- Основні основні правила баскетболу
- Кількість гравців
- Тривалість
- Суддя (арбітри)
- Маркування / бали
- Суд
- Дошки, обручі та кошик
- Каблучка
- Кошик
- М'яч
- Годинник та секундомір
- Загальні правила гри
- Список літератури
В основних правилах баскетболу регулювати кількість гравців, тривалість гри, судді, точки, вимірювання суду, дошки, м'яч і раз.
Цей вид спорту розпочався тоді, коли, мотивований потребою займатися спортом у приміщенні під час суворих зим Спрінгфілд, штат Массачусетс, професор YMCA, канадський Джеймс Нейсміт, прийняв місію створити спорт, який вимагав би більше навичок, ніж сили та контакту. фізичні, як це було у футболі, бейсболі чи регбі.
Так було створено в 1891 році баскетбол, розмістивши два кошики з фруктами на висоті 3,05 метра від підлоги. Спорт швидко поширився у США, Мексиці та Європі. Хоча лише до Другої світової війни американські солдати, які були вірними практикуючими дисципліни, масово поширювали її в Європі.
На Олімпійських іграх в Амстердамі 1928 та Лос-Анджелесі 1932 баскетбол грав як виставковий спорт і був знову включений в офіційну програму в Берліні 1936 р. Жіноча версія спорту була включена до ігор у Монреалі 1976 року.
Баскетбол сьогодні є першим видом спорту у багатьох країнах світу, а НБА вважається найкращою лігою світу.
Основні основні правила баскетболу
Кількість гравців
Баскетбол - це протистояння двох команд з дванадцяти гравців кожна, п’ять з яких будуть на корті, а решта - на лаві. Зміни не матимуть обмежень. Гравці можуть переміщати м'яч, дрибліруючи, проходячи або стріляючи.
Тривалість
Гра складається з чотирьох чвертів по 10 хвилин кожна, з 15-хвилинним перервою в середині гри. Між кожним 10-хвилинним проміжком існує проміжок часу у дві хвилини.
У разі вирівнювання матчу після закінчення матчу буде надано додатковий період у п’ять хвилин, після закінчення якого будуть додані додаткові періоди в 5 додаткових хвилин, поки нічия не закінчиться.
Суддя (арбітри)
Польове суддівство складається з арбітра та судді, які обмінюються ролями щоразу, коли порушується фол або виконується стрибок між двома. Вони використовують свисти та жести, щоб зрозуміти свої рішення.
Кожна гра починається стрибком між двома, при якому арбітр кидає м'яч між двома гравцями, і кожен з них стрибає, щоб спробувати передати його товаришеві по команді.
Маркування / бали
Бал досягається пропусканням м’яча через обруч. Якщо кидок робиться в межах трьох, кошик коштує 2 бали, а якщо він робиться назовні, то варто три. Якщо це вільний кидок для певного порушення, варто один бал.
Суд
Він розігрується у прямокутному просторі з розмірами, які офіційно повинні бути 28 метрів, шириною 15 метрів, при цьому мінімальні розміри 26 на 14 метрів діють.
Стеля двору повинен бути висотою понад 7 метрів. Крок повинен бути достатньо освітленим, щоб вогні не перешкоджали видимості гравців чи арбітрів.
Лінії повинні бути намальовані шириною 5 см білим кольором, бажано, одного кольору. Центральні лінії повинні простягатися на 15 см назовні при перетині бічних ліній. Перед будь-якою перешкодою навколо ігрового поля повинна бути мінімальна відстань у два метри.
Центральний круг повинен бути розміром у радіусі 1,8 м, якщо його пофарбувати, він повинен бути того ж кольору, що і площа колби. У цьому колі робиться відбій гри.
Трехточкова зона кошика або триточкова площа - це зона, обписана у межах двох паралельних ліній, які починаються на 6,25 м від точки нижче кошика, розрізаної півколом радіусом 6,25 м, центр якого однаковий цитований пункт. Площа цибулини виключається з триточкової.
Замінна лавка буде не менше 2 м від кінцевої лінії та 5 м від центральної лінії.
На 5,8 метра від кожної кінцевої лінії буде проведено лінію вільного кидка. Обмеженою областю буде та, яка знаходиться всередині лампочки, показаної на малюнку.
