- Біль у шиї
- Дегенеративні захворювання шийного диска
- Грижа шийного диска
- Шийний стеноз
- Шийний остеоартрит
- Біль у шиї та скутість
- Біль у спині або грудях
- Проблеми з м’язами
- Дисфункція суглобів
- Дегенерація або грижі дисків
- Артрит
- Переломи хребців
- Кіфоз (горб)
- Сколіоз
- Біль у попереку
- Проблеми з м’язами
- Виродження диска
- Грижа поперекового диска
- Дисфункція крижово-суглобового суглоба
- Спондилолістез
- Остеоартрит
- Поперековий стеноз
- Крижовий біль
- Анатомія хребта
- Шийна область (шия)
- Грудна або грудна область (верхня частина спини)
- Поперекова область (нижня частина спини)
- Сакральна область (найнижча частина хребта)
- Список літератури
У цій статті я опишу основні захворювання хребта, щоб ви могли їх виявити та запобігти їх повторному виникненню. Біль у спині дуже поширена, я не знаю нікого, хто хоча б раз у своєму житті не страждав. Зазвичай вони викликані контрактурою, викликаною поганою поставою.
Хребет - це складна структура, складена з безлічі кісток і суглобів, тому не дивно, що іноді щось трапляється в одній із структур, і ми відчуваємо біль у шиї, спині і навіть ногах.
Потенційними проблемами, пов’язаними з хребтом, є:
- Защемлення або подразнення довгих нервів, які йдуть до ніг і рук.
- Защемлення або подразнення коротких нервів навколо хребта.
- Напруга м’язів спини еректора (дві великі м’язи з обох боків хребта).
- Будь-які травми кісток, зв’язок та / або суглобів.
- Проблеми, пов’язані з сегментами, що лежать між хребцями.
Ці проблеми можуть бути спричинені численними умовами або умовами, включаючи:
- Інфекції
- Травми
- Пухлини
- Такі хвороби, як анкілозуючий спондиліт та сколіоз.
- Вікові зміни кісток, такі як стеноз хребта та грижі диска.
Основні причини болю в спині перераховані нижче, класифікуються відповідно до висоти хребта, де виникає проблема.
Біль у шиї
Складну структуру шийних хребців щодня напружують просто щоденні завдання (наприклад, робота перед комп'ютером), які перевантажують її. Одні з найпоширеніших умов:
Дегенеративні захворювання шийного диска
Найпоширеніші симптоми у людей із цим захворюванням - це скутість та біль у шиї, хоча вони також можуть відчувати поколювання, оніміння чи слабкість у шиї, плечах та руках унаслідок подразнення чи защемлення нервів у шийній ділянці через для виродження диска.
Крім того, це захворювання може перероджуватися в стеноз шийки матки та інші прогресуючі захворювання та збільшувати шанси перенести грижу шийного диска.
Грижа шийного диска
Грижі виникають, коли частина внутрішньої частини диска зміщується і стискається або тисне на нерви. Зазвичай це викликано травмою або травмою шиї, симптоми проявляються спонтанно.
Симптоми включають сильний біль, поколювання та м’язову слабкість, які часто починаються в області шиї і продовжуються до плечей і рук, і навіть можуть відчуватися в пальцях.
Шийний стеноз
Шийний стеноз - прогресуюче захворювання, при якому нерви защемляються на шиї.
Напруження відбувається тому, що з віком суглоби спинномозкового каналу стискаються, і вони закінчуються защемленням і стисканням нервів, викликаючи шийну мієлопатію. З очевидних причин цей стан частіше зустрічається у людей похилого віку.
Шийний остеоартрит
Шийний остеоартрит, який також називають дегенеративним захворюванням суглобів або просто артритом шиї, викликається переродженням шийних суглобів.
Люди, які страждають цим захворюванням, відчувають різкий біль у шиї, що поширюється на плечі або лопатки, цей біль посилюється в кінці та на початку дня і поліпшується, коли людина починає рухатись і відпочивати.
Іноді вони також можуть страждати від головного болю, особливо в області спини.
