ГЕФЕФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ - ЕКОНОМІЯ - 2025

Hafefobia , afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia або quiraptofobiapodría є специфічною фобією , де зазнав інтенсивний страх дотику інших людей. Основними симптомами є страх, уникнення ситуацій, в яких його можна торкнутися, і тривога передчуття.

Взагалі люди прагнуть захищати те, що ми називаємо своїм "власним космосом" чи особистим простором. У цьому випадку ця специфічна фобія означала б загострення цієї тенденції до особистого захисту.

Люди з гефефобією, як правило, надто захищають власний простір, наприклад, боячись зараження чи вторгнення. Треба підкреслити, що це не виключна фобія до незнайомих людей. Насправді людина з гахефобією захищає себе навіть від відомих йому людей.

Коли ми говоримо про те, що ця фобія є винятковою для людей протилежної статі, гефефобію називають "контральтофобія" або "аграфобія".

При специфічних фобіях, а в цьому випадку і при гахефобії, існує інтенсивний і наполегливий страх, який є надмірним або ірраціональним, і який викликається тим, що людина стає свідком ситуації, яка побоюється, або передбачає її (або стикається з ситуацією, що хтось грає чи передбачає це).

Причини

Як правило, специфічні фобії зазвичай мають стриманий пуск і встановлюються та розвиваються протягом усього дитинства та юнацьких років, зберігаючись у багатьох випадках, якщо їх не лікувати у дорослому віці.

За допомогою класичної обумовленості пояснюється походження фобій, так що страх, який страждає людина, у цьому випадку, коли його торкаються інші люди, має своє походження в недостатньому навчанні.

Якщо специфічні фобії не втручаються, їх перебіг має тенденцію до хронічного характеру. Важливо, що у людей досить часто зустрічається більше однієї конкретної фобії.

Симптоми гефефобії

Інтенсивний страх

Симптоми, які проявляє людина з гефефобією, - це, в першу чергу, інтенсивний і наполегливий страх перед цією ситуацією. Страх, який є надмірним та ірраціональним, і виникає тому, що людина побоюється, що відбудеться факт доторкання.

Коли ця ситуація трапляється, у людини спрацьовує тривожна реакція, що навіть може призвести до панічної атаки.

У дітей можуть проявлятися такі симптоми, як плач, спрацьовування істерики, притискання до коханої людини або нерухомість, наприклад.

Тривога і уникання

Окрім сильного страху, інші симптоми, які є частиною діагностичних критеріїв діагностики цієї специфічної фобії згідно DSM-5 (Діагностичний та статистичний посібник психічних розладів), є тим, що ця ситуація викликає негайну тривогу і її уникають або активно чинить опір при сильному страху чи тривозі.

Щоб вважатись гафефобією, вона повинна тривати півроку і більше і викликати клінічно значний дискомфорт або погіршення на робочому місці, в соціальних та інших важливих сферах функціонування людини.

Фізіологічна активація

Коли ми говоримо про гафефобію, як і у всіх конкретних фобій, то автономна активація відбувається тоді, коли людина побоюється, що вони опиняються в ситуації, що боїться; в цьому випадку при ідеї доторкнутися до іншої людини.

У цій ситуації людина страждає від страху, і симпатична нервова система активізується, маючи такі симптоми, як тахікардія, серцебиття, пітливість, швидше дихання, підвищення артеріального тиску і менше шлунково-кишкової діяльності.

Уникання

Оскільки людина боїться, виникає поведінка уникнення (людина уникає стикатися з цією ситуацією), а також поведінка, яка шукає безпеки, яка спрямована на мінімізацію загроз і покращення себе за рахунок зменшення тривоги.

Оцінка

Специфічні фобії - це тривожна проблема, яка може дуже негативно вплинути на якість життя людини, яка від цього страждає. Тому і щоб мати можливість втрутитися в них, важливо провести хорошу оцінку, щоб лікування було успішним.

