11 СИМПТОМИ ЗАКОХУВАННЯ ВИ ЗАКОХАНІ? - ПСИХОЛОГІЯ - 2025

В основних симптомах закохуватися постійно думати про іншу людину, ідеалізуючи їх, емоційну і фізичну нестабільність, ставши одержимим, фантазуючи про плани, проводити багато часу з іншою людиною і іншими , що я поясню нижче.

Скажіть вам, перш ніж починати називати їх, що їх не потрібно виконувати всім, і що на щастя, люди дуже різні, тому кожен може жити закохуватися по-різному.

Симптоми, викладені в цій статті, слід розуміти загально, і без передумови думати, що якщо вони не з’являються або напад не прожитий так, як описано тут, він насправді не закоханий.

Насправді концепція пари може мати різні конотації залежно від культури; Тому стаття подана таким чином, що симптоми чи ознаки, що з’являються, слід сприймати як щось, що зазвичай відбувається, але не забуваючи, що завжди можуть бути винятки.

Коли ми закохуємось, наше тіло переживає низку фізичних та психологічних змін, які змушують нас відчувати себе інакше, ніж тоді, коли у нас немає партнера чи не шукаємо його.

Зазвичай почуття, яке переживається, коли закоханий, класифікується як приємне, хоча зазвичай закохування також пов'язане з почуттям божевілля. Розуміння безумства як щоденного зміненого стану на психічному рівні, а не з негативною конотацією.

І це те, що люди - це соціальні істоти, і нам подобається бути в компанії інших людей. Кожен міжособистісний зв’язок, який ми розвиваємо, буде ґрунтуватися на типах поведінки, відповідних ролям, які ми виконуємо, будь то як частина сім’ї, в групі друзів або з нашим партнером.

У випадку романтичної любові чи закоханості ми могли б розглядати це як своєрідний препарат для мозку та організму. Це відчуття викликає благополуччя, і хоча воно змінює нас у повсякденному житті, нам це все одно подобається.

Насправді, коли закоханим людям показують фотографії своїх близьких, в мозку активуються ті ж регіони, що і коли наркоман вживає дозу речовини, до якої він залежний.

Симптоми, які можуть свідчити про закоханість

Хелен Фішер, антрополог з Університету Рутгерса та експерт з біології кохання, визначила, що під час фази насичення, яку переживають люди, мозок проходить процес, який вважається унікальним, оскільки ці зміни не відчуваються в інших життєві моменти.

Закохатися вважається напруженою стадією, яка виводить людину з нормального стану і з обмеженим часом. Ви не можете бути закоханими назавжди.

За словами Фішера, існує 11 знаків, які говорять нам про те, що ми закохані в цю особливу людину.

1- Людина, в яку ми закохалися, унікальна та особлива

Коли ми закохуємось, у нас виникає думка, що людина, заради якої ми відчуваємо себе «метеликами» в животі, унікальна. Ми вважаємо, що у світі немає кращого за нього чи її.

Крім того, ця віра супроводжується неможливістю застосувати ті ж міркування до іншої людини, і навіть якщо ми цього хотіли, ми не можемо відчувати романтичну пристрасть до двох людей одночасно.

За словами Фішера, це почуття думати про іншого як про когось унікального у світі та вірити в те, що більше нікого особливого не пов'язане з високим рівнем дофаміну на рівні мозку, який відчувається в цьому процесі.

2- Людина ідеалізована, і ми думаємо, що вони ідеальні

Коли ми закохуємось у когось, то надзвичайно важко, якщо не неможливо, знайти в ній щось, що нам не подобається. І навіть якщо ми знайдемо дефект у цій людині, ми не будемо сприймати це як неприємне, але навіть можемо дати йому позитивну конотацію.

Це широко відоме як ідеалізація, або більш розмовно, як "поставлення когось на п'єдестал".

Коли ми закохуємось, наш мозок майже всю свою увагу приділяє тим якостям, які ми вважаємо позитивними в інших. Крім того, ми також зосереджуємось на неважливих предметах чи подіях, пов’язаних із людиною, в яку ми закохуємось.

Ця ідеалізація також пов’язана з дофаміном, хоча в цьому випадку грає і норадреналін, що пов'язано зі збільшенням пам'яті для зберігання нових подразників та спогадів.

3- Люди, які закохуються, проходять стадію емоційної та фізичної нестабільності

Закохування, як я вже згадував на початку статті, зазвичай призводить до емоційної та фізіологічної нестабільності. Коли ми закохуємось, зміни, які ми можемо зазнати:

• Інтенсивне відчуття радості і щастя.
• Збільшена енергія.
• Відчуття ейфорії та здатності на все.
• Втрата нормального біологічного ритму сну і навіть безсоння.
• Втрата апетиту
• Загальний тремор.
• Наявність серцевої частоти.
• Гіпервентиляція або дихання з високою швидкістю.
• Тривога і розпач при найменшій проблемі стосовно стосунків.

Це лише деякі зміни, які можна зазнати, якщо їх читати об’єктивно, може здатися, що замість того, щоб закохатись, хтось страждає від якоїсь хвороби.

Але нормально переживати ці симптоми; і не потрібно хвилюватися, оскільки ми знаємо, що в основі цієї органічної нестабільності лежить любов.

4- Перешкоди більше об'єднують відносини

Якщо нам пощастить отримати взаємну відповідальність, і ми почали відносини з цією спеціальною людиною, факт подолання певної перешкоди чи бар'єру, щоб бути разом, ще більше зміцнить ваші зв’язки.