Біль у шиї та скутість
Найпоширеніші причини болю в шиї і скутість - це перенапруження або розтягнення м’язів, що, в свою чергу, може бути спричинене поганою поставою, спортивною травмою, діяльністю, яка вимагає повороту голови в бік (наприклад, плавання), зазнавати постійних стресів тощо; захворювання хребта, як пояснено вище; інфекція або менінгіт.
Симптоми, з якими стикаються люди з таким станом, включають біль (яка може бути від легкої до крайньої), утруднене переміщення шиї вбік, а іноді і головний біль, плечі та руки.
Зазвичай ці симптоми тривають від двох днів до тижня і стихійно зникають, хоча бажано вивчати вправи та постави, щоб підтримувати їх щодня, щоб запобігти його повторному виникненню.
Біль у спині або грудях
Хоча структура, утворена грудними хребцями і грудною кліткою, досить міцна і має невеликий рух, в цій області можуть виникнути проблеми, які викликають біль у спині. Найбільш поширені:
Проблеми з м’язами
Біль у верхній частині спини в основному викликана роздратуванням або напругою розташованих тут м’язів, такий тип болю називають міофасциальним. Основною причиною цього болю є, як правило, погана постава.
Дисфункція суглобів
Деякі проблеми в суглобах, які приєднуються до ребер та хребта, можуть викликати сильні болі в цій області.
Дегенерація або грижі дисків
Ці стани нечасті в грудній області, через її жорсткість, але коли вони виникають, вони викликають сильний біль.
Артрит
З віком хрящ, розташований у суглобах між хребцями, як правило, тонкий і рівномірний, що призводить до артриту.
Це може подразнювати і запалювати нерви, викликаючи біль, викликаний напругою і тиском, викликаним на нерви і обмежуючи рухи, які людина може виконувати.
Переломи хребців
Найчастіша причина болю в грудях - компресійні переломи через остеопороз. Ці переломи зазвичай трапляються на останніх хребцях у цій області (T9-T12).
Кіфоз (горб)
Кіфоз може бути викликаний переломами хребців, поганою підтримкою постави тривалий час або деформацією. Хоча головним симптомом цього стану є деформація, він також може викликати біль.
Сколіоз
Сколіоз виникає через те, що кістки хребта відхиляються аномально в сторони і часто викликають біль.
Біль у попереку
Поперекова область хребта складається з декількох структур, і тому існує безліч причин, які можуть спричинити біль у попереку, крім того, зазвичай проблеми виникають у кількох споріднених структурах, викликаючи більш складну проблему.
Найбільш поширені причини болю в попереку:
Проблеми з м’язами
Найбільш частою причиною болю в попереку є проблеми з м’язами через напругу м’язів.
Це може бути спричинено поганою поставою, виконуючи завдання, які залучають ці м’язи неодноразово, або перенапружуючи ці м’язи, наприклад, піднімаючи ваги. Біль, викликана проблемами з м’язами, зазвичай зникає через кілька днів.
Виродження диска
Хребетні диски - це губчасті тканини, розташовані між хребцями, щоб між ними не виникало тертя. Дегенерація цих дисків може розтирати хребці разом і викликати сильний біль.
Грижа поперекового диска
Найпоширенішим місцем, де зустрічаються грижі диска, є поперек. Грижа може виникнути раптово через травму або прогресивно через зношування.
Цей стан зазвичай викликає сильний біль і є найпоширенішою причиною болю при радикуліті, що відбивається на нозі.
Дисфункція крижово-суглобового суглоба
Крижово-клубовий суглоб з'єднує поперекові хребці з куприком. Коли в цьому суглобі є дисфункція, може постраждати біль у попереку або радикуліт.
Спондилолістез
Спондилолістез виникає, коли хребець ковзає по тому, що знаходиться безпосередньо під ним, стискаючи нерви і може викликати біль у нозі або навіть стопі.
Ця проблема, як правило, зустрічається частіше в останніх поперекових хребцях або при їх стикуванні з крижів (L4-L5 або L5-S1).
Остеоартрит
Остеоартроз викликається зносом і старінням хряща, що оточує суглоби.
