ВЕРБАЛЬНЕ НАСИЛЬСТВО: ХАРАКТЕРИСТИКИ ТА ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВИ ЙОГО СТРАЖДАЄТЕ - GEOGRAFÍA - 2025

Словесне насилля або словесні образи характеризується звинувачення, образи, погрози, судові позови, такому, що принижує критики, агресивні або кричущих замовлення. Всі ці дії є формою насильства, і вам не потрібно їх терпіти. Ви повинні знати, що підтримка таких поглядів дуже шкідлива для вас, а також для дітей.

Простий акт вимови фраз, покликаний підірвати гідність та самооцінку іншої людини через образи чи приниження, якщо повторюватися протягом певного періоду часу, вважається вербальним насильством. З іншого боку, цей вид насильства може відбуватися як від чоловіків до жінок, так і навпаки.

Що вважається вербальним насильством?

Насправді існує багато форм словесного насильства, ось кілька прикладів, з якими ви можете відчути себе ідентифікованими:

Звинувачення і звинувачення

Він / вона вважає вас відповідальним за все погане, що трапляється. Ви завжди винуватець, той, хто допустив помилку, або той, хто мав погані наміри.

Принизливі слова

Це може бути досить тонка і підступна форма словесного насильства. Це відчуває вас мало цінних, навіть якщо ви часто вимовляєте ці слова з посмішкою на обличчі. Пам’ятайте, що всі дражні та утиски - частина словесного насильства.

Блокування діалогу

Якщо він не розмовляє з вами, якщо він відкидає всі види спілкування, коли він не в настрої або перешкоджає вирішенню конфлікту шляхом діалогу, якщо він ізолює вас і уникає розмови, це також є формою словесного насильства.

Він судить вас і критикує вас

Все, що ви робите, - неправильно. Він / вона вказує на всі ваші вади, і хоча він / вона каже, що вам потрібно допомогти, він / вона насправді дискваліфікує вас.

Тривіалізуйте

Це занижує ваші думки з усіх тем. Це займає щось, що ви сказали чи зробили, і робить це незначним. Якщо ви робите це чесно і відверто, такий вид зловживань виявити складно. Коли він / вона прийме таке ставлення, ви можете відчути розгубленість і можете подумати, що ви не добре пояснили свою думку.

Загрози

Яскравим прикладом такого типу словесного насильства є типова фраза: "Якщо ти мене покинеш, я вб'ю себе". Це емоційна маніпуляція, завдяки якій у вас з’являються найбільші страхи, які повільно вбивають вашу самооцінку.

Надає замовлення

Дійте так, ніби ви його працівник або його раб.

"Реіфікація"

Ставиться до тебе як до речі. Якщо він каже фрази на кшталт "вийти звідти" або "рухатися далі".

Крики та образи

Спочатку це може бути приватно, але з часом він, швидше за все, почне кричати або ображати вас на публіці. Він може сказати такі речі, як "Як ти дурний" або "Віддайся, я можу зробити краще", а може, і гірше.

У всіх випадках, окрім слів, також важливий тон, яким він говорить до вас, та жести, які можуть додавати реченням значно більше насильства.

Реакції на докори

Якщо ви дорікаєте йому / її за своє ставлення, він / вона, швидше за все, відреагує такими способами:

Ігноруйте свою претензію . Вони просто кажуть, що не знають, про що ти говориш.

Мінімізуйте ситуацію . Це говорить вам, що ви перебільшуєте, що це не так вже й погано.

Це породжує більше зловживань . "Тепер ти збираєшся бачити" або "Я дам тобі реальні причини скаржитися".

На жаль, багато людей применшують подібні ситуації, але вони не повинні. Вербальна атака настільки ж серйозна, як і фізичне насильство. Хоча це не залишає слідів на тілі, це шкодить душі і впливає на психічне здоров’я.

Наслідки словесного насильства

Якщо ви продовжите терпіти словесне насильство з боку свого партнера, ваша самооцінка буде зруйнована. З часом у вас можуть виникнути депресія, тривога, напади паніки, фобії, посттравматичний стресовий розлад або сексуальні дисфункції.

Можливо також, що ви втратите своє соціальне життя, відійдете від своєї родини та своїх друзів, оскільки така ситуація негативно вплине на всі сфери вашого життя.

Цикл домашнього насильства

Все починається з невидимої або мовчазної стадії, яка може тривати від кількох місяців до кількох років. Починається він тонко, агресор зазвичай починається з надмірного контролю над своїм партнером, який можна сплутати із ревністю.

Контролюйте, як ви одягаєтесь, в який час виходите або з ким спілкуєтесь. Потроху починає проявлятися приниження або зневага до ваших якостей жінки / чоловіка; він, мабуть, теж насмішить вас, але спочатку все на самоті. Пізніше, іноді і перед іншими людьми.

