- Список емоційних розладів
- Основні депресивні розлади
- Зміни настрою
- Зміни щоденної активності
- Дистимія
- Біполярний розлад
- Манія та гіпоманія
- Циклотімія
- Сезонне афективне розлад
- Передменструальний дисфоричний розлад
- Розривне порушення розладу настрою
- Причини
- Список літератури
В емоційних розладах або розлади настрою є одним з найбільш поширених типів психічних захворювань. Для них характерна значна зміна настрою постраждалих людей. Дослідження підрахували, що приблизно 25% населення світу постраждає від одного з них у якийсь момент свого життя.
Існує багато різних класифікацій емоційних розладів; але найпоширенішим є той, що розрізняє ті, що провокують негативні емоції, і ті, які змушують пацієнтів постійно змінюватися між позитивним та депресивним настроєм.
В останній версії DSM, посібнику з діагностики, що використовується в психології, визначено наступні розлади настрою: велика депресія, дистимія, біполярний розлад, циклотімія, сезонний афективний розлад, передменструальний дисфоричний розлад та розладна дисрегуляційна розлад настрою. підбадьорювати.
Певні емоційні розлади також можуть з’являтися через зовнішні причини, наприклад, зловживання наркотиками чи алкоголем або наявність фізичного захворювання. У будь-якому випадку всі ці синдроми вкрай негативно впливають на життя тих, хто від них страждає, і лікувати їх потрібно якомога швидше.
Список емоційних розладів
У цьому розділі ми побачимо докладний опис кожного з найпоширеніших розладів настрою. Крім того, ви також знайдете перелік найпоширеніших симптомів, які з’являються у кожного з них, щоб ви могли навчитися розпізнавати їх у собі чи у оточуючих людей.
Основні депресивні розлади
Напевно, найвідоміший психологічний розлад з усіх і один із тих, що страждає на більшість людей, депресія чи великий депресивний розлад - це набагато більше, ніж просто почуття печалі чи приниження. Його симптоми впливають практично на всі аспекти життя пацієнтів вкрай негативно.
За підрахунками, що кожний рік у 15 дорослих страждає депресивний епізод; і протягом усього життя принаймні у 1-го з 6-ти людей буде розвиватися цей розлад.
Хоча це може статися в будь-який час у житті людини, воно найчастіше виявляється між підлітком та ранньою дорослою.
Які симптоми викликані головним депресивним розладом? Згідно DSM - V, вони такі.
Зміни настрою
Людина з депресією буде відчувати змінений настрій щонайменше два тижні, протягом яких зміни носять постійний характер і постійно присутня.
Найпоширеніший настрій - смуток. Однак у великій депресії людина не просто відчуває себе вниз або немотивована: пацієнти часто повідомляють про почуття безнадії та безнадії, змінюючи свій погляд на світ на надзвичайно песимістичний.
Крім того, вони зазвичай відчуватимуть себе «порожніми», будуть набагато дратівливішими, ніж зазвичай, і розвиватимуть почуття, такі як провина або відчуття, що вони марні. Часто суїцидальні ідеї також з'являються більш-менш періодично.
Зміни щоденної активності
Люди з великою депресією втрачають здатність насолоджуватися речами, які раніше їх заповнювали. Вони відкладуть свої захоплення та захоплення, а рівень їх щоденної активності, як правило, значно зменшиться.
Це можна побачити навіть у тому, як вони говорять: ті, хто страждає цим розладом, зазвичай спілкуються повільніше, ніби не мають енергії. Їх рухи взагалі сповільнюються.
Нарешті, у них також часто виникають труднощі з концентрацією або перебуванням на одному завданні протягом певного часу. Інші сфери вашого життя, такі як прийом їжі або сон, також впливають дуже негативно.
Дистимія
Дистимія або стійке депресивне порушення, як правило, вважається більш м'яким, але тривалішим варіантом великої депресії. Як і в цьому, основними симптомами є великий смуток і меланхолія; але є кілька відмінностей між ними, що обумовлюють необхідність трактувати це як іншу проблему.
