11 ЗАГАЛЬНІ ПРОБЛЕМИ ПІДЛІТКІВ ТА ШЛЯХИ ЇХ ВИРІШЕННЯ - ПСИХОЛОГІЯ - 2025

У проблеми підліткового віку і молодих людей питання , які виховують батьків підлітків , а також педагогів та інших осіб , які перебувають в їх найближчому контексті.

Підлітковий вік - це етап, який проходить у віці від 10 до 19 років, хоча деякі дослідження припускають, що він закінчується в 25 років, що збігається з початком зрілості. Протягом цих років молодь переживає низку змін на фізичному та біологічному, психологічному, соціальному та сексуальному рівні.

Цей етап, настільки визначальний у розвитку особистості та моралі майбутніх дорослих, протягом багатьох століть вивчався та описувався різними авторами.

Прикладом їх був Йоганн Вольфанг фон Гете, коли в 1774 р. Він опублікував «Молодий вертер». У цій книзі автор трактує юність як час, коли пристрасті, почуття та страждання піднімаються. Крім того, юний головний герой занурений у море сумнівів і суперечностей.

Підлітковий вік, швидше за все, є найбільш бурхливим етапом життя, який люди можуть прожити через кількість речей, які вони хочуть пережити, а іноді, не беручи на себе ризики, які можуть спричинити за собою. Крім того, перші конфлікти починають виникати, коли підліток повинен приймати рішення сам.

Ось чому люди, близькі до підлітків, виявляють занепокоєння, оскільки на цьому етапі можуть виникати різні проблеми.

Далі ми побачимо 11 проблем, які можуть виникнути протягом цього періоду і які спричиняють наслідки у сімейній, соціальній та академічній сфері. Крім того, ми побачимо деякі вказівки, щоб мати змогу їх вирішити.

Загальні проблеми підлітків та способи їх лікування

1- Емоційні проблеми

Депресивна симптоматика поширена в підлітковому віці. Також підлітки, як правило, відмовляються і уникають контактів з дорослими, відчуваючи себе більш комфортно серед своєї групи однолітків, тобто осіб подібного віку, а також тих, з ким вони поділяють смаки та інтереси.

Сцена підлітка, укладеного в його кімнаті, є загальною, таким чином уникаючи контакту з його найближчими родичами.

Також неправильне управління емоціями може зіткнутися із проблемами сну та їжі.

Як можна вирішити емоційні проблеми з підлітками? Перш за все, важливо, щоб вони не відчували себе судимими чи сумнівними. Тому ми можемо створити моменти, в яких підліток може вільно виражати себе, не ставлячи під сумнів дорослого. Цей факт називається одкровенням.

Таким же чином, ви повинні поважати їх простір та їхні ритми, не змушуючи їх відчувати вторгнення та сумнівів. Тільки тоді підліток почуватиме себе комфортно і зможе виразити себе. Все це позитивно вплине на сімейний клімат.

2- Розлади харчування

Проблеми з прийомом їжі, які можуть перетворитися на таку патологію, як порушення розладів їжі.

Випадки анорексії та булімії все частіше зустрічаються у молоді, як у хлопчиків, так і у дівчаток. Ці проблеми тісно пов'язані з низькою самооцінкою та тим, як підлітки сприймають свій образ тіла.

Щоб цього уникнути, важливо створити розпорядок їжі, а також, щоб продукти були багатими та різноманітними. Крім того, не надсилайте підліткам негативні повідомлення про їх образ тіла та вчіть любити себе за тих, хто вони є.

У випадках, коли сім'я виявляє неадекватну поведінку або у них є підозри щодо того, чи могли вони страждати від розладу харчування, важливо поговорити з цим питанням і звернутися до лікаря первинної медичної допомоги, який направить нас до відповідного фахівця.

3- Відсутність захисту в сексуальних відносинах

Як ми бачили на початку, підлітки мають певну нездатність оцінити, що їх поведінка несе певні ризики. Одним із таких аспектів є сексуальні відносини.

Кожен раз підлітки відчувають статевий акт раніше, і в багатьох випадках вони не використовують будь-якого типу захисту, що перетворюється на високу ймовірність спричинити небажану вагітність та можливість розвитку венеричного захворювання.

