10 ЗАХОДІВ ДЛЯ ГІПЕРАКТИВНИХ ДІТЕЙ (ВІД 4 РОКІВ) - ЕКОНОМІЯ - 2025

Ось перелік заходів для гіперактивних дітей, які можна використовувати для вдосконалення навичок та компетенцій, які вони ще не здобули повністю. Завдяки особливостям цих дітей особливо важливими є вправи з контролю та релаксації.

Для дітей з гіперактивністю або дефіцитом уваги властива імпульсивна поведінка, їх нездатність залишатися уважними у діяльності, яку вони здійснюють, а також їх велика енергія.

Кілька років тому ці діти були відомі тим, що відволікали своїх однолітків, і вони завжди були відомими як руйнівні учні в класі або як неслухняні діти.

Вправи для візуального та уважного контролю

Виконання вправ, що стимулюють здатність керувати рухами, які робляться рукою, наприклад, писати чимось, що видно або що вимагає особливої ​​уваги, дуже рекомендуються вправи людям, які мають гіперактивність.

Далі ми представляємо кілька вправ, з якими можна працювати увагою, а також зорово-рухового управління:

1. Ми детективи!

Порядок дій: дитині показують різні малюнки, зображення чи фотографії протягом визначеного періоду часу, наприклад, максимум 1 хвилину. Після закінчення цього часу ви повинні описати нам, що ви бачили, та характеристики цих малюнків чи фотографій.

Наприклад: Я бачив дівчину в блакитній сукні, яка тримала плюшевого ведмедика. Важливим є те, що ви намагаєтесь описати їх без допомоги вчителя, тим самим докладаючи зусиль, щоб запам'ятати.

Матеріал: Зображення та фотографії пейзажів, людей і речей.

Поради: Під час занять вчителі повинні звертати увагу на ступінь уваги, яку вони мають під час перегляду малюнків чи фотографій. Рекомендується, якщо ви не зробите це добре, повторіть цю діяльність стільки разів, скільки потрібно.

З іншого боку, якщо ми бачимо, що дитина не знає, як самостійно продовжувати опис, давайте допоможемо йому, задавши питання, щоб його направити.

2. До якої групи ви належите?

Порядок роботи: На витягнуту таблицю розміщуємо серію предметів, що відрізняються їх кольором, геометрією, а також походженням і матеріалом, наприклад: кнопки, олівці, кейси, ручки … Діяльність полягає в тому, щоб дитина змогла їх згрупувати з урахуванням врахуйте характеристики, які деякі з них мають спільне з іншими, такі як їх форма, колір та корисність.

Матеріал: Усі, хто хоче або має в класі: кольори, олівці, кейси, ручки, шафи …

Поради: Вчитель повинен супроводжувати учня в процесі вибору та виключення матеріалів, змушуючи його думати і звертати увагу, коли він помиляється або коли він намагається робити речі, не думаючи.

3. Послідовності

Порядок роботи: На аркуші паперу дитині представлені різні послідовності із символами, літерами, цифрами чи сумішами вищезазначеного. Потім вам дають переглянути першу вправу. Він повинен сам вивести, що це послідовність і що він повинен її завершити.

Наприклад: 123–1234–1234…., Abc1– abc2- abc…. Цей вид діяльності дозволить дитині вдосконалити свою увагу та свої зорово-рухові навички.

Матеріал: папір та олівець.

Поради: Вчитель повинен спочатку пояснити діяльність, якщо він ніколи цього не робив, оскільки це може призвести до плутанини, якщо динаміка не відома. З іншого боку, залежно від ваших труднощів, нам доведеться вас підтримувати, допомагати та заохочувати.

Доцільно вписати різні послідовності, щоб мотивувати його і не нудьгувати.

4. Ми шукаємо відмінності!

Порядок дій: Щоб покращити увагу дитини, ми також можемо використовувати традиційну гру в пошуку відмінностей, які існують у двох малюнках або зображеннях. Є вже багато матеріалів, які вже зроблені, але щоб більше мотивувати дитину, ви можете використовувати образи, які ви знаєте, що йому подобаються з мультфільмів або супергероя, який йому подобається.

Матеріал: малюнки або фотографії з відмінностями.

Поради: Вчитель повинен супроводжувати дитину в цьому процесі, даючи йому підказки про відмінності, які існують або де вони знаходяться, якщо це необхідно, через короткі підказки, такі як: подивіться вгорі або подивіться, що він одягнений … Ви повинні спробувати для всіх означає, що саме він помічає відмінності.

5. Де я?

Порядок роботи: На аркуші паперу ми намалюємо лабіринт з багатьма стежками, з яких лише одна з них веде до будинку шоколаду. Дитина повинна звернути увагу, щоб знати, який шлях є правильним, щоб повернутися додому, і простежити його олівцем на папері.

Ця діяльність може бути складною та модифікованою, як ми хочемо. Мета полягає в тому, щоб дитина знала, як визначити правильний шлях, а також утримувати їх увагу при цьому. В кінці заняття і як винагорода ви можете розфарбувати шоколадний будиночок або вибрати іграшку, щоб пограти в перерву.

Матеріал: папір та олівець.

Поради: Коли розпочинаєте заняття, учень може не в змозі визначити правильний шлях і почати їх малювати. Хороша ідея для нього звернути увагу на те, що він робить, - надіти розслаблюючу музику на задньому плані та візуалізувати разом із ним усі шляхи, задаючи йому такі питання, як: Який шлях ви обрали б? Ви вважаєте, що це веде нас до будинку шоколаду? Чому ти так думаєш?

