8 ЦІЛІ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ В НАВЧАННІ - КУЛЬТУРНА ЛЕКСИКА - 2025

Однією з цілей фізичного виховання в навчанні є надання можливості людям мати здорове тіло. Здоров'я тіла може призвести до кращого працездатності в щоденних заходах учнів.

Насправді були проведені дослідження, які доводять, що на пам’ять, увагу та інші когнітивні функції позитивно впливають координовані фізичні навантаження (такі, які проводяться у кафедрі фізичного виховання).

Крім цього, фізичне виховання має інші цілі в галузі освіти. До них належать: заохочення колективної роботи, створення дисципліни, вироблення поваги до авторитету та правил, створення середовища здорової конкуренції, пропагування лідерських настроїв, виховання у студентів ставлення до власного попиту та прищеплення їм цінностей. .

Як видно, фізкультура приносить багатьом користь для людей. З цієї причини вона є частиною шкільної програми.

Основні цілі фізичного виховання в освіті

1- Підтримуйте фізичне та психічне здоров'я

Основна мета фізичного виховання - підтримка фізичного здоров'я учня за допомогою фізичних навантажень. З цієї причини крісло включає заняття різними видами спорту та виконання додаткових вправ.

Це дозволяє розвинути чотири фізичні валентності - це сила, швидкість, витривалість та гнучкість.

Сила - це здатність м’язів протистояти опору. Він може бути ізометричним (якщо немає переміщення предмета) або ізотонічним (якщо є зміщення).

Швидкість - це швидкість, з якою ви реагуєте на стимул. Вона може бути трьох типів: швидкість реакції, швидкість скорочення м'язів і швидкість зміщення.

• Швидкість реакції - це та, яка виникає, коли м’язи реагують на зовнішній подразник.
• Швидкість скорочення - це швидкість, яка виникає, коли м’язи згинаються і розгинаються як можна швидше.
• Нарешті, швидкість руху - це та, яка виникає, коли індивід проходить певну відстань у найкоротші терміни.

Витривалість - це здатність протистояти втомі, породженій фізичними навантаженнями. З часом відчуття втоми зменшується, тим самим збільшується витривалість.

Гнучкість - це умовна здатність, яка складається з розширення м’язів, які оточують суглоби.

Чим розвиненіші ці здібності, тим кращий стан особистості.

На додаток до цього, наукові дослідження показали, що фізичні навантаження та здоров’я організму можуть позитивно впливати на психічний стан людини.

Пам'ять та увага - це дві пізнавальні діяльності, на які впливає скоординована фізична активність. Таким чином, це також збільшує навчальну спроможність студента та покращує його навчальну ефективність.

2- Заохочуйте роботу в команді

Багато видів занять у кафедрі фізкультури - це групові заняття. Наприклад, футбол, баскетбол та волейбол граються з двома групами, зверненими один до одного.

Все це заохочує роботу в команді, оскільки члени групи діють як одне ціле. Кожен учасник грає свою роль і разом вони складають систему.

3- Створюйте дисципліну

Практика будь-якого виду спорту чи будь-яких фізичних вправ породжує дисципліну у студентів. Фізичне виховання як стілець навчає людей певних моделей поведінки, які роблять їх ефективність у групі ефективною.

4- Розвивайте ставлення до поваги

Окрім дисципліни, фізичне виховання розвиває у учнів ставлення до поваги. Ця повага відбувається на двох рівнях:

На першому рівні спорт регулюється набором правил, яких повинні дотримуватися гравці. Таким чином учні вчаться дотримуватися правил.

На другому рівні є суддя, який виконує правила і санкціонує тих, хто їх не дотримувався. Завдяки цьому гравці вчаться поважати фігуру авторитету.

5- Створіть середовище здорової конкуренції

За допомогою спорту фізичне виховання створює середовище здорової конкуренції. Студент дізнається важливість намагатися зробити все можливе незалежно від результату.

Хоча перемога задовольняє, добре втратити, доки ви доклали всіх зусиль.

Насправді у фізичному вихованні немає переможців та переможених, є лише особи, які грають, щоб розвивати свої рухові навички та створювати товариство та співпрацю.

6- Сприяти керівництву

У футболі, баскетболі, волейбольних командах, серед інших, є капітани, які керують командою та розробляють стратегії, щоб забезпечити найкращі результати роботи групи.

У кафедрі фізкультури така ситуація відтворена. Таким чином студентам надається можливість розвивати свої лідерські якості.

Це дозволяє їм краще пізнати своїх ровесників, оскільки керівник повинен усвідомлювати сильні та слабкі сторони людей, яких вони очолюють.

7- Сприяти ставленню власного попиту

Кафедра фізичного виховання створює сприятливе середовище для студента для розвитку своїх фізичних навичок.

На додаток до цього, той факт, що студент знаходиться в постійній конкуренції з іншими однокласниками, змушує його вирішити вимагати більше від себе. Потім вимога інструктора додає до власної вимоги.

8- Надайте учням значення

Окрім дисципліни та поваги, фізичне виховання надає й інші цінності. Для початку це вчить їх співпрацювати, оскільки багато видів спорту потребують групової участі. Це зміцнює зв’язки дружби.

Крім цього, це дає студентам відчуття приналежності, оскільки вони є частиною команди. Це прищеплює їм цінність відповідальності, оскільки кожен індивід відіграє певну роль у колективі і повинен виконувати свої зобов'язання.

Вони вчаться бути реквізитом. Багато разів практики певних видів спорту вимагають приїзду в певний час. Крім того, вони дізнаються, що їх рухи точні.

Нарешті, фізичні навантаження вимагають самовіддачі. Це означає, що студенти вчаться виконувати, робити все можливе і робити все можливе.

Список літератури

1. Важливість фізичного виховання. Отримано 7 вересня 2017 року з venea.org
2. Фізична культура. Важливість ПЕ Отримано 7 вересня 2017 року від shakopee.k12.mn.us
3. Важливість фізики для суспільства. Отримано 7 вересня 2017 року з triumf.info
4. Фізичне виховання: потреба та значення фізичного виховання. Отримано 7 вересня 2017 року з веб-сайту importantindia.com
5. Важливість фахівців з фізичного виховання. Отримано 7 вересня 2017 року з сайту fecanada.ca
6. Важливість фізичного виховання та відпочинку в школах. Отримано 7 вересня 2017 року з christianschoolproducts.com
7. Які переваги фізичного виховання в школі? Отримано 7 вересня 2017 року з livestrong.com