КОЇТОФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ - ЕКОНОМІЯ - 2025

Coitofobia страх сексу або сексу. Він здатний паралізувати людину і зробити їх здатним повністю відкинути будь-яку сексуальну поведінку. Вона тісно пов'язана з іншими сексуальними фобіями, такими як філофобія або еротофобія.

Якщо ви боїтесь займатися сексом, у вас, швидше за все, є це тривожне розлад, яке характеризується ірраціональним і надмірним страхом сексу. Очевидно, що ця зміна спричиняє помітний вплив на сексуальне життя людини, яка її страждає.

Так само факт побоювання сексу може дуже негативно вплинути на якість життя суб'єкта і поставити під сумнів їхні особисті та сентиментальні стосунки, іноді їх називають гомофобними або ксенофобними, оскільки страх, який вони страждають, плутають із питання статі чи раси.

Причини цієї патології можуть бути найрізноманітнішими, наприклад, переживши травматичні сексуальні переживання, змінивши сексуальне функціонування або отримавши погану сексуальну освіту. Якою б не була причина, найкраща новина для коїтофобії - це те, що її можна лікувати і навіть долати за допомогою правильних втручань.

Характеристика коїтофобії

Коїтофобія, також відома як генефобія, створює тривожний розлад, який характеризується ірраціональним, надмірним і дезадаптаційним страхом перед сексом або сексуальними відносинами.

Це означає, що у людини є фобія щодо самих сексуальних стосунків або будь-якої діяльності, яка передбачає сексуальну поведінку. Це тип ситуаційної фобії, порівнянний з іншими, такими як фобія керування автомобілем або фобія літаючих.

Однак у цьому випадку це може мати набагато більший вплив на повсякденне життя людини, оскільки це повністю заважає їм мати будь-який тип сексуальних стосунків. З цієї причини дуже важливо знати, як правильно виявити наявність фобії та провести відповідні втручання для її правильного лікування.

Загалом, вважається, що уникнення фобічного подразника є головним фактором. Таким чином, відмова від сексуальних відносин став би головним фактором, який підтримує страх перед сексом.

Як я можу знати, чи є у мене коїтофобія?

Турбота про секс - це досить поширене явище, яке ми можемо представити у будь-який момент.

Переживання почуттів нервозності або занепокоєння під час занять сексом або перед сексом теж трапляється нормально. Однак ці фактори самі по собі не пояснюють наявність розладу.

Насправді коїтофобія - це не проста зайнятість сексуальними стосунками або легкий страх сексу або певних сексуальних ситуацій.

Для того, щоб визначити, чи створює певний тип страху перед сексом наявність коїтофобії чи ні, слід враховувати ряд міркувань.

В основному це:

• Вид страху
• Фізичні симптоми, які виникають під час сексу
• Типи думок про секс
• Внаслідок цього поведінка особистості.

Види страху перед сексом

Страх перед сексом сам по собі не представляє ні психологічного захворювання, ні, отже, наявності коїтофобії. Страхи або побоювання не бути достатньо добрим під час сексуальної практики, не відповідати очікуванням партнера або не насолоджуватися сексуальним актом, як правило, з'являються з деякою частотою.

Цей тип страху є також тим, що визначає коїтофобію, але для того, щоб продиктувати її присутність, страх повинен мати низку конкретних характеристик. Не всі побоювання сексу стосуються фобії. Для того, щоб виявити це, необхідно:

Непропорційний

Страх, випробуваний при коїтофобії, повинен бути сильно непропорційним вимогам ситуації. Це означає, що людина, яка страждає від цього виду змін, викликає надмірно інтенсивний і високий страх.

Сексуальна практика сама по собі не представляє загрозливої ​​ситуації, тому експериментація сильних страхів створює сильно непропорційну реакцію.

Цей аспект страху коїтофобії дозволяє нам відрізнити її від легких страхів або сумнівів, які можуть з'являтися нормально до сексуальних стосунків.

