АНОРЕКСІЯ НЕРВОВА: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПРИЧИНИ, ВИДИ, НАСЛІДКИ - ЕКОНОМІЯ - 2025

Анорексія є розладом харчової поведінки , яке викликає цілий ряд дуже небезпечні симптоми здоров'я тих , хто страждає. Найважливішим є спотворене сприйняття образу власного тіла. Постраждалі від цього захворювання мають зайву вагу або страждають ожирінням, навіть коли вони дуже худі.

Цей симптом є основною причиною всіх інших, серед яких, як правило, перебільшена втрата ваги, занепокоєння щодо своєї зовнішності та надмірна стурбованість тим, що не набрати вагу. Зазвичай ці симптоми призводять людину до серйозного обмеження того, що вона їсть.

Наслідки нервової анорексії можуть бути дуже важкими. У багатьох випадках постраждалі пропускають їжу, їдять лише невелику кількість їжі та надмірно займаються фізичними вправами. Якщо його не лікувати, то втрата ваги в результаті може призвести до проблем зі здоров’ям або навіть до смерті.

На жаль, анорексія - це все частіше розлад у розвинених суспільствах. Тому в цій статті ми розповімо вам все, що відомо досі про її причини, симптоми та способи лікування. Як і у більшості психологічних проблем, інформація - найкраща зброя для боротьби з нею.

характеристики

Люди з нервовою анорексією мають неправильне уявлення про власний образ тіла. Незалежно від того, яка їх вага або відсоток жиру, вони, як правило, виглядають зайвою вагою.

Це спричиняє їм великий психологічний дискомфорт і призводить до того, що вони приймають всі види поведінки, що призводить до симптомів, які ми побачимо нижче.

Ці симптоми, як правило, поділяються на три типи: поведінкові, емоційні та здоров'я. У цьому розділі ми побачимо перші два, тоді як пізніше ми вивчимо наслідки, які може мати нервова анорексія для здоров'я тих, хто від неї страждає.

-Поведінкові симптоми

Симптоми, які ми побачимо в цій категорії, пов'язані з поведінкою, яку люди з анорексією застосовують для боротьби із зайвою вагою, яку вони відчувають.

Хоча вони часто всі присутні, це не обов'язково для діагностики цього розладу; кожен пацієнт буде розвивати його по-іншому.

Обмеження прийому їжі

Найпоширеніший поведінковий симптом серед людей з нервовою анорексією їсть менше, ніж потрібно, щоб добре. Така поведінка може проявлятися декількома різними способами, але вона буде присутня в більшості випадків, коли це захворювання зустрічається.

Наприклад, деякі пацієнти з анорексією можуть просто спробувати дієту, щоб спробувати обмежити споживані калорії. Інші уникатимуть деяких видів їжі, які вони сприймають як «погані»; наприклад, ті, які містять багато жиру, вуглеводів або просто дуже калорійні.

Деякі пацієнти з більш екстремальними версіями анорексії можуть почати пропускати їжу або сильно зменшувати кількість, яку вони їдять. Наприклад, вони не могли їсти нічого більше, ніж один прийом їжі на день, не їсти нічого, крім фруктів, або навіть їздити на довгі пости.

Зайва вправа

При обмеженні калорій, які вони вживають, багато людей з нервовою анорексією намагаються ще більше знизити свою вагу за допомогою фізичних вправ. Цей симптом може проявлятися по-різному, залежно від особистих уподобань постраждалих.

Наприклад, надмірне заняття спортом включає такі заняття, як тренування у тренажерному залі кілька разів на день, щоденно пробігаючи багато миль або участь у будь-яких інших заходах, які, на думку людини, можуть допомогти їм схуднути.

Поїдання з подальшим блювотою

Симптом, який, як правило, асоціюється з булімією, але може проявлятися і при нервовій анорексії, - це самоіндукція блювоти, щоб уникнути набору ваги після запою. Іноді людина переїдає, тому що не може контролювати себе; а потім він відчуває провину і намагається вигнати їжу.

