СІМЕЙНА ГЕНОГРАМА: 9 КРОКІВ ДО ВАШОГО - АРТЕ - 2025

Сім'я генограмми є інструментом схожий на сімейне дерево, яке використовується для вивчення зв'язків людини і їх найближчих родичів. Хоча це можна зробити багатьма способами, вони, як правило, включають інформацію про такі предмети, як демографія членів принаймні трьох поколінь.

Сімейні генограми зазвичай використовуються в таких контекстах, як психологія чи педагогіка. У цих сферах вони служать для розуміння оточення людини та того, як воно впливає на них. Крім того, вони також дозволяють виявити певні закономірності, які можуть викликати проблеми або пояснюють конкретні ситуації.

Приклад генограми

Таким чином, сімейні генограми дуже корисні, щоб допомогти професіоналу виявити походження певних конфліктів та моделей поведінки, які мають своє походження в сім'ї людини. Вони також можуть бути використані для пошуку причин емоційних проблем, рис особистості чи способів мислення.

Хоча зазвичай цей інструмент використовується особливо в контекстах, пов'язаних з психічним здоров’ям, зробити сімейну генограму не дуже складно, якщо у вас є правильні інструменти для цього.

Що таке генограма?

Джерело: pixabay.com

Хороша сімейна генограма відрізняється від інших подібних інструментів, таких як сімейне дерево, типом даних, які вона містить. Таким чином, вона не тільки включає схему, за якою збирається структура сім'ї індивіда; Відповідні дані про його членів та відносини, що існують між ними, також включаються.

Таким чином, є три складові, які складають сімейну генограму: структура, індивідуальні дані та стосунки між людьми. Кожен з них ми вивчимо глибше нижче.

Знайома структура

Перший компонент сімейної генограми - це діаграма, що показує стосунки між членами сім'ї індивіда, включаючи щонайменше три покоління. Хоча цей елемент не є найважливішим для клінічного чи педагогічного дослідження, важливо вміти правильно розвивати інших.

На візуальному рівні ця схема дуже схожа на те, що ми могли б очікувати від родинного дерева, хоча в цьому першому елементі ми знаходимо деякі відмінності. Наприклад, є ряд заздалегідь визначених символів, які дозволяють вказувати різні типи зв’язків, наприклад, стосунки між батьками та дітьми чи шлюб.

Відповідна інформація про членів сім'ї

Другий компонент генограми складається з серії даних, що надають важливу інформацію про членів сім’ї, вказану в першій. Ці дані можуть мати відношення як до об'єктивних даних (таких як дата народження та смерті осіб), так і інших більш суб'єктивних.

Таким чином, такі елементи, як освітній рівень людей, представлених у генограмі, вказівки про їх особистість, важливі моменти, які вони прожили, або дані про їхній кар'єрі та професіях будуть відображені в цьому другому елементі.

Факти про сімейні стосунки

Нарешті, третій компонент генограми стосується зв’язків між різними членами сім'ї. Однак у цьому випадку ми говоримо не про кровні чи правовідносини, а про тип емоційного, афективного та психологічного зв’язку, який існує між ними.

Таким чином, усі конфлікти, афекти, схожість на емоційному чи мисленнєвому рівні та інші подібні елементи, які можуть існувати в сім'ї, відображатимуться в цьому елементі, який би був найбільш корисним загалом при проведенні терапії чи втручання педагогічна.

Основні символи генограми

Основні символи генограми можуть посилатися на характеристики та обставини кожного члена або на їх відносини.

Деякі сліди, які дають нам інформацію про міжособистісні стосунки, які існують між членами сім'ї, є:

Характеристики відносин

Генограма може представляти тип відносин, що існує між двома конкретними членами сім'ї. Кодування для його читання базується на малюванні ліній, які вказують на аспекти того, якими є стосунки між двома людьми. Кодування буде таким:

• Якщо між двома членами існують тісні і дуже хороші стосунки, між ними будуть проведені дві паралельні лінії.
• Ті члени, які мають дуже близькі відносини злитого типу, з'єдналися б трьома паралельними лініями. Злитий зв’язок визначається симбіозом. У цьому випадку це був би симбіоз взаємозалежності.
• Пунктирна лінія між двома людьми вказувала б на далекі стосунки.
• Нерівна лінія буде проведена між двома людьми у ворожих стосунках.
• Нерівна лінія з трьома паралельними лініями показує дуже тісні та ворожі відносини. Тобто вузький і конфліктний.