Нераціональне

Ще одна важлива характеристика полягає в тому, що пережитий страх є абсолютно ірраціональним. Це не означає, що страх здається дивним і не дуже раціональним з боку інших, але те, що його страждає той, хто трактує його як ірраціональний.

Людина з коїтофобією цілком здатна інтерпретувати, що немає пояснень, що вони так бояться сексу.

Некерований

Людина знає, що їх страх є нераціональним і що немає підстав зазнавати такого великого терору в нешкідливих ситуаціях, таких як статевий акт. Однак цієї думки йому недостатньо, щоб контролювати страх перед сексом, тому вона з’являється повністю автоматично.

Індивід може докласти зусиль, щоб спробувати керувати своїми почуттями страху, але вони настільки інтенсивні, що повністю переймаються, коли з’являються.

Це призводить до уникнення страшної ситуації.

Непатологічні страхи сексу зазвичай не передбачають уникнення сексуальної практики. Навіть якщо ми нервуємося перед стосунками або дивимось із застереженням на можливість займатися сексом, цей факт не заважає нам займатися сексом, якщо ми насправді цього хочемо.

Однак цього не відбувається в коїтофобії, де пережитий страх настільки інтенсивний, що автоматично передбачає уникнення стосунків.

Людина зі страхом завжди намагатиметься уникати будь-якої сексуальної практики, щоб уникнути появи надмірної тривоги та страху, які з’являються під час занять або збираються займатися сексом.

Наполегливі

Страхи - це емоційні відповіді, які можуть з’являтися і зникати протягом усього життя. Таким чином, людина може відчувати страх перед сексом під час певного етапу з різних причин.

Однак страх перед приналежністю до коїтофобії зберігається з часом і не відповідає конкретній фазі чи стадії. Це означає, що якщо його не лікувати, людина буде відчувати страх перед сексом все життя.

6- Це дезадаптивно

Нарешті, страх перед коїтофобією явно поганий для людини, яка від цього страждає. Це означає, що страх перед сексом не має ніякої функції і негативно впливає на життя людини.

Фізичні симптоми коїтофобії

Коли людина з розладом намагатиметься мати статевий акт, вони негайно відчують низку тривожних симптомів. Ці симптоми можуть приймати форму панічної атаки і залучати до себе повну увагу людини.

Так само слід враховувати, що не завжди потрібно, щоб сексуальні дії здійснювались, щоб людина реагувала на свою панічну атаку. Дискусії про секс або сам факт уявити себе сексом можуть бути достатніми факторами для виявлення тривожної реакції.

Пережиті фізичні симптоми характеризуються підвищеною активністю центральної нервової системи. З'являються типові підвищені тривожні симптоми, такі як почастішання серцебиття, швидкий пульс, швидке дихання або надмірна пітливість.

Також можуть з’являтися інші симптоми, такі як сухість у роті, біль у шлунку та головний біль або напруга м’язів.

Коїтофобні думки

Людина з коїтофобією розвиває низку думок про секс, які мотивують та заохочують появу надмірного страху. Ці думки можуть приймати тисячі форм, але всі вони характеризуються віднесенням негативних елементів як до сексуальної практики, так і до особистої здатності підтримувати стосунки.

Приклади можуть думати на зразок "я ніколи не зможу займатися сексом", "Секс - огидна діяльність" або "Заняття сексом - надмірно небезпечна діяльність".

Ці думки повертаються з описаними вище фізичними симптомами і стають значно інтенсивнішими, коли ви продовжуєте підтримувати певний тип інтимних стосунків.

Результатна поведінка

Кінцевим результатом захворювання є те, що індивід повністю уникне будь-якої можливості мати статеві стосунки.

Переживаний страх і тривога настільки високі, що людина вирішує уникати сексуальних відносин повністю, тим частіше, що в кінцевому підсумку вдаються до асексуальності.

Таким чином, розлад в кінцевому підсумку серйозно впливає на поведінку людини і може спричинити за собою негативні наслідки.