У цьому плані дуже важлива профілактика та нормальний підхід до сексуальності. Важливо, щоб з юного віку, адаптуючи його до свого рівня розвитку, питання сексуальності підходило природним шляхом.

Крім того, що по мірі підліткового віку вони знають методи контрацепції, характеристики кожного з них і знають, де вони можуть їх дістати.

4- Алкоголь та наркотики

Відповідно до попереднього розділу, що стосується ризику, споживання алкоголю та інших нелегальних наркотиків також є все більш поширеною практикою серед підлітків та з раннього віку, згідно з деякими дослідженнями, що становить близько 13 років.

Насправді існує гіпотеза, яка встановлює, що розвиток споживання відбувається поетапно.

По-перше, вони починають із споживання доступних наркотиків, які є законними (для дорослих), таких як алкоголь та тютюн, і з часом вони приймають інші наркотики, такі як марихуана та гашиш, закінчуючи іншими, такими як амфетаміни, швидкість тощо.

Часом споживання є результатом неадекватного управління відносинами та вільним часом. Тому, щоб уникнути завзятого споживання, ми повинні запропонувати молодим людям інші варіанти дозвілля, в яких вони ділять вільний час зі своєю групою друзів та проводять задовільні для них заходи.

Також ми повинні їм показати, що споживання алкоголю та інших речовин у дорослому віці завжди повинно здійснюватися відповідально.

Існують програми профілактики цього типу речовин, які показують молодим людям, які наслідки вживання та зловживання наркотиками є. Важливо, щоб ці заходи поінформованості проводилися в школі.

5- Пристрасті без речовини

Ми живемо в суспільстві, в якому ми все більше залежаємо від мобільних телефонів та інших технологічних пристроїв у повсякденному житті. Це не буде менше у підлітків, і все більше їх страждає від проблем залежності від соціальних мереж, відеоігор та серфінгу в Інтернеті.

Інтернет є дуже потужним інструментом і пропонує нам нескінченні можливості. Тому важливо зробити так, щоб наша молодь усвідомлювала відповідальне використання.

З раннього віку та до початку підліткового віку ми повинні попереджувати своїх неповнолітніх про всі небезпеки, які існують у мережі, та сприяти правильному використанню.

Щоб уникнути звикання і вводити на них веб-сторінки, які пропагують певний тип протизаконної чи шкідливої ​​для себе поведінки (секти, банди, розлади харчування, порнографія тощо), ми повинні відзначити низку звичок та відповідального споживання.

Наприклад, позначте час використання таким чином, щоб він не заважав вашим обов'язкам та часу, коли ви повинні відключитися. Крім того, що батьки можуть контролювати історію веб-сайтів або щоб вони могли сидіти біля них під час перегляду.

6- необачне ставлення

Підлітки страждають від неможливості передбачити прямі наслідки поведінки. Серед цих форм поведінки ми знаходимо те, про яке ми говорили раніше: залежності, незахищений секс тощо.

Існує багато інших практик, серед яких молоді люди можуть бути прямими жертвами, такі як банди, секти та необачне керування автомобілем.

Щоб уникнути наслідків, спричинених цією поведінкою та практикою, важливо, щоб вдома виховувалася сімейна атмосфера, в якій обговорюються будь-які теми, і немає табу, як ми говорили в розділі про сексуальні відносини.

Також сімейні стосунки сприяють повазі та прихильності до всіх членів сім'ї. Одним словом, стосунки здорові, а молоді люди живуть у позитивному контексті для них.

Важливо, щоб вони відчували, що вони віддають перевагу моментам одкровення та довіряють батькам, щоб вони розповіли, хто їхні друзі, які плани у них є, що вони роблять у вільний час …

7- Проблеми відносин

Підлітки зазвичай сором’язливі, а іноді інтровертні. Все це ускладнює стосунки. Хоча, як правило, вони схильні відчувати себе зрозумілою та інтегрованою групою однолітків, але вони відчувають сумніви та з невеликим бажанням відкритись дорослим та тим, хто їм найближчий.

