15 КОРИСТІ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я АЛОЕ - ЕКОНОМІЯ - 2025

У переваги алое вера або алое численні: він має лікувальні властивості для волосся, покращує акне і навіть допомагає скинути зайву вагу, описується в багатьох випадках як «чудо - рослина», тому в останні роки наукові дослідження про його властивості.

Алое - також відоме як алое вера - складається з 96% води, деяких органічних та неорганічних сполук, типу білка, який містить 18 з 20 амінокислот, які містяться в організмі, і, нарешті, вітаміни А, В, C і E. Інша частина рослини алое, яка використовується, - це "SAP", жовта рідина, яка прилипає до шкіри всередині рослини.

Неймовірний потенціал коливається від його ефективності при дерматологічних захворюваннях до можливого союзника проти раку. Щось у Стародавньому Єгипті його називали "рослиною безсмертя".

Історичні факти про алое

Найдавніші записи про використання алое у людей з’являються в папірусі Еберса (єгипетський медичний папірус) з 16 століття до н.е., і вони назвали його «рослиною безсмертя».

Ця рослина терапевтично використовується протягом багатьох століть у Китаї, Японії, Індії, Греції, Єгипті, Мексиці та Японії. Клеопатра і Нефертіті, дві королеви Єгипту, використовували алое, щоб зберегти шкіру м'якою.

За часів Олександра Великого солдати використовували його для загоєння ран. Грецький лікар Діоскориди (40-90 рр. Н. Е.) Згадав про терапевтичні якості алое в "De Mataria Medica", 5-томній енциклопедії лікарських речовин та лікарських засобів рослинного походження. Її широко читали понад 1500 років.

Гай Пліній Другий (23-79 рр. Н. Е.), Більш відомий як Пліній Старший, римський автор, натураліст і філософ, згадав про терапевтичні переваги алое в "Природознавстві", ранній енциклопедії, що збереглася ще з часів Римської імперії.

Здорові властивості алое

Захищає шкіру від пошкодження сонця

Дослідження Інституту хімії Університету Сан-Паулу, Бразилія, підтвердило чудову захисну здатність алое вера від загибелі клітин, що виробляється УФА-променями, що робить її чудовим кандидатом як доповнення в захисних дерматологічних рецептурах.

Знімає печію

Стаття, опублікована в 2010 році журналом "Альтернативна та додаткова терапія", припускає, що вживання 1 - 3 унцій (30-90 грам) гелю алое перед їжею може зменшити тяжкість гастроезофагеальної рефлюксної хвороби ( ГЕРХ), порушення травлення, яке часто призводить до печії.

Полегшує травлення

Опубліковано багато досліджень про користь алое у полегшенні травлення. Клініка Майо в Рочестері, штат Міннесота, рекомендує використовувати її для полегшення запорів, але в помірних кількостях, оскільки доза не повинна перевищувати від 0,04 до 0,17 грама сухого соку.

Союзник проти раку молочної залози

Публікація департаменту наук про життя Національного університету Чжун Сінсінг, Тайвань, засвідчила терапевтичні властивості алое в уповільненні росту раку молочної залози. Однак необхідно зробити більше досліджень для його резервування.

Полегшення опіку

Команда пластичних хірургів з відділення пластичної хірургії лікарні Ніштар в Пакистані Мултан провела дослідження, щоб перевірити ефективність гелю алое вера в лікуванні та знятті болю від опікових ран другого ступеня, зробивши висновок, що крем є високоефективний при загоєнні цих травм.

Переваги в стоматологічних процедурах

Дослідження кафедри дитячої стоматології та профілактичної стоматології стоматологічного університету Таміл Наду, Індія, гарантує, що алое може зіграти важливу роль у стоматології як допоміжний засіб при лікуванні лишайника, перорального підслизового фіброзу, рецидивуючого афтозного стоматиту, альвеолярний остеїт, періодонтит, серед інших станів.

Альтернатива для полоскання рота та зубної пасти

Департамент стоматології громадського здоров’я в місті Лансдаун, Індія, провів дослідження щодо використання алое як для полоскання рота. Результати показали, що він був ефективним для зменшення зубного нальоту, а також не було видно побічних ефектів.

З іншого боку, дослідження, опубліковане в General Dentistry, повідомило, що алое в зубних гелях настільки ж ефективно, як і зубна паста для боротьби з порожнинами.

Зберігає шкіру зволоженою

Завдяки кількості води, яке рослина зберігає, а в поєднанні з його спеціальними сполуками алое ефективне як зволожуючий засіб для шкіри. Це було підтверджено дослідженням Dal'Belo et al в 2006 році.

Зберігає фрукти та овочі в свіжому вигляді

Дослідження, опубліковані Кембриджським університетом, показали, що покриття алое віра блокує ріст багатьох видів шкідливих бактерій у овочах.

Подібні результати були також виявлені в дослідженні з яблуками, що означає, що гель алое вера допомагає зберігати фрукти та овочі свіжими, що могло б заповнити потребу в небезпечних хімічних речовинах, щоб продовжити термін зберігання продукції.