Коаліції

Коли ми говоримо про триангуляцію в сімейній системі, ми маємо на увазі коаліцію між двома членами сім'ї проти іншого члена. Цей тип сімейного малюнка зазвичай формується батьком та їх дитиною проти іншого батька. У фаміліограмі це було б представлено об'єднанням трьох членів геометричною фігурою трикутника.

Родинна частина

До генограми входить та частина сім’ї, з якою на момент проведення консультації проживає особа, яка здійснює генограму. Це визначатиметься закритою пунктирною лінією, що включає тих членів, які живуть з людиною.

Секс

У генограмі, відповідно до статі члена сім’ї, вона диференціюється на 2 геометричні фігури:

• Коло, яке представляє жінку
• Квадрат, щоб зобразити людину.
  

Смерті

Усередині геометричної фігури намальований хрест, щоб візуально її позначити.

Аборти

Залежно від того, спонтанно чи спонукано, воно зображене чорним кольоровим колом або просто хрестом.

Вагітність

Вони представлені трикутником.

Дані

• Поточний вік або смерть: він пишеться всередині символу кола або квадрата.
• Назва: прямо біля символу.
• Хвороби: якщо стосуються системи.

Як скласти генограму: практичний випадок

Перш ніж почати, я рекомендую зробити це олівцем у випадку, якщо ви хочете щось стерти, оскільки перший раз, коли це завдання виконується, зазвичай помиляються з символами та лініями або плутати членів.

Почніть з малювання

Оскільки ви є тим, хто виконує генограму, ви повинні намалювати себе подвійною лінією, яка утворює квадрат, якщо ви чоловік чи коло, якщо ви жінка.

Намалюйте братів і сестер

Якщо у вас є брати та / або сестри, намалюйте їх у хронологічному порядку поряд із собою та на тій же горизонтальній лінії, що і ви. Хронологічний порядок проходить зліва направо, від найстаршого брата до молодшого брата.

Якщо є близнюки, це представляється формуванням трикутника, де члени розташовані у вершинах трикутника.

Якщо є близнюки, малюється однакова фігура, але без з'єднання двох членів.

Намалюйте вертикальну лінію вгору від кожного з ваших символів побратимів, не забувши намалювати і ваш. Якщо хтось із цих братів не народився, його лінія представлена ​​розривно.

Батьки

Тепер намалюйте між ними суцільну лінію, яка їх об’єднує, а також з'єднує з усіма їхніми дітьми.

Якщо вони одружені, на рядку напишіть дату одруження.

Пари, які не перебувають у шлюбі, з'єднуються штриховою лінією, в цьому випадку вказується дата, коли вони зустрілися або почали жити разом.

Якщо шлюбу більше, ніж один, вони будуть розміщені в хронологічному порядку з найстарішим зліва та останнім праворуч.

Бабусі та дідусі

Знову зробіть той самий процес з бабусями та дідусями Ви можете виконувати генограму до потрібного покоління, як правило, це робиться до 3-го чи 4-го поколінь.

Дані

Тепер додайте кожному своєму члену свої дані: вік, ім'я, захворювання …

Програми складання генограм

Генограму можна зробити вручну або на комп’ютері, оскільки сьогодні є комп'ютерні програми, які можуть допомогти вам це зробити практично.

Вони такі:

Програму GenoPro ви можете завантажити за посиланням: genopro.com/free

Ще одна програма, яка має хороші результати при створенні генограм і яку ви можете завантажити, - Smartdraw: smartdraw.com

Приклад генограми

У наведеному нижче прикладі генограма виконується до третього покоління. У цьому випадку реляційні аспекти, такі як тріангуляція та характерні лінії стосунків, не включаються.

Список літератури

1. "Як розробити генограму поетапно" в: Розум чудовий. Отримано: 23 вересня 2019 року з La Mente Es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
2. "Вступ до генограми" у: GenoPro. Отримано: 23 вересня 2019 року від GenoPro: genopro.com.
3. "Правила побудови генограм" у: GenoPro. Отримано: 23 вересня 2019 року від GenoPro: genopro.com.
4. "Як швидко створити генограму - все, що вам потрібно знати про генограми" в: EDraw. Отримано: 23 вересня 2019 року від EDraw: edrawsoft.com.
5. "Генограма" у: Вікіпедія. Отримано: 23 вересня 2019 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.