Основна відмінність великої депресії від дистимії полягає в тому, що остання не спричиняє людину неможливості виконувати свій розпорядок дня. Навпаки, ті, хто постраждав від цього розладу, продовжуватимуть функціонувати, але демонструватимуть стійкий сумний та низький настрій.
Крім цієї різниці, люди з дистимією зазвичай не страждають на гемодонію; тобто вони, як правило, все ще можуть насолоджуватися речами, які їм сподобалися, перш ніж страждати цим розладом. Однак вони також страждають від низької впевненості в собі та мотивації, і їх повсякденна активність зазвичай досить знижена (хоча не настільки, як при депресії).
Усі інші області, які страждають від основних депресивних розладів, такі як сон, апетит та концентрація, також порушуються у людей з дистимією. Ключовим є те, що зміни є менш серйозними, ніж у попередньому розладі, і, як правило, зберігаються набагато довше.
Біполярний розлад
Біполярний розлад, раніше відомий як маніакальний депресивний розлад, характеризується наявністю симптомів, подібних до симптомів головної депресії, які чергуються з іншими, типовими для надмірно високого настрою. Це одне з найпоширеніших психічних розладів, яке вражає приблизно 7% світового населення.
Всупереч тому, що відбувається у випадку двох попередніх психічних захворювань, існує два типи біполярного розладу. У першому з них уражена людина чергує маніакальні епізоди з іншими депресивними, тоді як у другому депресія чергується з гіпоманічними фазами.
Але які симптоми виникають в обох випадках? Симптоми депресивних станів ті ж, що і при великих депресіях. Однак манія та гіпоманія заслуговують на вивчення окремо.
Манія та гіпоманія
Маніакальний епізод - це той, у якому у людини досить тривалий час (принаймні два тижні) спостерігається надзвичайно високий настрій. Симптоми дуже схожі для двох станів; але у випадку гіпоманії вони не такі серйозні або недієздатні для людини.
Серед найпоширеніших симптомів обох станів - перебільшений або ейфоричний настрій, надмірна та ірраціональна впевненість у собі та велике підвищення рівня щоденної активності. Зазвичай проявляється надлишок балакучості та менша потреба у сні.
З іншого боку, коли з'являється маніакальний або гіпоманічний епізод, людина зазвичай відчуває, що їх ідеї йдуть занадто швидко; Через це йому важко сконцентруватися на одному завданні, і він часто перемикається з однієї діяльності на іншу.
Нарешті, люди в цій фазі біполярного розладу часто беруть участь у поведінці з високим рівнем ризику, наприклад, за кермом після вживання алкоголю, незахищеним сексом, вживанням наркотиків або азартними іграми. Чим важкіший маніакальний епізод, тим яскравішою і небезпечнішою буде ця поведінка.
Для зовнішніх спостерігачів поведінка біполярної людини часто дуже неприємно, чергуючи періоди депресії з іншими дуже високими настроями. Цей розлад, як правило, надзвичайно інвалідизує, є другою причиною постійних лікарняних листів у всьому світі.
Циклотімія
Циклотімія - це біполярне розлад, що означає дистимія до головного депресивного розладу. Симптоми практично однакові; основна відмінність полягає в тяжкості, з якою вони представлені.
На відміну від людей з повним біполярним розладом, люди з циклотімією все ще можуть вести більш-менш нормальне життя. Однак їх змінений настрій спричинить їм багато страждань і труднощів, коли справа доходить до належного функціонування в їх повсякденному житті.
При циклотімії пацієнти чергують епізоди дистимії (тобто депресивних симптомів низької інтенсивності) з іншими гіпоманією. Він вражає приблизно 1% населення і, як правило, є хронічним; тобто це може тривати від кількох років до всього життя постраждалої людини.
Сезонне афективне розлад
Сезонне афективне розлад - це тип розладу настрою, який викликає депресивні симптоми, які з’являються і зникають залежно від пори року. Його зазвичай називають «зимовим блюзом», оскільки це час, коли воно найчастіше відбувається.
