КІНЕСТЕТИЧНЕ НАВЧАННЯ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПРИЙОМИ, ПЕРЕВАГИ, ПРИКЛАДИ - ПСИХОЛОГІЯ - 2025

Кинестетические навчання є стилем навчання , який характеризується більшою здатністю зберігати знання і навички , які мають відношення до фізичної активності і маніпулювання об'єктів. Це один із трьох стилів, запропонованих у моделі VAK, розроблених дослідником Нілом Д. Флемінгом.

Кінестетичний стиль навчання контрастує із зоровим та слуховим, які є найпоширенішими у більшості сучасних суспільств. Згідно з усіма дослідженнями в цьому плані, люди, які представляють цей стиль, становлять дуже малий відсоток населення, і вони, як правило, мають проблеми в традиційних освітніх середовищах, оскільки вони не пристосовані для них.

Для того, щоб правильно навчатись, кінестетичним людям потрібно рухатись та виконувати дії, що стосуються всього їхнього тіла. Таким чином, вони, як правило, виділяються у таких сферах, як спорт, танці, будівництво та все, що передбачає певний вид ручної праці. Цікаво, крім того, вони, як правило, більш емоційні, ніж зазвичай, і більше контактують зі своїми почуттями.

Серед характеристик кінестетичних учнів - необхідність перебувати у мультисенсорному середовищі для того, щоб набути нових знань простим та тривалим способом. Зазвичай вони застосовують метод навчання та помилок у навчанні, який має як переваги, так і недоліки залежно від моменту.

Характеристика кінестетичного навчання

Кінестетичний стиль навчання є найменш відомим серед широких верств населення, і тому більшість людей навіть не можуть уявити, що таке людина, яка використовує його як пріоритет.

Щоб допомогти вам зрозуміти, як працює цей спосіб набуття знань, нижче ви знайдете перелік його найбільш релевантних характеристик.

Потрібно рухатися

Кінестетичні люди набагато більше контактують із своїм тілом, ніж зазвичай, і тому їм потрібно рухатися, щоб правильно навчатись. Таким чином, навіть коли вони сидять на стільці, слухаючи вчителя, вони здійснюють невеликі дії, наприклад, постукуючи пальцями чи рухаючи ногами.

У них хороша м’язова пам’ять

Особи цієї категорії мають можливість придбати навички, пов'язані з рухом, і вони, як правило, запам'ятовують їх протягом дуже тривалого періоду часу. Наприклад, вони здатні навчитися грати на фортепіано на основі руху пальців або з легкістю опановувати спорт.

Вони мають хорошу координацію

Як правило, кінестетичні люди мають можливість переміщати своє тіло в просторі і підтримувати координацію навіть у складних ситуаціях. Крім того, вони реагують швидше, ніж зазвичай, і мають хорошу координацію рук і очей.

Вони найкраще навчаються через дію

Люди, які мають кінестетичний стиль навчання, мають труднощі із збереженням інформації, яка була їм представлена ​​візуально чи слухово, поки вони пасивно її отримують. Навпаки, вони дуже добре запам’ятовують щось, чого навчилися, беручи участь у заході.

Вони вважають за краще працювати над проектами

Своєрідною характеристикою кінестетичних учнів є те, що вони, як правило, швидко втрачають інтерес до того, що роблять. З цієї причини найкращий спосіб працювати з ними - через проекти, особливо в тих секторах, які піддаються виконанню заходів, в яких втручаються деякі моторики.

Легко відволікаються

Увага кінестетичних людей, як правило, набагато більше, ніж у інших людей, особливо в традиційних навчальних середовищах, таких як школа. Це тому, що їхня увага зосереджена на дії, і коли їм доводиться довго сидіти на місці, їм нудно і потрібно щось робити.

Вони можуть мати сильну візуальну складову

Цікаво, що деякі дослідження показують, що стилі навчання представляють деякі комбінації швидше, ніж інші. Таким чином, кінестетичні люди можуть мати певну схильність до навчання також візуально, але навпаки, набагато рідше вони можуть легко отримувати нову інформацію через слуховий шлях.

Кінестетичні методи навчання

Якщо ви думаєте, що ви можете бути кінестетичним учнем, у вас, мабуть, є досить багато проблем із навчанням традиційному шляху. На щастя, для покращення результатів можна вжити багато заходів. Звичайно, ці заходи можна застосувати і до дітей, якщо ви вчитель чи батько. Тут ми побачимо деякі найважливіші.

Навчатися стоячи

Усі ми знаємо, що сидіти тривалий час - це погано для вашого здоров’я. Однак, як кінестетик, він також може спричинити проблеми з розумінням та збереженням нової інформації. Навпаки, поки ви стоїте, ваше тіло активніше і пов'язане з процесом навчання.

На щастя, сьогодні є такі варіанти, як стоячі столи або столики, які можуть допомогти вам зосередитись на більш тривалих періодах часу і запам'ятати більше прочитаного.

Поглиблення навчальних занять фізичними вправами

Найбільша проблема кінестетичних учнів полягає в тому, що їм потрібно постійно рухатися, щоб залишатися зосередженими. Тому гарною стратегією навчання є перехресне вивчення фізичними вправами таким чином, щоб ви могли максимально використати свої здібності.