Це трапляється тому, що намагання подолати проблему разом посилює тяжіння, яке ми відчуваємо до іншого. Як і в попередніх симптомах, один із факторів, відповідальних за цей факт, - дофамін.

Дослідники, які були частиною дослідження Фішера, пов'язують зв’язок між затягуванням зв’язків та дофаміну тим фактом, що коли певна винагорода (у цьому випадку можна було б насолоджуватися стосунками з коханою людиною) не надходить миттєво, нейрони які відповідають за вироблення дофаміну, стають більш продуктивними, тому рівень дофаміну, який утворюється, вище.

5- Закоханість межує з одержимістю

За підрахунками, закохані люди витрачають в середньому більше 85% годин дня, думаючи про кохану людину. І найсмішніше те, що вони не думають про це свідомо, а сам мозок розвиває настирливі думки, які з’являються раптово і не викликаються.

Нав'язливі думки є частиною основи певної одержимості. Це щось на зразок неможливості отримати певну ідею чи образ з голови, навіть якщо ви цього хочете. Це може бути порівняно з тим, як коли пісня «б’є» нас, і ми її безліч разів співаємо, не усвідомлюючи її.

Біологічна причина одержимості закохуватися, здається, пов'язана зі зниженням рівня серотоніну в мозку. Насправді люди з діагнозом обсесивно-компульсивного розладу, органічно страждають однаковим зниженням серотоніну і також мають нав'язливі думки протягом дня.

6- Під час закохування ми хочемо бути лише з цією людиною

Один із ознак, який може з’явитися під час фази закохування, - це не бажати на мить відокремитись від людини, яку ти любиш. Вся ця діяльність, яка здійснюється, - це бажання робити це разом.

Це означає, що може стати шкідливим, оскільки це може означати початок емоційної залежності; яка ніколи не здорова.

Крім того, емоційна залежність може також включати володіння, ревнощі, страх бути відхиленими та тривогу розлуки.

Хоча бажання бути разом весь час припускає природний сигнал у фазі закохування, добре спробувати трохи контролювати його і продовжувати займатися вашою діяльністю, яка вам подобається та окремо.

7- Він разом фантазує плани на майбутнє

Джерело: https://pixabay.com/

Коли закохані, стосунки, а також стан закоханості, як очікується, триватимуть все життя. Це все настільки ідеалізовано і так красиво, що нормально відчувати, що хочеш, щоб почуття було вічним.

Логічно думати, що те, що змушує нас почувати себе добре, ми хочемо завжди мати це поруч.

Крім того, факт бажання будувати майбутнє разом пов’язаний із прагненням рости також на індивідуальному рівні, але рука об руку з цією людиною.

8- Закохана людина відчуває, що може зробити щось для іншого

Коли ми закохуємось, наша здатність розуміти, що відчуває інший, зростає, щоб ми могли відчути, що і радість, і смуток, або будь-яке інше почуття та / або стан, як ніби вони були нашими.

Це означає, що наша здатність до співпереживання зростає, і відчуваючи, що відчуває інший, і розуміючи свої емоції, ми відчуваємо, що зробимо б усе, щоб добре бачити людину, з якою ми закохані.

9 - Ми змінюємо речі про себе, щоб більше подобатися цій людині

Джерело: https://pixabay.com/

Так, як ви це читаєте. Ми трохи відкладемо себе, щоб змінити себе і таким чином наблизитись до ідеалу, до якого ми віримо, що прагне наш партнер.

Те, що можна змінити, може варіюватися від пріоритетів, які мали день у день, до зміни способу одягання та навіть здійснення жестів, які раніше не робили.

Лексика, яку ми використовуємо, а також значення, які ми мали раніше, - це також елементи, які ми складаємо з цього, можна змінити простим фактом, що хочемо зачарувати людину, яка нам більше подобається.

Схильність може бути відзначена до ідеалу, поставленого людиною, в яку ми закохуємось, або до спроби нагадувати її більше за смаками та способом буття.

10 - Закохування переживається як наслідки винятковості

Джерело: https://pixabay.com/

Зазвичай закохування поєднується з поступливістю. Він заснований на ідеї та бажанні, щоб людина, в яку ми закохані, лише з нами.

Наслідок володіння іншим та прагнення до ексклюзивності під час стадії залякування запевняє нас як вид продовжувати виживати, оскільки організм та його імпульси регулюються таким чином, що залицяння з партнером не переривається, поки воно не відбудеться. зачаття.

11- Союз виходить за рамки сексуальності

Джерело: https://pixabay.com/

Коли люди закохуються, емоційна зв’язок важливіша за сексуальну. Хоча є сексуальний потяг та посилення лібідо, коли вони знаходяться з цією людиною або думають про них, вони не тільки прагнуть мати сексуальні стосунки, але також мають бажання та потребу підтримувати сприйнятливий емоційний зв’язок із обраною людиною.

У дослідженні Фішера було встановлено, що 64% ​​людей не погоджуються з думкою, що секс - це найважливіше в парних стосунках.

Важливо пам’ятати, що етап закоханості не триває вічно в парі, і що це частина одного з етапів, які відбуваються в романтичних стосунках.

Але навіть коли попередні ознаки зникають у певних відносинах, настають інші різні фази, в яких любов до партнера триває, хоча і менш інтенсивно.

Початкова фаза подружніх стосунків супроводжується інтенсивністю, яку організм не може підтримувати з часом. Тому не відчуваючи 11 згаданих вище симптомів протягом багатьох років, це не означає, що між парою немає любові, а про те, що фаза залякування в початковому стані закінчилася.