Серед найпоширеніших симптомів сезонних афективних розладів - стабільно низький настрій, втрата інтересу до всіляких щоденних заходів, дратівливість, почуття відчаю та низької самооцінки, велика нестача енергії та порушення в певних сферах, таких як сон або їжа.
Хоча це, як правило, не так шкідливо, як умови, які ми бачили досі, сезонний афективний розлад може мати дуже негативний вплив на життя деяких людей.
Передменструальний дисфоричний розлад
З появою DSM-V Американська психологічна асоціація включила деякі особливо важкі випадки ПМС серед розладів настрою.
Цей розлад виникає у деяких жінок за кілька днів до початку менструації, і симптоми його дуже важкі та виснажливі.
Серед найпоширеніших - часті перепади настрою, депресивні симптоми, легкість сердитися на інших людей, тривога, відсутність інтересу до регулярних занять, труднощі в зосередженні уваги, а також зміни в апетиті та режимі сну .
Пов'язані з менструацією, жінки, які страждають нею, також страждають від таких проблем, як біль у м’язах або суглобах, гарячі спалахи, головні болі або відчуття набряклості.
Знову ж таки, хоча це не здається таким серйозним, як деякі попередні розлади, це може зробити дуже важким жінкам, які страждають від цього, розвивати нормальне життя.
Розривне порушення розладу настрою
Останнім із поширених розладів настрою є той, який діагностується виключно у дітей. Як і попередній, його вперше згадували в DSM - V, тому це відносно недавно визнана патологія.
Основними симптомами розладу розладу регуляції настрою є надзвичайна дратівливість і гнів, що супроводжуються сильними істериками та істериками. Ці симптоми значно вираженіші, ніж у дітей, які просто «ускладнюються».
Основна відмінність дитини з цим розладом від іншої, яка просто має нетривалий характер, полягає в тому, що у перших виникнуть великі труднощі у виконанні своїх щоденних завдань через його настрій. Крім того, симптоми повинні будуть бути присутніми принаймні 12 місяців, щоб мати можливість діагностувати цю патологію.
Причини
На жаль, сьогодні ми не знаємо точно, що змушує людину розвинути один із емоційних розладів, які ми бачили. Проведення переконливих досліджень з цього приводу є дуже складним; З цієї причини сьогодні відомо лише кілька факторів, які можуть зробити її появу більш імовірною.
Перша з них - генетика. Відомо, що людина, в сім'ї якої були попередні випадки одного з цих порушень, має набагато більшу ймовірність розвитку такої патології протягом усього життя. Насправді шанси збільшуються з кожним близьким родичем, який постраждав від них.
Навколишнє середовище, в якому розвивалася людина, також, здається, грає дуже важливу роль. Наявність травматичних переживань у дитинстві або відсутність достатньої соціальної підтримки також може збільшити шанси на те, що у людини розвинеться емоційний розлад.
Ще одним фундаментальним фактором є особистість. Деякі люди мають особливості, що схиляють їх до однієї з таких патологій, як, наприклад, високий невротизм або низький контроль над власними емоціями.
Нарешті, певні фактори способу життя, такі як зловживання певними токсичними речовинами (наприклад, наркотики, алкоголь чи нездорова їжа), відсутність фізичних вправ або соціальної підтримки або певні умови, такі як постійний стрес, також можуть допомогти у людини закінчується розвиток розладу настрою.
На щастя, більшість цих психологічних розладів можна полегшити, або за допомогою терапії, ліків, або комбінації обох. Якщо ви думаєте, що у вас є хтось із них, або ви підозрюєте, що хтось із вас близький, не соромтеся звернутися до фахівця, щоб спробувати вирішити це якнайшвидше.
Список літератури
- "Розлади настрою" в: Психічне здоров'я Америки. Отримано: 14 листопада 2018 року з Америки психічного здоров’я: mentalhealthamerica.net.
- "Розлади настрою" у: PsyCom. Отримано: 14 листопада 2018 року з PsyCom: psycom.net.
- "Розлади настрою" в: Клініка Майо. Отримано: 14 листопада 2018 року з клініки Майо: mayoclinic.org.
- "Розлади настрою" у: Вікіпедія. Отримано: 14 листопада 2018 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.