Таким чином поступово зменшується ваша самостійність та здатність реагувати чи захищатись. Агресивна поведінка збільшується в частоті та інтенсивності, поки нарешті ви більше не можете її прийняти і попросити допомоги.

Тут починається видима стадія циклу. Багато хто дізнається, що з вами відбувається, а деякі можуть не повірити вам, адже він / вона, схоже, є доброю людиною в очах інших.

Цикл насильства в сім'ї має три етапи, які ви, безсумнівно, відразу визнаєте, якщо пережили подібний тип ситуації:

• Фаза нарощування напруги . Ворожа поведінка в парі породжує конфлікти. Вербальне насильство проявляється тонко, а в деяких випадках також фізичне насильство, раптові перепади настрою тощо. Потерпіла намагається заспокоїти свого партнера, догодити їй та уникати конфронтацій, оскільки вона не знає про цикл насильства, в якому вона бере участь.
• Фаза агресії . У цій фазі зловмисник дає вільну силу своїй агресивності та проявляє себе таким, яким він є. Потерпілий відчуває занепокоєння і страх і просить допомоги у друга, її родини або безпосередньо вирішує відокремитись від свого партнера.
• Фаза примирення . Після насильницьких епізодів, коли агресор вважає, що він дійсно ризикує бути покинутим, йому, як правило, шкода, просить пробачення, на час він стає добрим і ласкавим, він клянеться, що більше ніколи не буде агресивним і пара живе кілька днів один прекрасний «медовий місяць». Але незабаром цикл починається знову.

Ці фази пояснюють, скільки жінок терплять насильство протягом тривалого часу. Але ви повинні перервати цей цикл, не потрібно більше терпіти зловживань, переважна більшість хуліганів ніколи не змінюють свого ставлення.

Що робити, якщо ви стали жертвою словесного насильства?

Більшість жертв словесного насильства в інтимному партнері - жінки, хоча є і деякі чоловіки. Вербальне насильство може траплятися і на роботі, перетворюючи в цьому випадку форму домагання на робочому місці.

Перш за все, що вам потрібно зробити - це добре інформувати себе. Якщо у вашого партнера є словесне насильство, то у вас обох є проблеми.

Ймовірно, він агресивний чоловік, але ви також терпите цю поведінку з його боку: цілком ймовірно, що ваша самооцінка занадто низька, щоб мати можливість зіткнутися з ним або відійти від цієї ситуації.

Якщо ви отримуєте щоденний набір образливих чи шкідливих фраз, ваша самооцінка буде нижчою і нижчою, і ви, швидше за все, відчуватимете сильну депресію. Ви повинні якомога швидше припинити цю ситуацію.

А для досягнення цього вам знадобиться допомога вашої родини, ваших друзів та професіонала. Звичайно, вам буде добре проконсультуватися з психологом, який допоможе вам вирішити цю проблему.

Вербальне насильство над дітьми

Слова мають певні повноваження, особливо, коли вони говорять від батька до дитини. Діти бачать світ очима батьків і повністю і абсолютно вірять усьому, що вони говорять.

Уявіть собі тоді, який вплив на маленьку дитину можуть мати шкідливі слова, сказані власними батьками. Це просто руйнівно для вашої самооцінки.

Крики та миттєві спалахи гніву можуть принести негайну дисципліну, але вони, безсумнівно, спричиняють глибокі рани та дуже негативні наслідки для самоцінності дітей.

Батьки часто говорять речі без особливого роздуму, особливо коли вони сердяться.

На жаль, фрази на кшталт "ти дурень", "Я б хотів, щоб ти ніколи не народився", "чому ти не схожий на свого брата", "чому ти робиш все неправильно" або "якщо ти не ведеш себе добре, я більше тебе не люблю", Вони є фразами словесного насильства, які можуть завдати великої шкоди.

Цей тип ставлення залишає їх нездатними реагувати, обмежує їхні соціальні навички та знижує впевненість у собі. Таким чином, цілком ймовірно, що дитина, яка зазнає нападу, матиме труднощі з подругою, знизить свою роботу в школі або знову змочить ліжко.

Якщо у вас є таке ставлення або якщо ваш партнер має їх до своїх дітей, вам слід негайно зупинити його чи зупинити його та усвідомлювати, що це тип жорстокого поводження з дітьми.

Ви повинні вжити будь-яких заходів, необхідних для припинення цієї ситуації. Напевно, вам буде потрібна допомога, підтримка родини та близьких друзів буде важливою. І звичайно, консультація з професіоналом також буде дуже важливою.

Коротше кажучи, словесне насильство також є формою жорстокого поводження та жорстокого поводження, і його не слід допускати ні за яких обставин. Насильство та зловживання - протилежність любові, тому, якщо ви зіткнулися з такою ситуацією, слід негайно вжити заходів.