Цей симптом може виникати також з різними варіаціями. Наприклад, деякі люди покладуть пальці на горло, щоб зробити себе блювотою. Інші, навпаки, вживатимуть наркотики, які його індукують. Іноді вони навіть використовуватимуть інші продукти, такі як клізми або проносні засоби для досягнення подібного ефекту.

Яка різниця між анорексією та булімією? Хоча обидва порушення можуть включати в себе запої з подальшим блювотою, решта їх характеристик неоднакові.

Найбільша різниця полягає в тому, що люди, які страждають на анорексію, завжди мають вагу, тоді як при булімії це не обов'язково.

Однак іноді диференційна діагностика між обома захворюваннями може бути дуже складною.

Брехня про певну поведінку в їжі

Щоб люди навколо них не турбувалися про них або намагалися змінити свою поведінку, люди з нервовою анорексією схильні брехати про те, як вони поводяться навколо їжі. Цей симптом може стати дуже небезпечним, оскільки ускладнює виявлення проблеми, а отже, перешкоджає її лікуванню.

Що означає це поведінка? Люди, які страждають на анорексію, можуть, наприклад, приховати, що їли менше, ніж зазвичай. На запитання про це вони можуть брехати, сказавши, що вони не голодні, або що їдять якусь їжу поза домом.

У більш крайніх випадках вони можуть взагалі уникати їжі з іншими людьми, щоб не виникати питань. Чим серйозніший випадок анорексії, тим серйознішими є брехня.

Скарги на зовнішність

Ще одним з найчастіших симптомів серед людей з нервовою анорексією є поява постійних скарг на їх організм. Насправді в основі цього захворювання лежить спотворене бачення власного образу; хоча не всі пацієнти згадують це вголос.

Ті, хто це робить, можуть виконувати такі поведінки, як постійно дивитися в дзеркало і скаржитися на побачене, скаржитися на інших людей на свою зовнішність або дивитись на фотографії моделей чи знаменитостей, що виражають бажання бути схожим на них.

У крайньому випадку людина з анорексією може спробувати прикрити своє тіло, щоб не допустити інших бачити те, що вони сприймають як вади. Вони можуть це зробити, наприклад, надягаючи безліч шарів одягу або мішкуватого, вільного одягу, які зовсім не розкривають свою фігуру.

Соціальний вихід

Нарешті, оскільки цей розлад впливає на самооцінку тих, хто страждає від нього, багато хто з хворих на анорексію в кінцевому підсумку відчувають себе некомфортно в компанії інших людей. Через це є багато людей, які в кінцевому підсумку ізолюються від своєї родини, друзів та коханих та завдають шкоди всім їх соціальним стосункам.

-Емоційні симптоми

Не всі симптоми передбачають дію нездоровим або незвичним способом. Люди, які страждають на анорексію, також схильні розвивати певні емоційно-когнітивні зразки, які відповідають за велику частину страждань, які вони зазнають. У цьому розділі ми побачимо деякі найпоширеніші.

Надмірна зайнятість їжею

Люди, які страждають на анорексію, часто одержимі тим, що їдять, і це «здорово» чи ні. Якщо вони їдять щось, що не вважають придатним, вони зазвичай відчувають сильний дискомфорт і турбуються годинами і навіть днями.

Це одна з головних причин, чому анорексики уникають їсти в соціальних ситуаціях. Коли вони змушені приймати щось невідповідне, вони можуть навіть розвивати напади тривоги або депресивні симптоми на довший або коротший період.

Страх набрати вагу

Ще один з найпоширеніших побоювань серед людей з цим розладом - це набрати вагу за межі, які вони вважають прийнятними. Ця турбота є постійною і може перерости в такі форми поведінки, як часто зважування себе, вимірювання жиру в тілі або просто дивлення в дзеркало.

На емоційному рівні цей симптом може також викликати такі проблеми, як тривожність, смуток, соціальний відхід та загальне нездужання.

