СПОРТИВНА МЕДИЦИНА: ЩО ВИВЧАЄ, ІСТОРІЯ, ЗАСТОСУВАННЯ, МЕТОДОЛОГІЯ - ЛІКИ - 2025

Медицини спорту є спеціалізованою галуззю медичної науки , яка має свою основну увагу на вплив фізичної активності та спорту на здоров'я людей. Він також стосується аспектів, пов'язаних з профілактикою та лікуванням спортивних травм та патологій.

Спортивна медицина застосовується в різних сферах, таких як олімпійські тренування, елітні спортсмени, розробка політики охорони здоров'я та реабілітація пацієнтів. В цілому спортивна медицина поділяється на три категорії навчання: базове, клінічне та наукове, що застосовується до спорту.

Джерело: Pixabay.

Базова спортивна медицина стосується таких аспектів, як біомеханіка, фізіологія та анатомія спорту. Клінічна спортивна медицина займається профілактикою, лікуванням та реабілітацією травм. Медицина та наука, що застосовуються до спорту, зосереджуються на таких аспектах, як психологія чи харчування.

Спортивна медицина часто вважається багатопрофільною наукою в рамках загальної медицини. Це тому, що він відповідає за розгляд як медичних, так і технічних аспектів, а також психологічних та педагогічних аспектів пацієнта.

Однією з його головних цілей є вивчення працездатності пацієнта і на основі цього розробка форм фізичної кондиціонування, які допомагають йому подолати. Це трапляється як у пацієнтів, які є активними, малорухливими, чи потребують реабілітації від дискомфорту та травм.

Коротка історія спортивної медицини

Клавдій Галенус, Невідомо -, Public Domain, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3999938).

Фізичні навантаження, спорт - це природна поведінка, що пояснюється самою природою людини. Тому його існування сходить до самого походження нашого виду. Однак є чіткі докази використання спорту для «лікувальних» цілей.

З роками кардинально змінилися і діяльність, і спосіб розуміння спорту та медицини.

Похилий вік

Перші записи про фізичні навантаження в медичних цілях відносяться до 2500 р. До н. Як відомо, даоси (китайські ченці) першими встановили спортивну дисципліну, яка служила «очищенню душі».

Arthava-Veda, посібник, знайдений в Індії, також детально описав низку програм спільної мобільності для терапевтичних цілей. Вважається, що збірник був створений у 800 р. До н. C.

Однак формальна думка про те, що спорт і здоров'я були пов’язані і що їх регулярна практика призводила до оптимального фізичного стану, виникає в Стародавній Греції. Філософ Геродій завідував навчанням спорту, а через роки розпочав навчання в медицині.

За його словами, між спортом, харчуванням та здоров'ям існував прямий зв’язок. Насправді він був першим вченим, який рекомендував фізичні вправи та суворі дієти, протягом V століття до н. За роки своєї роботи він викладав у медичній школі Кос, де навчався Гіппократ, який, як вважають, був його учнем.

Але без сумніву, це Клавдій Галенус (131-201 до н. Е.), Який до сьогодні вважається батьком спортивної медицини. Його погляди були передовими, і він був першим, хто розглядав думку клініциста при спостереженні за фізичними навантаженнями. Він також рекомендував ігри з м'ячем і виступав за фізичний масаж, щоб уникнути травм.

Хоча спорт був майже священною практикою для греків, етруски розуміли фізичні навантаження як видовище. Ця ідея була б до крайності під час Стародавнього Риму у відомих "римських цирках", де сутички між гладіаторами часто призводили до загибелі одного з них.

Середньовіччя

Перші великі міські концентрації в протомістах середньовіччя сприяли появі командних видів спорту. Великі групи людей зібралися на площах для занять різними видами спорту, подібними до футболу та хокею сьогодні.

Зі свого боку, дворяни проводили вільний час, займаючись кавалерією, іграми на війні та боями. Його доступ до зелених насаджень у палацах сприяв появі ігор, які були б ранніми версіями фронтона та тенісу.

Ідеї ​​Галену відзначили століття історії. Тільки в епоху Відродження з'явилися інші інноваційні ідеї, в цьому випадку протягом 1500-х років з боку ієроніма Меркуріаліса. У своїй роботі Libri de arte gymstica йому вдається структурувати фізичні вправи як форми лікування і наполягає на тому, що здорові люди також повинні займатися спортом (всупереч ідеям того часу).

Двадцяте століття

Незважаючи на те, що минає час та багато досягнень, спортивна медицина стала розглядатись як сутність лише в 20 столітті. Під час Олімпійських ігор 1928 р. Був організований перший міжнародний конгрес зі спортивної медицини.

Тоді саме тоді, коли функцію цієї галузі медицини у спортивних змаганнях починає серйозно розглядатися, встановлюються протоколи профілактики, лікування та реабілітації.

Нарешті і ближче до нашого часу спортивна медицина визнана як підгалузь медичних наук, у 1989 році.

Застосування спортивної медицини

Джерело: Pixabay.