У цьому сенсі дуже поширеною стратегією є робота або навчання протягом півгодини, а потім витратити п’ять-десять хвилин на виконання вибухових вправ: віджимання, стрибки на скакалці, бурпе … Ви також можете вибрати інші спокійніші види спорту, такі як йога. допомогти зосередити увагу на своєму тілі.

Робіть невеликі рухи

Іноді неможливо зупиняти кожні тридцять хвилин на вправу, коли ти вчишся чи працюєш. Якщо це ваш випадок, намагайтеся постійно здійснювати невеликі рухи, що частково заспокоїть вашу потребу діяти.

Хороший варіант у цьому плані - отримати «іграшкову іграшку», тип іграшки, розроблений саме для того, щоб допомогти активним людям зосередитись.

Спробуйте техніку напруги і розслаблення

Якщо ви опинитесь у навчальній чи робочій ситуації, коли ваша здатність рухатися дійсно обмежена, ви все одно можете спробувати останню стратегію: техніку напруги та релаксації.

Кожні п’ять-десять секунд напружуйте певний м’яз і залишайте його таким чином на кілька хвилин. Повторіть процес стільки разів, скільки вам потрібно, поки ви не відновите частину своєї концентрації.

Ця методика заснована на загальновідомому способі релаксації, тому, крім усього іншого, вона допоможе вам розрядити небажану напругу. Це те, з чим часто борються кінестетичні учні, особливо в традиційних контекстах навчання.

Перевага

Використання кінестетичного стилю як вашого основного методу навчання може мати багато переваг, особливо якщо ви знаєте, як отримати максимальну користь від цього. Наприклад, люди, які потрапляють до цієї категорії, мають тенденцію до занять майже будь-яким видом спорту, тому вони прагнуть до успіху в цій галузі.

На додаток до цього кінестетичні особи також мають можливість здійснювати будь-яку діяльність, в якій задіяні рухові здібності, будь то тонкий (пов'язаний з невеликими рухами) або грубий (з більшими діями). Таким чином, вони зазвичай є хорошими столярами, скульпторами або малярами.

Нарешті, кінестетичні люди, як правило, мають більше можливостей зв’язатися зі своїми почуттями, оскільки вони здатні помітити їх фізично у своєму тілі. Це означає, що їх емоційний інтелект, як правило, набагато вищий, ніж звичайний, що має всілякі переваги у багатьох різних контекстах.

Недоліки

З іншого боку, кінестетичним людям також доводиться стикатися з низкою труднощів у контексті навчання та роботи. Більшість із них пов’язані з тим, що цей стиль навчання є найменш поширеним серед широких верств населення, тому майже жодна сфера не правильно пристосована до них.

Так, наприклад, у кінестетичних дітей зазвичай виникає досить багато проблем у шкільному віці, оскільки вони зазвичай дуже неспокійні і легко відволікаються. Це може призвести до діагностування таких проблем, як гіперактивність чи порушення дефіциту уваги, навіть коли їх справді немає.

З іншого боку, складність у збереженні інформації, представленої наочно-слуховим способом, також спричиняє всілякі проблеми для кінестетичних людей. Зазвичай ці люди почуваються дуже немотивованими у навчанні, тому можуть навіть уникати досягнення вищого ступеня.

Приклади кінестетичного навчання

Які риси зазвичай мають кинестетичні люди як в дитинстві, так і в дорослому віці? У цьому розділі ми побачимо кілька прикладів типової поведінки людей, які відображають цей стиль навчання:

- Вони краще розуміють, що йдеться про тему, коли вони можуть приймати прямі дії.

- Їм легко набриднути в традиційній роботі або навчанні.

- Вони вчаться через рух.

- Вони люблять спорт і фізичні навантаження різного роду.

- Вони, як правило, дуже навчаються під час навчання, і ненавидять просто слухати чи дивитись на дошку.

- Вони люблять скористатися всіма можливостями змінити своє оточення та вийти з буденності.

- Їм часто цікаво будувати речі та працювати своїми руками.

- Вони зазвичай неспокійні, коли їм доводиться сидіти і довго нічого не робити.

- Вони, як правило, дуже виразні і супроводжують своє словесне спілкування рухами тіла, особливо жестикулюючи руками та обличчям.

Список літератури

1. "Кінестетичне навчання" за адресою: Thought Co. Отримано 12 лютого 2020 року від компанії Thought Co: thinkco.com.
2. "16 Характеристика кінестетичних та тактильних учнів" у: Дитина 1-а. Отримано: 12 лютого 2020 р. З 1-ї дитини: child1st.com.
3. "Кінестетичний стиль навчання" в: Хауфтон-коледж. Отримано: 12 лютого 2020 року з коледжу Хафтон: houghton.edu.
4. "Кінестетичні характеристики учня: що вони?" в: Займайтеся освітою. Отримано: 12 лютого 2020 року з програми Engage Education: enga-education.com.
5. "Кінестетичне навчання" у: Вікіпедія. Отримано: 12 лютого 2020 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.