Анхедонія

Через постійну турботу про свою вагу люди, які страждають на анорексію, часто не мають місця в свідомості для будь-яких інших емоцій. З цієї причини часто кажуть, що їхні почуття стають «плоскими»; тобто все, крім ваших страхів, втрачає інтенсивність.

Так, наприклад, звичайно, щоб людина з цим розладом втрачала інтерес до своїх захоплень, цілей чи завдань. Зазвичай вам не здасться робити щось, що вимагає зусиль, і час буде витрачено на прості заняття, такі як перегляд телевізора або серфінг в Інтернеті.

З іншого боку, оскільки єдині емоції, які вони відчувають, - це занепокоєння і тривога, ці люди, як правило, набагато більше дратівливі, ніж зазвичай.

Причини

Як і у більшості психологічних розладів, сьогодні невідомо, що саме викликає нервову анорексію. Однак є кілька відомих факторів, які можуть впливати на його появу. Зазвичай вони поділяються на три групи: генетичну, психологічну та соціальну.

Генетичні фактори

Різні дослідження з цього приводу дозволяють припустити, що існує кілька біологічних факторів, які могли б схилити людину до розвитку нервової анорексії протягом усього життя.

Наприклад, як відомо, перфекціонізм має сильну генетичну складову, як і наполегливість або схильність до тривоги.

Показано, що всі ці фактори більшою чи меншою мірою пов'язані з анорексією. Тому можна сказати, що є люди, які частіше страждають цим розладом від народження. Однак це не означає, що вони повинні розвивати це так чи так протягом усього життя.

Психологічні фактори

Як і щодо генетичних факторів, існує кілька психологічних рис, які можуть зробити нервову анорексію більш імовірною.

Наприклад, деякі люди мають дуже перфекціоністську особистість або схильні до нав'язливості. Це в поєднанні з іншими факторами може призвести до порушення.

Соціальні фактори

Останній тип факторів теоретично пов'язаний з тиском, яке суспільство чинить на громадян, щоб підтримувати тип тіла.

Ця теорія стверджує, що завдяки повідомленням, які ми постійно отримуємо від таких засобів масової інформації, як телебачення чи фільми, ми мали б спотворене бачення того, яким має бути наше тіло.

Сам цей фактор, як правило, не здатний викликати нервову анорексію; але в поєднанні з деякими з описаних вище, це, мабуть, впливає на появу захворювання.

Типи

В основному існує два типи анорексії, які розрізняють виходячи з того, як людина обмежує калорії, які вона вживає.

Пугативна анорексія - це така ситуація, коли хворі пиякують їжу, а потім блювоту або виганяють її іншим способом. Основна його відмінність від булімії полягає в тому, що в останніх уражені зазвичай мають зайву вагу, тоді як при анорексії вони зазвичай набагато тонші, ніж зазвичай.

З іншого боку, рестриктивна анорексія - це така, при якій пацієнти безпосередньо обмежують кількість їжі, яку вони їдять. Це, як ми вже бачили, можна зробити багатьма способами: через дієти, пости або прийом низькокалорійних, нежирних або «дієтичних» продуктів.

У підлітків

Підлітки - одна з груп, найбільш уражених нервовою анорексією та іншими подібними порушеннями харчування. На цьому етапі життя соціальний тиск та потреба в поєднанні з іншими можуть змусити молодих людей одержимо ставитись до свого образу тіла до того, як розвинеться така проблема.

У той же час підлітки ще не виробили необхідних навичок протистояти цьому соціальному тиску. Це значно збільшує ймовірність того, що вони закінчаться анорексією. За даними різних досліджень, до 36% молодих дівчат-підлітків проявляли симптоми цього синдрому в якийсь момент.

Незважаючи на те, що 90% тих, хто страждає порушеннями харчування, - це жінки, хлопці-підлітки також можуть розвинути подібні проблеми. Насправді все більше молодих чоловіків мають принципи одержимості власним тілом.