Релаксаційні вправи або самоконтроль імпульсивності

Люди з гіперактивністю характеризуються тим, що не контролюють свої імпульси та мають багато енергії. Тому діяльність, така проста, як сидіти деякий час, виконуючи якусь академічну діяльність, може бути майже неможливою.

Ось кілька заходів, з якими можна попрацювати над розслабленням та імпульсивністю, самоконтролем, щоб покращити якість життя дитини, а також його життя в цілому:

6. Як ми дихаємо?

Процедура: мета цього заняття полягає в тому, щоб дитина зробила дихальну вправу, щоб заспокоїтися більш грайливим і веселим способом. Для цього ми залишимо вам повітряну кулю, яку вам доведеться потроху наповнювати повітрям, звертаючи увагу на ланцюг, який він проходить через ваше тіло.

Після того, як ми наповнили повітряну кулю повітрям, дитина повинна потроху відганяти її, звертаючи увагу на вказівки вчителя.

Матеріал: червона куля або подібне.

Поради: Вчитель повинен контролювати процес надуття повітряної кулі, щоб це не було зроблено за хвилину, а швидше керував ним, щоб дитина могла звернути увагу на те, як повітря проходить через усе його тіло поки ви не дістанетесь до повітряної кулі.

Тому вчитель може вербалізувати процес, щоб зрозуміти дитину про діяльність, яка здійснюється. Після того, як повітряна куля буде повністю надута, ми будемо виконувати ту саму діяльність, але навпаки, тому вчитель повинен вербалізувати те, що відбувається.

7. Заплющуємо очі

Порядок роботи: Ми ставимо розслаблюючу фонову музику і змушуємо дітей лягти на підлогу і закрити очі. Далі ми розповідаємо історію, яку вони повинні уявити, слухаючи наші вказівки.

Наприклад, ми лежимо на пляжі, слухаючи звук моря. Тим часом ми дуже повільно піднімаємо праву руку, щоб покрити обличчя. Раптом ми рухаємо своє тіло праворуч, щоб зручніше дивитись на море …

Таким чином ми розповідаємо історію, поки вони розслабляються і рухають кінцівками.

Обладнання: розслаблююча музика, радіо та рушники.

Поради: Вчитель повинен розповідати історію спокійно і повільно, зберігаючи увагу дітей, поки вони розслаблено лежать на спині.

8. Ми біжимо в повільному темпі

Порядок роботи: вчитель і учень повинні перетинати аудиторію вертикально якомога повільніше, тим самим контролюючи свої імпульси. Діяльність часто буває дуже складною для дітей з гіперактивністю, оскільки вони намагатимуться за будь-яку ціну якомога швидше пройти через аудиторію, оскільки у них не вистачить терпіння, щоб це робити повільно.

Для цього використання спокійної музики на задньому плані, яка допоможе вам встановити ритм кроків, не дасть вам засмутитися або переповнитися, і зможе контролювати своє тіло. З іншого боку, вчитель також може допомогти вам, встановивши ритм або просто вербалізуючи рухи, які вам доведеться виконувати.

Матеріал: розслаблююча музика та радіо.

Поради: Вчитель повинен стояти поруч із учнем і допомагати йому у повільних рухах, які він повинен виконувати. Дуже важливо, щоб ви вербалізували рухи, оскільки на початку дитина намагатиметься за будь-яку ціну перетнути класний клас якомога швидше.

9. Я навчусь контролювати себе!

Порядок роботи: Ця діяльність призначена виключно для дітей з гіперактивністю, щоб самостійно контролювати свої імпульси. На початку їм дуже важко інтерналізувати цю динаміку, але з часом і на основі повторень вони зможуть максимально контролювати їх.

Він полягає у викритті їх невеликими реальними ситуаціями, в яких вони повинні вибирати, яка поведінка була б правильною, а яка ні. Наприклад: я кидаюсь у клас, кидаючи свої речі на підлогу і починаю малювати на дошці. Дитина змушений замислюватися над цим з наміром, щоб він екстраполював це на своє повсякденне життя.

Матеріал: не потрібен тип матеріалу.

Поради: Вчитель повинен намагатися змусити дитину задуматися про поведінку, яка є негативною, а яка - позитивною. У деяких випадках для кращої інтерналізації можна провести невеликі симуляції повсякденного життя дитини.

10. Ми говоримо вголос

Процедура: ця діяльність полягає у тому, щоб попросити дитину вербалізувати ті дії та рухи, які він робить, щоб контролювати свою імпульсивність. Наприклад: я встаю, рухаю правою рукою, щоб взяти олівець …

Якщо дитині будуть надані такі вправи, в яких він повинен рахувати, що робить, покращиться не тільки його увага та імпульсивність, але й його комунікативні навички, оскільки йому доведеться навчитися говорити повільно і поважати мовчання.

Матеріал: ніяких матеріалів не буде потрібно.

Поради: Вчителю доводиться постійно заохочувати дитину і надавати йому позитивного підкріплення, щоб привернути його увагу. З іншого боку, ви також можете внести зміни в цю діяльність і попросити дитину розповісти нам про діяльність, яку він робив напередодні.

висновок

Будь-які вправи, як традиційні, так і цифрові, можна повторно використовувати для покращення або посилення можливостей уваги та імпульсивної поведінки гіперактивних дітей.

Вправа не настільки важлива, як підтримка монітора або вчителя, який супроводжує та орієнтує вас під час заняття. Ваша роль буде важливою для того, щоб підтримувати мотивацію дитини в усі часи і робити діяльність цікавою та цікавою.