Завдяки багаторічним дослідженням, аналізу та емпіричним доказам, спортивна медицина зуміла, серед інших, встановити, що фізичні навантаження, що практикуються без контролю або нагляду, можуть стати шкідливими для організму.

Ось чому в рамках основних цілей цієї дисципліни ми можемо деталізувати:

Спортивна допомога

Або в рамках професійних чи аматорських змагань, незалежно від віку та статі учасників. Фізичні або спортивні прояви відвідувачів повинні контролювати спортсмена.

Профілактика захворювань

Уникайте розвитку патологій, пов’язаних з фізичними навантаженнями, будь то в професійній, аматорській, офіційній чи тренувальній практиці.

Реабілітація

Найпоширеніший аспект спортивної медицини - руки вниз. Мається на увазі загоєння травм та повернення фізичних патологій, пов’язаних із рухливістю скелетно-м’язової системи.

Поради

Основна увага приділяється розробці та підготовці навчальних процедур та робочих груп, переконуючись, що заходи є відповідними для кожної людини відповідно до робочої мети.

Оцінка

Перед початком будь-яких тренувань (як правило, в професійній галузі) спортивний лікар відповідає за спостереження та запитання досліджень, які дозволяють отримати повне уявлення про фізичний стан спортсмена.

Методика

Спирометрія, Jmarchn - Власна робота, CC BY-SA 3.0, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26590234).

За типом проблеми, пацієнтом або галуззю застосування спортивної медицини існують різні методи роботи та навчання. Однак у загальному плані існують загальні протоколи, які охоплюють всю цю дисципліну.

Один з найважливіших аспектів - це профілактика. Функціональні оцінки - це не що інше, як дослідження, які вимагає фахівець, щоб мати повне знання про функціональні можливості вашого пацієнта.

Ці дослідження відомі як плани оцінювання фізичних видів спорту та включають такі аспекти, як:

Повний аналіз історії хвороби: він використовується для розуміння історії хворого / спортсмена, які проблеми вони переживали в минулому, які проблемні сфери роботи або рухів.

Лабораторні аналізи: аналіз стільця, сечі та / або крові застосовується для того, щоб знати стан здоров'я та наявність біохімічних змін у пацієнта чи ні.

Рентгенологічні дослідження: рентгенологічні дослідження (рентгенограми) - це інструмент, щоб дізнатися, чи є попередні чи можливі травми або пошкодження кісток.

Антропометричний аналіз: він фокусується на власних фізичних аспектах спортсмена, таких як склад (вага та зріст), індекс жирової маси тіла, худорлява маса, кісткова маса, серед інших параметрів.

Електрокардіографічні дослідження: це низка аналізів, орієнтованих на підтвердження поведінки серця.

Ергометрія: доповнює стрес-тест, вона використовується для знання працездатності, тобто споживання кисню під час фізичних навантажень.

Стресовий тест: дослідження проводиться, коли спортсмен / пацієнт займається фізичними навантаженнями, часто на бігових доріжках або нерухомих велосипедах, під час спостереження за обладнанням, яке контролює професіонал. Тут оцінюється як аеробна, так і анаеробна здатність.

Спірометрія: фокусується на оцінці дихально-легеневої здатності спортсмена. Тест фокусується на тому, щоб, серед інших параметрів, знати як ємність повітря людини, так і швидкість її вигнання.

Біомеханічна оцінка: починаючи з законів фізики, цей тест використовується для пізнання рухливості особистості. Це допомагає перевірити ступінь виконання певних рухів, їх природну спортивну поведінку та жести.

Часи реакції: також відомий як "час реакції", це фізичний тест, який відповідає за аналіз взаємозв'язку між стимулом та реакцією спортсмена.

Рухливість: вона відповідає за вимірювання здатності м'язів розширюватися і повернути собі початковий стан спокою. Гнучкість особистості відіграє фундаментальну роль, а також є параметром, який слід враховувати.

Після того, як будуть отримані результати досліджень, медичний працівник буде відповідальним за підготовку того, що відомо як "комплексний діагноз". Це буде використано для створення правильних рутинних вправ, тренувань чи реабілітації.

Комплексні діагнози мають життєво важливе значення для створення будь-якого плану тренувань, оскільки вони допомагають запобігти майбутнім травм, виправити спортивні жести і сприяють загальному поліпшенню фізичних умов пацієнта.

Список літератури

1. Журнал Galenus (sf). Медицина спорту в історії.
2. Макалі, Д. (2003). Підручник спортивної медицини: основні науки та клінічні аспекти спортивної травми та фізичної активності.
3. Домінгес Родрігес, Г., Перес Казалес, Л. (2001). Роль спортивної медицини в загальній медицині.
4. Tlatoa Ramírez, HM, Ocaña Servín, HL, Márquez López, ML, & Aguilar Becerril, JA (2014). Історія медицини та спорту: фізичні навантаження, здоровий спосіб життя, який був загублений в історії людства.
5. Albors Baga, J., & Gastaldi Orquín, E. (2013). Минуле, сучасне та майбутнє спортивної медицини.