У дорослих

Багато людей пов'язують анорексію та порушення харчування з молодими людьми. Однак у багатьох дорослих є симптоми, пов’язані з цими видами проблем. В останні десятиліття спостерігається значне зростання серед людей старше 30 років, які їх розвивають.

Причин такої незвичної ситуації може бути багато; але, як правило, вважають, що це стосується того інтенсивного соціального тиску, який існує, щоб утримати нас худими протягом усього життя.

Цього, поряд із наголосами, що сучасне життя тягне за собою більшість людей, може бути достатньо для пояснення того, що відбувається.

Наслідки

Не має значення, з’являється він у підлітковому віці чи в дорослому житті; Нервова анорексія, якщо її не лікувати вчасно, може мати руйнівні наслідки для фізичного та психічного здоров’я постраждалих.

Найсерйозніший можливий результат - смерть. Однією з можливих причин є, звичайно, неправильне харчування; але це не єдине. У будь-який час під час розвитку хвороби пацієнт може померти через аритмію або дисбаланс рівня електролітів.

Іншими не настільки серйозними, але однаково тривожними наслідками є збій в деяких органах, таких як серце або нирки, втрата м’язової маси та щільності кісток, анемія, втрата менструації у жінок та зниження тестостерону у чоловіків або навіть поява незворотного ураження мозку .

На психологічному рівні нервова анорексія також може мати дуже серйозні наслідки. Наприклад, у пацієнтів можуть виникнути такі розлади, як велика депресія, обсесивно-компульсивний розлад або генералізована тривожність, що ще більше ускладнить ситуацію, в якій вони опиняються.

Лікування

Не існує єдиного лікування, яке було б ефективним для всіх випадків нервової анорексії. Однак відомо, що якомога швидше втручання є ключовим для забезпечення одужання пацієнтів та уникнення майбутніх рецидивів.

Незалежно від того, який тип лікування використовується для боротьби з хворобою, зазвичай потрібно буде зосередитись на трьох цілях: повернення людини до відповідної ваги, лікування психологічних проблем, пов’язаних з анорексією, та зменшення або усунення думок і поведінки, які її викликають. з'явилися.

Однією з найбільших труднощів при лікуванні людей з анорексією є те, що вони часто не визнають, що у них є проблеми. Через характер самого розладу вони продовжують вважати, що їм потрібно схуднути навіть тоді, коли вони надзвичайно худі.

Тому першим кроком у будь-якому лікуванні буде переконання пацієнтів у тому, що вони справді потребують допомоги. У разі неможливості цього досягти, найпоширенішим рішенням є інтернація їх у спеціалізованому центрі, де їх поведінку можна контролювати, поки вони не зможуть самостійно подбати про своє здоров'я.

Окрім того, щоб поступово зосереджуватись на збільшенні споживання калорій, методи лікування анорексії завжди включають певну форму психотерапії, щоб вирішити корінну проблему.

Іноді можливе також використання певних психотропних препаратів для полегшення деяких більш серйозних психологічних проблем, що призвели до розвитку розладу в першу чергу.

Список літератури

1. "Анорексія нервова" у: Клініка Майо. Отримано: 09 листопада 2018 року з клініки Майо: mayoclinic.org.
2. "Нервова анорексія: причини, симптоми, ознаки та допомога в лікуванні" в: Надія розладів харчування. Отримано: 09 листопада 2018 року з Надії розладу харчування: eatingdisorderhope.com.
3. "Анорексія нервова: Що потрібно знати" в: Медичні новини сьогодні. Отримано: 09 листопада 2018 року з Medical News Today: medicalnewstoday.com.
4. "Анорексія нервова: що це таке і чому виникає" в: Сім'я. Отримано: 09 листопада 2018 року від En Familia: enfamilia.aeped.es.
5. "Anorexia nervosa" у: Вікіпедія. Отримано: 09 листопада 2018 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.