Оцінку гахефобії як специфічної фобії можна проводити за допомогою чотирьох методів: інтерв'ю кваліфікованого та експертного фахівця, самозаписи, які пропонуються пацієнтам під час сеансів оцінювання, анкети або самодоповіді, які допоможуть пацієнту професіонал для отримання додаткової інформації та власного спостереження.

Інтерв'ю

Інтерв'ю можна проводити різними способами; Однак DSM-IV має діагностичне інтерв'ю відповідно до критеріїв цього посібника з діагностики, ADIS-IV,

ADIS-IV - це інтерв'ю для тривожних розладів і оцінює ці проблеми тривалістю від однієї до двох годин. Це дозволяє оцінити інші проблеми клінічної допомоги, такі як проблеми з настроєм, порушення зловживання наркотиками, іпохондрія або розлади соматизації.

Наприклад, він також оцінює сімейну історію хвороби психологічних розладів або його історію хвороби, наприклад, дозволяючи отримати більш повну оцінку історії хвороби проблеми.

Однак хороша оцінка гефефобії через співбесіду може бути проведена, якщо у нас є експерт-психолог та навчений проблем із тривогою.

Завдяки цій оцінці психолог повинен отримати інформацію про історію проблеми, її коливаннях, що він робив раніше, щоб спробувати вирішити проблему та чого досягнув, які обмеження в ній є і яка його мотивація щодо лікування, ваші цілі та очікування, які ви представляєте.

Слід також оцінювати ситуації, яких вона боїться, і яких вона уникає, окрім оцінки на когнітивному, руховому рівні тощо, симптомів, які вона проявляє, і бачачи інтенсивність, тривалість та частоту.

Ми також повинні оцінювати змінні, як особисті, так і ситуативні, які підтримують проблемну поведінку та те, як вона втручається в різні сфери їхнього життя.

Психологічне лікування

Згідно з поведінковим поясненням, заснованим на недостатньому навчанні, саме через когнітивно-поведінкові психологічні прийоми, завдяки яким можна втрутитися у вирішення зазначеної проблеми. Тому для того, щоб людина знову навчилася кондиціонувати - це хороша стратегія припинення фобій; в цьому випадку при гахефобії.

Лікування з найбільшою кількістю доказів та найбільшою науковою суворістю для вирішення конкретних фобій, таких як гафефобія, полягає у впливі in vivo (EV), моделюванні учасників та інших методах лікування.

Наприклад, вплив in vivo посилюється за рахунок зниження поведінки страху та уникання. Для того, щоб застосувати лікування до пацієнта, важливо домовитися з ним, пояснивши проблему, яку він має, та обґрунтувавши лікування, яке слід дотримуватися.

Експозиція in vivo дозволяє пацієнтові усунути зв'язок між тривогою та ситуацією, якої вони бояться, дозволяючи їм навчитися керувати тривогою та перевірити, чи не виникають насправді негативні наслідки, яких вони бояться.

Для хорошого опромінення in vivo важливо, щоб опромінення було поступовим і швидкість була адекватною відповідно до потреб пацієнта (і погодженого з ним).

Ієрархія повинна бути впорядкована від найменшого до найбільшого занепокоєння і завжди виходити з ситуацій, які викликають найменше занепокоєння для пацієнта.

Можна побудувати ієрархію чи декілька, і пацієнт повинен викрити себе, щоб подолати тривогу, спричинену жахливою ситуацією, в цьому випадку - страху торкнутися.

Список літератури

1. Американська академія психіатрії (2013). Діагностичний та статистичний посібник психічних розладів. Медичне видавництво "Панамерікана".
2. Бадос Лопес, А. (2009). Специфічні фобії. Факультет психології, університет Барселони.
3. Гомес Торрес, В. (2012). Остерігайтеся: ви можете стати жертвою сексуальних фобій. Знайомтесь з ними.
4. Тортелла-Феліу, М. (2014). Тривожні розлади в DSM-5. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110.
5. Вілателла, JV Phobias. Ллейдський університет.