Причини

Найпоширенішим є те, що розвивається низка причин і що суміш декількох з них породжує розлад. У деяких випадках ми можемо знайти чітко визначити причини, але в інших їх можна визначити дещо складніше.

Серед основних причин коїтофобії:

Травматичні переживання

Постулюється, що пряме кондиціонування є механізмом, який пояснює більшу кількість специфічних фобій. У цьому сенсі фактором, який легко може викликати коїтофобію, є факт перенесених травматичних переживань, пов’язаних із сексом.

Історія сексуального нападу, зґвалтування чи жорстокого поводження може мотивувати реакцію на страх, що призводить до коїтофобії.

Загалом, стверджується, що коли вступ до сексуальної поведінки є насильницьким чи маніпулятивним замість приємних та прогресивних, майбутні спроби сексуальних відносин можуть бути порушені через страх, що це буде неприємно.

Статеві дисфункції

У деяких випадках страждання від сексуальних розладів, таких як імпотенція чи диспареунія, можуть мотивувати асоціацію негативних елементів із сексуальною практикою.

Асоціація захворювання із статевим актом може викликати відчуття та почуття страху, які можуть призвести до коїтофобії.

Страх хвороби

Люди, які невпинно бояться ймовірності захворіти захворюваннями, також можуть розвинути розлад.

Такі хвороби, як іпохондрія, нозофобія або мізофобія, можуть зробити страх захворіти занадто високим і в кінцевому підсумку перейти на венеричні захворювання, а отже, і в сексуальну практику.

Погане статеве виховання

Нарешті, зазнавши дуже суворих та диктаторських виховних стилів, у яких сексуальний розвиток дитини повністю обмежений, також може сприяти розвитку коїтофобії.

Інші види порочних переживань, такі як візуалізація сексуального матеріалу на телебаченні чи інших ЗМІ в дитинстві, також постулюються як можлива причина.

Лікування

Коїтофобію часто можна розглядати як незначний психічний розлад, який не надто впливає на людину. Однак це не так, оскільки ця патологія може мати руйнівні наслідки.

Для них цілком звичайно вдаватися до асексуальності або закінчити розвиток депресії. Таким чином, важливо уникати досягнення цих меж і починати лікування, як тільки коїтофобія впливає на життя людини.

Для його лікування вкрай доцільно проводити психотерапію через психологів, що спеціалізуються на цьому типі розладу.

Методом, який виявився найбільш ефективним у лікуванні коїтофобії, є когнітивно-поведінкове лікування. У цьому виді терапії суб'єкт навчається, щоб мати змогу потроху піддавати себе своїй ситуації, що побоюється.

Вплив на сексуальні ситуації дозволить людині звикнути до них і навчиться контролювати почуття тривоги, які він переживає в ті часи.

Так само застосовуються методики релаксації, які дозволяють знизити рівень тривожності людини і змусити їх підходити з більшою схильністю до сексуальної практики.

Проведення цього лікування може бути дуже корисним і може допомогти людині подолати фобію та нормально вести своє сексуальне життя.

Список літератури

1. Ентоні, М.М., Craske, MG & Barlow, DH (1995). Оволодіння вашою специфічною фобією. Олбані, Нью-Йорк: публікації Graywind.
2. Барлоу Д. та Натан, П. (2010) Довідник з клінічної психології в Оксфорді. Oxford University Press.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM та ін. Специфічна (проста) фобія. У: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редактори. DSM-IV джерела, том 2. Вашингтон, округ Колумбія: Американська психіатрична преса; 1996: 473–506.
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Частота, коморбідність та психосоціальне порушення специфічної фобії у підлітків. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
5. Хайде, FJ & Borkove c, TD (1984) Тривога, викликана релаксацією: механізми та теоретичні наслідки. Дослідження поведінки та терапія, 22, 1-12.
6. Sosa, CD & Capafons, JC (1995). Специфічна фобія. У В. Кабалло, Г. Буела-Касаль та Дж. А. Карболес (реж.), Посібник з психопатології та психіатричних розладів (с. 257-284). Мадрид: XXI століття.