АТАКСОФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ - АРТЕ - 2025

Ataxofobia є надмірним і ірраціональним страхом розлади. Тобто це фобія невпорядкованих та / або неправильно розміщених елементів. Люди з цим розладом відчувають сильне почуття тривоги, коли речі організовані не до душі. З цієї причини часто буває дуже часто, щоб вони не дозволяли іншим підходити до їх особистих справ.

Так само суб'єкти з атаксофобією твердо вірять, що лише вони можуть організувати. Тобто, коли щось безладно, вони повинні самі це організувати.

Страх перед розладом цієї зміни може впливати як на фізичні елементи (захаращене приміщення), так і на функціональні елементи (проведення занять, замітки з особистого порядку денного, професійні чи студентські роботи тощо).

Атаксофобія може значно обмежити щоденне життя людини. Він може брати участь лише в належній організації, і це може мати величезну потребу в постійному порядку.

Характеристика атаксофобії

Атаксофобія є частиною відомої групи розладів, відомих як специфічні фобії. Ці зміни характеризуються ірраціональним страхом перед стихією або конкретною ситуацією.

У випадку з атаксофобією жахлива ситуація - це розлад, через що цей розлад можна розуміти як «фобію розладу».

Специфічні фобії складають тип тривожного розладу. Цей факт пояснюється відповіддю людей, які страждають від них, коли їх піддають страху їх стихії.

Таким чином, людина з атаксофобією буде відчувати тривожну реакцію надзвичайної інтенсивності кожного разу, коли вони піддаються ситуації розладу. Тривожність, яку ви відчуваєте в цих ситуаціях, набагато вище, ніж те, що ви можете відчути в будь-який інший час.

Атаксофобія вважається стійким розладом. Таким чином страх розладу не зникає, якщо його не втрутитися належним чином.

Атаксофобія чи одержимість порядком?

Атаксофобія не є такою ж, як одержимість порядком, однак обидва елементи можуть поєднуватися в одній людині. Одержимість порядком не означає також страх розладу. Таким чином обидві зміни відрізняються фобічним компонентом.

Ірраціональний і надмірний страх перед розладом є специфічним елементом атаксофобії. Наявність фобічного страху визначає наявність атаксофобії, а її відсутність виявляє відсутність розладу.

Британський футболіст Девід Бекхем визнав, що страждає на атаксофобію

Однак дуже часто ясна одержимість порядком може спостерігатися у суб'єктів з атаксофобією. Таким чином, обидва поняття можуть співіснувати в одній людині, але вони не є синонімами.

Людина може бути одержимим порядком, але не боїться розладу і не мати атаксофобії. Таким же чином, як випробуваний може зазнати атаксофобії, не представляючи чіткої одержимості порядком.

Страх безладу

Як і у всіх видів фобій, страх перед розладом, який спостерігається при атаксофобії, має ряд характеристик. Насправді емоція страху є дуже поширеною реакцією серед людей, і страхітні елементи можуть бути множинними, включаючи розлад.

Тому не всі побоювання розладу мають на увазі наявність атаксофобії. Для того, щоб встановити наявність цього розладу, пережитий страх повинен відповідати наступним вимогам.

Непропорційний

Страх розладу повинен бути не пропорційним вимогам ситуації. Сам по собі розлад не означає ніякої небезпеки для людей, тому страх перед таким типом ситуації часто швидко ідентифікується як фобічний.

Однак пережитий страх повинен бути надмірно інтенсивним і сильно непропорційним. Нейтральний елемент слід трактувати як дуже страшний і викликати високу тривожну реакцію.

Нераціональне

Страх перед розладом також повинен бути нераціональним, тобто його не можна пояснити через розум.

Індивід усвідомлює, що його страх не підтримується жодними доказами, які виправдовують його присутність, і абсолютно не в змозі пояснити, чому він його переживає.

Некерований

Суб'єкт з атаксофобією знає, що його страх розладу нераціональний. Вам дуже неприємно мати такий вид страху, і ви, мабуть, скоріше цього не відчуєте.

