СПЕКТРОФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ЛІКУВАННЯ - ЕКОНОМІЯ - 2025

Espectrofobia цього розладу , яке визначається надмірним, ірраціональним і постійним страхом духів. Люди, які страждають на цю психопатологію, мають ненормальний страх перед привидами і духами і, перш за все, перед можливістю контактувати з ними.

Хоча вона може страждати від незначного психологічного розладу, спектрофобія може мати дуже негативний вплив на життя людини. Це може впливати на ваш щоденний день, поведінку та дії в різних конкретних ситуаціях та місцях.

Це також часто викликає стан підвищеної тривоги та переживання неприємних і страшних відчуттів у різних контекстах. З цієї причини дуже важливо правильно втрутитися в цей розлад з метою усунення фобічного страху перед привидами та тривожних наслідків перебудови.

В даний час спектрофобія є добре документально підтвердженою психопатологією. Крім того, він має психологічні втручання, які є високоефективними для його лікування.

Характеристика спектрофобії

Спектрофобія - досить своєрідний тип специфічної фобії. Насправді він набагато менш поширений, ніж інші більш відомі типи, такі як фобія у крові, павукова фобія або фобія висоти.

Однак він поділяє багато характеристик з цими розладами і відрізняється лише стихією, що побоюється, тобто тим, за що індивід має фобічний страх.

У спектрофобії стихією, що побоюється, є привиди та духи, тому люди, які страждають від цієї зміни, надмірно бояться контактувати з цими подразниками.

На відміну від інших видів специфічної фобії, привиди та духи - це не повсякденні речі, з якими люди регулярно контактують.

Насправді ці побоюються стимули спектрофобії є більш концептуальними та абстрактними, ніж відчутними та реальними.

Чого боїться людина зі спектрофобією?

У спектрофобії страшний елемент чітко визначений: привиди та / або духи. Однак ситуації, в яких ви відчуваєте занепокоєння, можуть бути дещо неоднозначнішими.

Як правило, люди не контактують і візуалізують привидів з відносною частотою. Насправді, люди, які заявляють, що бачать духи, є винятком меншин.

Це призводить до думки, що людина зі спектрофобією ніколи або майже ніколи не відчуває тривожної реакції, оскільки вони ніколи або майже ніколи не контактують із привидами.

Однак на практиці це не так. Існує багато ситуацій, коли людина, що має спектрофобію, може викликати тривожні реакції через страх перед привидами.

Їх можна класифікувати на два основні типи: ситуації, які вказують на можливість появи привидів та опромінення інформації, що стосується привидів.

Ситуації, які вказують на можливість появи привидів

Люди зі спектрофобією часто дуже бояться певних ситуацій, пов’язаних із появою привидів.

Вказівка ​​ситуацій, що викликають страх, є суб'єктивною. Тобто, це залежить від контекстів, які індивід асоціює з привидами.

Однак найбільш побоюються простору в спектрофобії - це відбивання дзеркал (побоюючись відбитися духу), місця з невеликим світлом, ліси з безліччю тіней і поява несподіваних шумів чи рухів.

Викриття інформації, що стосується привидів

З іншого боку, спектрофобія не потребує "реальної" появи духу чи привидів для індивіда, щоб відчути сильний страх. Будь-який тип впливу елементів, пов’язаних із привидами, породжує посилене почуття страху.

Ці аспекти можуть включати фільми чи шоу про привидів, казки про духи, коментарі про паранормальні події тощо.

Симптоми

Спектрофобія викликає тривожні симптоми, коли людина стикається зі своїми побоюються ситуаціями. Прояви тривоги зазвичай дуже інтенсивні і зачіпають як фізичні компоненти, так і психологічні та поведінкові компоненти.

Фізична складова

Перша тривожна реакція переживається на рівні організму через низку модифікацій фізичного функціонування організму. Всі фізичні зміни відповідають на підвищення активності центральної нервової системи. Тобто до збільшення тривоги в організмі.

Найбільш типовими є збільшення серцебиття та частоти дихання, які можуть викликати такі прояви, як серцебиття, тахікардія, відчуття задухи або гіпервентиляції.