Захищає шкіру від пошкоджень променевою терапією

Дослідження, проведене Неаполітанським університетом, Італія, підтвердило ефективність п'яти актуальних кремів для захисту шкіри пацієнтів, які отримували променеву терапію.

Протягом шести тижнів учасники проходили оцінки, і всі зволожуючі засоби у дослідженні були ефективними, включаючи той, що містить алое.

Покращує стан герпесу на шкірі

За даними університету Меріленда, дані свідчать про те, що гель алое вера може покращити симптоми генітального герпесу та деяких шкірних захворювань, таких як псоріаз.

Полегшення від стенокардії

У дослідженні 1985 року Agarwal покращення було помічено через 2 тижні застосування гелю алое вера в поєднанні з насінним хлібом.

Корисно для лікування прищів

Команда з кафедри дерматології медичного факультету Мазандаранського університету медичних наук, Сарі, Іран, провела дослідження, щоб перевірити, чи може комбінована терапія природними препаратами, такими як алое, бути ефективною у лікуванні та зменшенні поширені прищі.

Вони дійшли висновку, що заявки добре переносяться та мають значну ефективність.

Ефективний для загоєння ран

Дослідження, проведене в 1990 році Dermatol Surg Oncol, показало, що загоєння ран відбувається приблизно на 72 години швидше при застосуванні алое, ніж при використанні стандартного гелю.

За словами автора, це прискорення загоєння ран важливо для зменшення бактеріального зараження, подальшого утворення келоїдів та / або змін пігментації.

Подовжує життя онкохворих

Відділ променевої онкології лікарні Сан-Джерардо в Мілані, Італія, провів дослідження з пацієнтами з невиліковними твердими метастатичними пухлинами, щоб оцінити, чи може одночасне введення алое вера та мелатонін шишкоподібного індолу (МЛТ) покращити терапевтичні результати.

Дослідження включало 50 пацієнтів, які страждають на рак легенів, пухлини шлунково-кишкового тракту, рак молочної залози або гліобластому мозку.

Відсоток виживання на 1 рік був значно вищим у пацієнтів, які отримували МЛТ та алое, тому це попереднє дослідження дозволяє припустити, що таке лікування може принести терапевтичну користь, принаймні з точки зору стабілізації захворювання та виживання.

Протипоказання

Алое віра, схоже, є безпечною і добре переноситься в більшості досліджень на сьогоднішній день. Однак є протипоказання, які необхідно враховувати.

Алергія

Слід уникати використання препаратів алое віра людям з відомою алергією на рослини родини лілійних (часник, цибуля та тюльпани).

Вагітність

Застосування алое як проносного засобу під час вагітності може спричинити потенційний тератогенний та токсикологічний вплив на ембріон та плід.

Захворювання нирок або

Тривале вживання алое віра пов’язане з водянистою діареєю, що призводить до порушення балансу електролітів, і повідомлення свідчать, що збільшення втрати калію може призвести до гіпокаліємії. Тому він протипоказаний пацієнтам, які мали в анамнезі захворювання нирок або серця.

Взаємодія з наркотиками

Існує клінічний випадок 35-річної жінки, яка втратила 5 літрів крові під час операції в результаті можливої ​​взаємодії з алое вера та севофлураном.

Існують також інші взаємодії, які можуть бути небезпечними, тому перед початком лікування завжди слід проконсультуватися з лікарем.

Дозування

Зовнішнє використання

• Для опіків : чистий гель зсередини чистого алое або препарати, що містять 10% -70% внутрішнього гелю. Її необхідно стабілізувати пастеризацією при 75-80 ° С менше 3 хвилин і наносити на уражену ділянку 3 рази на день.
• При себорейному дерматиті : 30% алое в гідрофільній емульсії двічі на день на уражену ділянку.
• При псоріазі та генітальному герпесі : гідрофільний крем, що містить 0,5% гелю алое 3 рази на день на уражену ділянку.

Внутрішнє використання

• Лікування діабету та стенокардії : 100 мг свіжого внутрішнього гелю щодня або по 1 столовій ложці двічі на день.
• При виразковому коліті та синдромі роздратованого кишечника : рекомендується доза 25-50 мл 95% гелю зсередини алое віра 3 рази на день.

Як вирізати алое віра для використання

Гострим ножем дістаньте листя рослини біля його основи, біля землі. Краще виберіть один із зовнішніх листів, оскільки в них міститься найбільша кількість гелю.

Ножем обережно відрізати тернисті краї від торця леза. Якщо ви використовуєте весь гель з листя, загорніть лист, який залишився, в поліетиленовий пакет і зберігайте в холодильнику, поки вам знову не знадобиться.

Як пити сік алое вера

Природний аромат алое настільки гіркий, що ви не зможете його пити поодинці. Рішення полягає в тому, щоб взяти шматочки гелю і змішати їх з іншим фруктовим або овочевим соком, який бажано солодким, після чого додати мед і трохи лимона.