Однак він не в змозі управляти фобією, оскільки його страх перед розладом знаходиться поза його добровільним контролем.

Дезадаптивний

Нефобічні страхи виконують чітку адаптаційну функцію, тобто дозволяють індивідові краще адаптуватися до навколишнього середовища. Для страху бути адаптивним необхідно, щоб він реагував на реальну загрозу. З цієї причини страх перед атаксофобією не вважається адаптивним.

Насправді фобічний страх перед розладом є дезадаптивним, оскільки він не тільки не дозволяє суб'єкту краще адаптуватися до свого оточення, але й ускладнює їх адаптацію. Атаксофобія може обмежувати функціональність людини і мати негативні наслідки.

Приводить до уникнення

Коли людина з атаксофобією піддається ситуаціям розладу, у них виникають високі почуття тривоги і дискомфорту, через інтенсивність страху, який вони страждають.

Цей факт мотивує уникнення страхітливих ситуацій, оскільки саме таким суб'єктом з атаксофобією доводиться уникати дискомфорту, який вони викликають. Таким чином людина може повністю уникнути потрапляння в ситуації, в яких спостерігаються безладні елементи.

Так само, атаксофобія також може викликати різноманітну організаційну поведінку, оскільки таким чином суб'єкт також вдається усунути невпорядковані елементи і, отже, їх фобічні подразники.

Наполегливі

Страх перед атаксофобією безперервний і постійний. Це означає, що вона з’являється в будь-якій ситуації, в якій індивід трактує наявність розладу.

Не існує ситуацій із розладом, при яких фобічний страх не з’являється, оскільки він завжди з’являється незмінно. Крім того, страх перед атаксофобією не обмежується однією фазою або однією стадією. Коли розлад розвивається, він зберігається з часом і не згасає.

Таким чином, стає очевидною потреба в лікуванні, проявленому атаксофобією. Якщо неправильно втрутитися, розлад не усувається, а фобічний страх перед розладом залишається.

Симптоми

Атаксофобія викликає чітку тривожну симптоматику, яка з’являється всякий раз, коли суб’єкт піддається впливу його страхітливих елементів, тобто розладу. Прояви тривожності атаксофобії можуть дещо відрізнятися в кожному конкретному випадку.

Однак усі симптоми, які може викликати атаксофобія, входять до складу типових ознак тривожності. Так само у всіх випадках впливають як фізичний, так і психічний та поведінковий компоненти.

Фізична складова

Атаксофобія виробляє підвищення активності вегетативної нервової системи. Ця підвищена активність викликана страхом і тривожним сигналом, який вмикається, коли випробуваний піддається розладу.

Фізичні симптоми, викликані атаксофобією, можуть дещо відрізнятися в кожному конкретному випадку. Однак деякі наступні прояви завжди мають місце.

1. Підвищена частота дихання.
2. Посилення серцебиття.
3. Тахікардія
4. Перебільшене підвищення потовиділення.
5. Розширення зіниці.
6. М'язова напруга та / або скутість.
7. Шлунок і / або головний біль.
8. Відчуття задухи
9. Нудота та / або запаморочення.
10. Відчуття нереальності.

Когнітивні симптоми

Когнітивні симптоми відносяться до всіх думок, які переживає людина з атаксофобією, потрапляючи в ситуації розладу.

Думки можуть бути дуже мінливими, але завжди містять негативні аспекти як щодо загрози ситуації, так і щодо особистих здібностей впоратися з нею.

Думки про страшні наслідки, які спричинить розлад, нагальна потреба наказу чи вимога залишитися в організованому просторі, - це деякі приклади пізнань, які може розвинути людина з атаксофобією.

Ці думки посилюють стан тривоги і живляться фізичними відчуттями, щоб посилити страх і нервозність з приводу розладу.

