СИЛЬНИЙ ХАРАКТЕР - ЩО ЦЕ? ЧИ МОЖНА ЙОГО ПОСИЛИТИ? - ПСИХОЛОГІЯ - 2025

Сильний характер (також відомий як в сильній особистості) є характеристикою деяких людей з високою самооцінкою - достоїнствами і сильним почуттям того , хто вони і чого вони хочуть в житті. У психології це поняття пов'язане з більшим щастям та кращими результатами у всіх сферах життя.

Більшість людей не народжуються з сильним характером, але розвивають його протягом усього життя, виходячи з того, що вони дізнаються та їх обставин. Тому за вивчення особливостей цього типу людей відповідає декілька галузей дослідження, таких як психологія особистості.

З іншого боку, сильна особистість зазвичай пов'язана з іншими поняттями, такими як стійкість, напористість або самооцінка. Хоча не всі люди з сильним характером мають однакові характеристики, наука намагається знайти тих, які є більш поширеними в цьому секторі населення.

Що є сильним характером у психології?

Маючи сильний характер, пов'язане головним чином із тим, як людина рухається по світу і має справу з тим, що з ним відбувається.

Щоб краще визначити, що таке сильна особистість, зазвичай складається список характеристик людей, які її мають. Тут ми побачимо деякі найпоширеніші.

Вони знають, чого хочуть, і йдуть на це

Більшість людей губляться і не дуже чітко розуміють свої цілі. Інші, хоч і знають, чого хочуть, але не наважуються працювати на його досягнення, і, отже, їхні цілі ніколи не збуваються.

Навпаки, вольові люди не тільки точно знають, чого хочуть досягти, вони постійно працюють, щоб туди потрапити.

Ця характеристика одна з тих, що змушує людей із сильним характером досягати кращих результатів у житті, ніж тих, хто цього не має.

Вони незалежні, але вміють ставитись до інших

Люди, які мають низьку самооцінку, зазвичай потребують зовнішньої перевірки, щоб почувати себе добре. Тому вони прагнуть адаптуватися до своєї референтної групи, змінюючи свою поведінку та свою думку, якщо те, що вони роблять у конкретний момент, може призвести до проблем з іншими.

Навпаки, людина з сильним характером здатна почувати себе добре, навіть якщо інші мають низьку думку про нього.

Це змушує цих типів людей бути досить незалежними; Зазвичай вони дуже дбайливо ставляться до людей, яких вони пускають у своє життя, і не бояться розірвати відносини, які стали токсичними.

Але з іншого боку, саме те, що вони не потребують інших, робить їх дуже привабливими для інших людей. Взагалі люди з сильним характером, як правило, дуже хороші в соціальних ситуаціях, і вони, як правило, доброзичливі та веселі.

Вони стикаються зі своїми страхами

У всіх нас є безліч страхів: змін, невідомого, невідомого, що відбудеться, помилок …

Однак, хоча люди з низькою самооцінкою паралізовані і не діють через ці страхи, люди з сильним характером здатні впоратися з ними.

Однією з характеристик, яка відрізняє людей із сильним характером від решти світу, є те, що вони не дозволяють своїм страхам домінувати над їхнім життям.

Якщо вони вирішили, що хочуть чогось досягти, вони вживатимуть заходів, не дивлячись на жах. Зазвичай це означає, що з часом ваш страх має все меншу вагу у вашому житті.

Вони працюють над собою

Однією з найважливіших характеристик людей із сильним характером є те, що вони знають потребу вдосконалюватись із кожним днем.

Поки люди з низькою самооцінкою стоять, оплакуючи свою удачу, людина з сильним характером виявляє свої слабкі сторони і працює над ними.

Зазвичай це змушує людей із сильним характером працювати над низкою фундаментальних аспектів у своєму житті: вони, як правило, спортсмени та харчуються здорово, вони домінують у ряді захоплень чи хобі, і загалом вони мають великий успіх у робочому аспекті свого життя життя.

Чи можна посилити характер?

Всупереч тому, що може здатися спочатку, люди з сильним характером не народжуються з цим як стандарт. Навпаки, завдяки суміші особистого досвіду та власного навчання та зусиль вони розвивають його протягом усього життя.

Тому кожен, хто хоче розвинути сильний характер, може зробити це з невеликими зусиллями. Психологи визначили низку кроків, які можна зробити для досягнення сильної особистості.

Розкрийте свою вихідну точку

Якщо ви хочете розвинути сильну особистість, перше, що вам потрібно досягти, - це виявити, як ви зараз схожі. Щоб попрацювати над вашими слабкими сторонами, вам потрібно мати можливість їх першим визначити.

Це, що може здатися очевидним, не так очевидно: більшість людей намагаються обдурити себе, щоб захистити своє его.

Однак, якщо ти хочеш розвинути сильний характер, ти повинен мати можливість виявити, де ти невдалий, і прийняти свої слабкі місця. Тільки таким чином ви зможете почати працювати над ними.

Поставте мету і почніть працювати над нею

Згідно з численними дослідженнями, один з найшвидших способів поліпшити самооцінку - почати працювати над складною метою, яка для нас щось означає. Якщо вжити заходів, ви заздалегідь відчуєте себе набагато краще про себе.

Ключовим фактором для досягнення цього є встановлення довгострокової мети для себе, а потім її розбиття на більш дрібні дії, щоб ви могли приймати її щодня.

Таким чином, за короткий час ви будете набагато ближче до своєї мети, ніж тоді, коли почали, і ваша самооцінка буде зміцнена.

Забудьте про зовнішню перевірку

Чому більшість людей не працює, щоб досягти того, що вони хочуть? У більшості випадків вони роблять це з остраху того, що про них подумають інші.

Однак неможливо розвинути сильну особистість, коли нас турбують зовнішні думки.

Тому дія, незважаючи на те, що думають про нас інші, змусить нас відчувати себе набагато краще, і це швидко наблизить нас до сильної особистості.

Список літератури

1. "8 знаків у вас сильна особистість, яка може налякати деяких людей" у: Life Hack. Отримано: 6 квітня 2018 року з Life Hack: lifehack.org.
2. "7 знаків у вас сильна особистість" у: Сила позитивності. Отримано: 6 квітня 2018 року з Power of Positive: powerofpositiz.com.
3. "5 ознак у вас сильна особистість, яка залякує інших!" в: Девід Вулф. Отримано: 6 квітня 2018 року від Девіда Вулфа: davidwolfe.com.
4. "7 знаків у вас сильна особистість і виділяєтесь з інших" у: Вищі перспективи. Отримано: 6 квітня 2018 року з вищих перспектив: višpersperspectives.com.
5. "8 способів інтровертів можуть розвинути сильну особистість" у: Live Bold and Bloom. Отримано: 6 квітня 2018 року з Live Bold And Bloom: liveboldandbloom.com.