Дошки, обручі та кошик
Вони повинні бути прозорими або білими, товщиною 3 см. Його вимірювання - 1,80x 1,05. Нижній край повинен бути на 2,9 м над землею.
Лінії будуть намальовані товщиною 5 см, і будуть білими, якщо дошка прозора або чорна в будь-якому іншому випадку. Він буде позначений, як зазначено на рисунку.
Дошки повинні бути захищені, щоб запобігти їх ударам гравців. Його опорна структура повинна бути не менше 2 м від базової лінії.
Опори дошки повинні бути закріплені таким чином, щоб вони не могли рухатися. Вся опорна конструкція повинна бути захищена на висоті не менше 2,15 м. Товщина захисту повинна бути не менше 5 см, а її колір яскравий. Не повинно бути можливо, щоб пальці або руки гравців потрапили або опинилися в описаних структурах.
Кошики та обручі будуть розташовані на дошках.
Каблучка
Кільце має бути діаметром 45 см, воно має бути помаранчевим, а діаметр трубки - 1,6 см. Кільце має бути закріплене на висоті 3,05 м від підлоги і бути 15 см у його найближчій частині до щитка.
Кошик
Кошик повинен бути білим, і вони повинні утримувати кулю на частку секунди, коли він потрапляє в кільце. Його довжина повинна бути від 40 до 45 см, і вона повинна бути закріплена таким чином, щоб вона не представляла небезпеки для рук гравців.
М'яч
Він повинен бути кулястим, помаранчевого кольору, виготовлений зі шкіри або гуми, з окружністю між 74,9 і 78см, вага не більше 650г і не менше 567г. Він надуватиметься до такого тиску, що при падінні з висоти 1,8м він не повинен підстрибувати більше 1,4м або менше 1,2м.
Годинник та секундомір
Необхідний годинник, щоб визначити час, що минув під час матчу, а також час між пропусками. Додатковий для контролю мертвих часів. 24-секундний годинник та табло для часткового результату гри
Загальні правила гри
Гра проводиться між двома командами з п’яти гравців; мета - занурити м'яч у протилежне кільце. Команда, що наступає, (та, якій належить м'яч), має десять секунд, щоб перетнути центральну лінію корта.
Якщо цього не зробити, м'яч подасть команді суперника. Після того, як атакуюча команда перетне центральну лінію, вона не може повернутися на свою територію. Це повинно дати м'яч.
Гравець з м'ячем може ходити або бігати, підстрибуючи м'яч. Якщо куля перестає підстрибувати, вона повинна зупинитися. Якщо ви перезапустите свою прогулянку, не передаючи м'яч, ви допустили порушення (ходьба).
Підстрибуючи м'яч, гравець повинен уникати відхилення його занадто далеко в бік або тримання його за руку, що буде вважатися ще одним порушенням.
Дія відскакування м’яча обома руками будемо називати подвійною. Якщо два гравці тримають м'яч між собою, арбітр буде свистком стрибати між двома, щоб вирішити володіння м'ячем.
Якщо порушено гру, коли м'яч кидається, відскакується або знаходиться в процесі виходу на ринг, бал зараховується, якщо його вчиняє оборонна команда. Якщо він буде вчинений у наступі, м'яч буде доставлений команді суперника, а очко не зараховується.
Як тільки команда, що наступає, потрапляє в зону лампочки, у них є п'ять секунд, щоб стріляти в кошик, інакше вони втратять володіння м'ячем.
М'яч не можна бити ногою або колоти.
Це визначається як фол, коли один гравець торкається іншого таким чином, що змушує його втратити контроль над м'ячем або пропустити удар.
Технічний фол постановляється, коли відбувається словесна, жестова агресія. Це не пов'язане з способом гри, але з тим, як гра розгортається.
Список літератури
- Основи баскетболу для нових гравців та тренерів - вивчіть основні правила, поняття, макет суду та позиції гравців. Відновлено з: breakthroughbasketball.com.
- Коротка історія баскетболу. Відновлено з: footballvirtual8.galeon.com.
- Посібник з баскетболу. Відновлено: news.bbc.co.uk.
- Історія баскетболу. Відновлено: fbrm.es.
- Правила баскетболу. Відновлено з: planetbasketball.com.
- Жіночий баскетбол. Відновлено з: ncaa.org.