Коли цей хрящ стоншується, може виникати тертя між хребцями, що призводить до появи тріщин у кістках, набряку суглобів та защемлення нервів. Основними симптомами цього стану є біль і обмежена рухливість.
Поперековий стеноз
Стеноз виникає при нормальному старінні, коли канал, по якому проходять нерви, стає жорстким. Ця скутість дратує і стискає нерви, що може призвести до болю в ногах, поколювання, оніміння та утрудненої ходьби.
Сідничний нерв, який проходить зі спини до ніг через ноги, може бути пошкоджений або защемлений при будь-якому з вищезгаданих станів. Проблеми сідничного нерва характеризуються сильним поколюючим болем, який поширюється по всій нозі.
Крижовий біль
Сакрум - це кістка, яка з'єднується з тазом (з клубовими кістками) через крижово-клубовий суглоб. Проблеми в цій області часто називають дисфункціями крижово-клубових суглобів , частіше зустрічаються у жінок, ніж чоловіки, і можуть перероджуватися в проблеми з сідничним нервом.
Ще одна поширена проблема в цій області - кокцидинія або куприковий біль. Цей стан також частіше зустрічається у жінок і зазвичай викликається місцевою травмою (наприклад, падінням) або після пологів.
Цей стан характеризується сильним і постійним болем в кінці хребта, що посилюється при натисканні на цю область, наприклад, при сидінні.
Анатомія хребта
Спинний стовп складається з 26 дископодібних кісток, званих хребцями, з'єднаних між собою сухожиллями і зв’язками. Ця структура відрізняється високою стійкістю, а також гнучкістю і призначена для захисту кісткового мозку та утримання нас у вертикальному положенні.
У хребті можна диференціювати чотири області:
Шийна область (шия)
Шия підтримує всю вагу нашої голови і є першим захисним бар’єром для спинномозкових нервів, які залишають мозок і досягають поперекової області, та інших нервів, що постачають решту тіла.
Ця область складається з 7 хребців (С1-С7), верхні - менші, а розмір хребців збільшується в міру опускання.
Сегменти між двома верхніми хребцями (С1-С2 і С2-С3) * особливо важливі для обертання голови, тоді як два нижніх сегмента (С5-С6 і С6-С7) особливо важливі для згинання та розгинання шиї.
Грудна або грудна область (верхня частина спини)
Ця область прикріплена до реберної клітки, кожен хребець прикріплений до ребра і разом вони утворюють стійку структуру, розроблену для захисту життєво важливих органів, розташованих у такому положенні, таких як серце або легені.
Цей регіон складається з 12 хребців (T1-T12), які залишаються твердими і не дуже гнучкими, тому, крім захисту внутрішніх органів, вони допомагають нам підтримувати поставу.
Поперекова область (нижня частина спини)
Ця область значно рухливіша, ніж дорсальна область, але вона також повинна нести повну вагу тулуба, а іноді і недостатньо сильна, тому саме область хребта, як правило, створює більше проблем.
Ця область складається з 5 хребців (L1-L5), більша частина рухливості в цій області досягається завдяки сегментам між останніми трьома хребцями (L3-L4 і L4-L5).
Сакральна область (найнижча частина хребта)
Кінець поперекового відділу хребта - це кістка, яка називається крижів, ця кістка вбудована в клубові кістки таза через крижово-клубові суглоби і має форму порожнистого трикутника для з'єднання спинного мозку з нижньою частиною нашого Тіло.
Список літератури
- Девіс, Е. (1 листопада 2013 р.). Анатомія та біль у поперековому відділі хребта. Отриманий із здоров’я хребта.
- Національний інститут охорони здоров'я, NIH. (sf). Травми хребта та розлади. Отримано 14 червня 2016 року від MedlinePlus.
- Улріх, ПФ (10 січня 2009). Анатомія шийного відділу хребта та біль у шиї. Отриманий із здоров’я хребта.
- Ullrich, PF (27 серпня 2009 р.). Спинальна анатомія та біль у спині. Отриманий із здоров'я хребта,
- Єзак, М. (24 січня 2011 р.). Анатомія грудного відділу хребта та біль у спині. Отриманий із здоров’я хребта.
- Джерело зображення