Так само зазвичай м'язи тіла напружуються більше, ніж зазвичай, і потовиділення збільшується в різних регіонах тіла. З іншого боку, можуть з’являтися інші симптоми, такі як: нудота, блювота, запаморочення, головні болі або болі в шлунку, холодний піт або почуття нереальності.

Пізнавальний компонент

Фізичні симптоми супроводжуються низкою ірраціональних думок про привидів.

Негативні наслідки контакту з духами та неможливість впоратися з такими ситуаціями є основними когнітивними симптомами.

Поведінковий компонент

Нарешті, інтенсивність симптомів страху та тривоги спричиняє прямий вплив на поведінку людини. Дискомфорт, викликаний жахливими ситуаціями, настільки великий, що людина зі спектрофобією уникатиме постійно піддаватися їм.

Так само, коли він не в змозі уникнути опромінення, він буде ініціювати втечу поведінки, щоб тікати із зазначених ситуацій.

Причини

Етіологія цього розладу подібна до інших специфічних фобій. У цьому сенсі, здається, не існує жодного елемента, що бере початок психопатології, але є кілька факторів, які можуть бути пов'язані з його розвитком. Основні з них:

Кондиціонування

Фобічний страх перед привидами може бути обумовлений різними способами. Найпотужнішим здається класичне кондиціонування. Тобто шляхом прямого впливу травматичних переживань, пов’язаних із привидами.

Однак у випадку спектрофобії пряме потрапляння духів і привидів часто буває рідко. У цьому сенсі порочне та словесне обумовлення набувають більшого значення.

Суттєва обумовленість стосується візуалізації образів та ситуацій. Перегляд шокуючих фільмів або зображень про духів і привидів може сприяти розвитку спектрофобії.

З іншого боку, словесна обумовленість відноситься до інформації, яка набувається через почуття. Виховання в контекстах або через освітні стилі, де елементи, пов'язані з привидами та духами, дуже присутні, можуть бути фактором ризику.

Генетичні фактори

Деякі дослідження говорять про те, що тривожні розлади можуть мати важливу генетичну основу.

Що стосується спектрофобії, точнісінько не описано, які генетичні фактори можуть бути пов'язані з розвитком захворювання, але існує певна консенсус щодо того, що наявність у сімейного анамнезу тривожних розладів може бути ще одним фактором ризику.

Пізнавальні фактори

Нарешті, деякі елементи, пов’язані з пізнанням та способом мислення людей, також можуть сприяти розвитку спектрофобії.

Найважливішими є: нереалістичні переконання про шкоду, яку можна отримати, уважне упередження до загроз, низьке сприйняття самоефективності та перебільшене сприйняття небезпеки

Лікування

В даний час існують методи лікування, які дозволяють адекватно втручатися цей тип психопатології.

Психотерапія (через когнітивно-поведінкове лікування) - це терапевтичний інструмент, який показав найбільшу ефективність у лікуванні конкретних фобій.

Ці методи лікування засновані на втручанні в основні поведінкові компоненти хвороби. Тобто уникнення страшних ситуацій.

Психотерапевт розробляє програму для впливу ситуацій, пов'язаних з привидами. Опромінення здійснюється контрольованим способом і дозволяє людині звикнути до подразників і подолати страх, що він виникає.

З іншого боку, під час багатьох втручань опромінення зазвичай супроводжується застосуванням релаксаційних методів для зменшення стану тривоги та фізичних симптомів розладу.

Список літератури

1. Американська психіатрична асоціація (1994). Діагностичний та статистичний посібник психічних розладів. Вашингтон: Американська психіатрична асоціація.
2. Антоній М.М., Браун ТА, Барлоу DH. Реакція на гіпервентиляцію та вдихання 5,5% СО2 суб'єктів із типами специфічної фобії, панічним розладом або відсутністю психічного розладу. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V та ін. Епідеміологія конкретних типів фобії: результати дослідження Дрезденського психічного здоров'я. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Капафонс-Бонет, JI (2001). Ефективні психологічні методи лікування конкретних фобій. Психотема, 13 (3), 447-452.
5. Феррандес, А. та Лучано, МС (1992). Обмеження та проблеми теорії біологічної підготовки фобій. Аналіз та модифікація поведінки, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Односесійне лікування специфічних фобій у молоді: рандомізоване клінічне випробування. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.