Поведінкові симптоми

Тривога, викликана впливом стихії, що побоюється, викликає негайну зміну поведінки суб'єкта. Поведінка перестане керуватися розумом і почне функціонувати через вимоги, які диктують емоції страху та тривоги.

Серед найпоширеніших форм поведінки, які може викликати атаксофобія, ми знаходимо:

1. Уникнення безладних ситуацій.
2. Організаційна поведінка.
3. Високо прискіпливий та організований спосіб життя.
4. Проведення лише впорядкованих заходів.
5. Уникайте, щоб інші люди могли контролювати чи змінювати особисті справи, щоб вони не псували їх.
6. Ізоляція для збереження порядку.

Причини

Елементи, що викликають специфічні фобії, наразі розслідуються.

Зрозуміло, що немає єдиної причини, яка мотивує розвиток конкретної фобії. В даний час існує високий консенсус у підтвердженні того, що в утворенні фобій беруть участь і поширюються багато факторів.

У разі атаксофобії чинниками, які, здається, відіграють важливішу роль в етіології розладу, є:

Класичне кондиціонування

Отримати в дитинстві освітніх стилів та батьківських довідок, в яких велике значення надається порядку та організації, може бути важливим фактором.

Відмова від дезорганізації та чітке уподобання до порядку здаються елементами, які розвиваються протягом перших років життя. З цієї причини страхування розладів може мати особливе значення на ранніх етапах життя.

Суттєве кондиціонування

Так само, як і при класичному обумовленні, візуалізація поведінки високої одержимості порядком також може брати участь у розвитку атаксофобії.

Так само постійне отримання інформації про негативні сторони розладу також може впливати.

Пізнавальні фактори

Нереалістичні переконання про шкоду, яку можна було б отримати, якщо її схильні до побоюваного стимулу, уважне упередження до загроз, пов’язаних із фобією, низьке сприйняття самоефективності чи перебільшене сприйняття небезпеки - це елементи, які можуть брати участь у розвитку фобій.

Зокрема, вважається, що ці фактори, пов'язані з думкою, були б особливо актуальними для підтримки атаксофобії, а не стільки для генезису розладу.

Лікування

Атаксофобія може мотивувати значну зміну поведінки випробуваного. Це може позбавити вас від численних занять, обмежити простір, в якому вам комфортно, і вимагати постійного виконання впорядкованої поведінки.

Ці елементи можуть значно знизити якість життя предмета, а також викликати високі почуття дискомфорту при впливі на страх подразників. З цієї причини дуже важливо лікувати розлад, щоб подолати страхи та усунути атаксофобію.

Лікування першого виду цього типу розладів - психологічна терапія, яка набагато ефективніша, ніж психотропні препарати. Зокрема, когнітивно-поведінкове лікування має дуже високий рівень ефективності і є найкращим рішенням для розладу.

Цей тип психотерапії фокусується на викритті суб'єкта його страхітливими елементами. Експозиція здійснюється поступово і контрольовано, і мета полягає в тому, щоб індивід залишався в ситуаціях розладу, не виходячи з нього.

Через поступове опромінення людина поступово звикне до своїх бояться стихій, і втратить страх перед розладом.

З іншого боку, методи релаксації часто застосовуються для зменшення тривожності та полегшення впливу на розлад. Когнітивні методики також дозволяють усунути спотворені думки про розлад.

Список літератури

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Тривожні та тривожні розлади у дітей та підлітків: проблеми розвитку та наслідки для DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483–524.
2. Mineka S, Zinbarg R. Сучасна теорія навчання з точки зору етіології тривожних розладів: це не те, що ви думали, що це таке. Am Psychol 2006; 61: 10–26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Відносини між тривожними розладами: закономірності та наслідки. В: Nutt DJ, Ballenger JC, редактори. Тривожні розлади. Оксфорд: наука Блеквелл; 2003: 25–37.
4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Односесійне лікування специфічних фобій у молоді: рандомізоване клінічне випробування. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.
5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. Положення тривожних розладів у структурних моделях психічних розладів. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465–481.