З цих причин і тих, що обговорювалися вище, важливо створити атмосферу довіри та близькості вдома.

Важливо встановити межі, оскільки батьки не є колегами, але вони повинні встановити відповідні зв’язки, щоб існувати здорові та довірчі стосунки.

8- Низька самооцінка та одержимість організмом

Підліток зазнає змін у всьому своєму тілі, він перебуває в повному переході між дитинством і дорослим життям. Спробуйте наслідувати канони краси, які з’являються в засобах масової інформації, і ті, які приймаються колами, в яких вона діє.

Самооцінка залежить від нашої власної концепції, того, що ми думаємо про себе, і, крім того, на неї впливає те, як інші ставляться до нас та коментарі, які ми отримуємо.

Тому, щоб сприяти підвищенню самооцінки наших підлітків, ми мусимо надсилати їм позитивні повідомлення та заохочувати любити себе тим, ким вони є, а не за те, як вони хотіли б бути.

Важливо прийняти себе з вадами та чеснотами та змінити те, що насправді від нас залежить, і це призводить нас до більшого особистого задоволення.

9 - Неробство - це не те, що дозвілля

Перший із цих термінів стосується марнотратства часу. Багато підлітків не знають, як правильно керувати вільним часом.

З цієї причини важливо пояснити різницю між вільним часом та користю для цього, виконуючи задовільні заходи, які сприяють хорошому психологічному стану, а не витрачати їх на те, щоб нічого не робити.

Враховуючи, зокрема, смаки підлітка, ми можемо запропонувати культурні заходи, які сприяють збагаченню та приносять користь.

Ці дії не слід нав'язувати, оскільки вони сприйматимуть це як зобов'язання, і їм це не сподобається, крім того, вони здадуться нудними, і наступного разу вони не приймуть більше пропозицій.

10- Банди та секти

Цей тип асоціацій і відносин, що виникають між підлітками, має численні негативні наслідки, і з цієї причини важливо тримати нашу молодь далеко від цих контекстів.

Ці типи закладів не однакові або мають ту саму мету, що і група друзів, які збираються разом, щоб насолоджуватися разом. У цих випадках є злочинна та протизаконна поведінка, наприклад, вживання наркотиків та правопорушення.

Найбільш інтровертні та вразливі діти - це гармати для цих груп, оскільки їх лідери знають, як вони можуть максимально вичавити з них і скористатися ними.

Щоб заважати нашим молодим людям зв'язуватися з цими типами організацій, знову розпочинається робота вдома, в умовах, коли стосунки здорові, а підлітки мають довідки та показники підтримки.

Також батьки та близькі родичі повинні знати про те, як складаються їхні стосунки, і якщо вони помічають зміни у поведінці неповнолітніх, які можуть бути свідченням того, що щось не так.

При найменшій ознаці важливо поговорити з ними про те, що відбувається, і прийняти найкраще рішення, щоб відійти від цього контексту та згубних відносин, що виникають.

11- Низька навчальна ефективність

Причин може бути декілька, що призводять до низької успішності в навчанні, а також залежать від підлітків. Серед них ми знаходимо: відсутність мотивації, проблеми з увагою, відсутність звички чи незнання методик навчання, емоційні проблеми тощо.

Це проблема, яка зачіпає всю освітянську громаду, а отже, батьки та вчителі повинні працювати разом на благо учнів.

У навчальному центрі вони повинні мотивувати учнів до навчання, до узагальнення нових знань і того, що це не нав'язується. Таким чином вони сприймуть це як щось негативне.

Вдома важливо пропагувати звички та правила навчання, тобто мати простір для навчання, який добре освітлений, встановити робочий час, в який підліток не буде перериватися тощо.

Крім того, спілкування між вчителями та батьками є важливим у разі необхідності спільного втручання чи конкретних дій.

Бібліографія

1. Запобігання вживання наркотиків серед дітей та підлітків (стисло). Національний інститут зловживання наркотиками (NIDA).
2. Підлітковий вік та його проблеми (Тереза ​​Переда).
3. Проблеми, які можуть пережити підлітки (Едіт Беатріс Бургос).
4. Розвиток у підлітковому віці. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ).