ФАЛАКРОФОБІЯ (СТРАХ ОБЛИСІННЯ): СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ЛІКУВАННЯ - ЕКОНОМІЯ - 2025

Falacrofobia або страх перед облисінням є надмірним і ірраціональним страхом втрати волосся або лисіти. Цей термін також використовується для позначення страху чи страху лисих людей.

Випадання волосся дуже поширене і зачіпає високий відсоток населення, деякі дослідження показують, що три чверті чоловіків закінчуються втратою волосся з генетичних причин. В основному це пов'язано з так званою андрогенетичною алопецією, яка також відома як облисіння чоловічого малюнка.

Хоча сьогодні є інші причини, через які ми втрачаємо волосся, стрес, спосіб життя, нестача вітамінів і мінералів або дієта з низьким вмістом білка пов’язані з цією втратою.

Результатом є те, що багатьох людей турбує можливість облисіння, і вони проводять такі ритуали, як підрахунок волосків, які залишаються на подушці під час вставання, або аналіз тих, що залишаються на кисті після розчісування.

Раніше вважалося, що ця фобія пов’язана лише зі страхом лисих людей, але справжня масштабність проблеми полягає у страху втратити волосся. Цей страх виникає навіть у людей з рясним волоссям і без явних або обґрунтованих ознак того, що випаде волосся.

Виявлено дуже серйозні випадки, коли людина має спотворене бачення реальності, і коли дивиться в дзеркало, він бачить маленькі або лисі волосся, незважаючи на те, що вони мають волосся у великій кількості та абсолютно здорові.

Причини

Фобії - це ірраціональний, інтенсивний та неконтрольований страх певних ситуацій чи елементів зокрема. Цей страх зберігається, навіть якщо людина усвідомлює, що вони не представляють реальної загрози.

Досвід

Фобії зазвичай розвиваються в дитинстві та підлітковому віці, і немає єдиної причини їх появи, але зазвичай є кілька причин, які сходяться для їх розвитку.

У цій специфічній фобії можливо, що людина, яка її розвиває, мала якийсь неприємний досвід у дитинстві чи підлітковому віці з лисою людиною, яка залишила його позначеним. Пізніше, побачивши предмет без волосся, він асоціював би його з тим фактом, викликаючи той самий страх, що і в той момент.

Схильність

Але для розвитку фобії потрібна не тільки травматична подія, тому що розвиваються не всі люди, які живуть неприємним досвідом. У цей момент важливою є генетична схильність або спадкування, щоб викликати страх.

В інших випадках фобії набуваються завдяки навчанню, тобто якщо у батька є фобія, що лишиться, можливо, його син також закінчує її розвивати, тому що він це навчився.

Еволюція

Інші фобії мають своє походження в розвитку людини як виду. Тисячі років тому, боячись шторму чи павука, потрібно було врятувати ваше життя. Хоча сьогодні це не так, ми успадкували той страх, який був адаптивним у той час.

І нарешті є так звані культурні фобії. У випадку з цією фобією необхідно враховувати культурний фактор її розвитку. Тобто те, що традиційно вважається привабливим або життєвим, або факт бачення облисіння як дефекту чи слабкої точки.

У більшості випадків людина не пам’ятає, коли у нього почала розвиватися фобія або що було причиною, яка її спровокувала. Але звичайна реакція на фобію - це уникати піддаватися їй.

У цьому випадку уникайте зустрічей або побачень з людьми без волосся, шукайте лікування, запитуйте інформацію, щоб запобігти їх випадінню або розвивати поведінку, таку як контроль над денною кількістю волосся, яке вони втрачають.

Симптоми

Симптоми, які проявляються у цієї фобії, схожі на симптоми, які проявляються при інших видах фобій і поділяються на три рівні: фізіологічні, когнітивні та поведінкові реакції.

Серед фізіологічних реакцій найбільш типовими є: надмірна пітливість, серцебиття, підвищення артеріального тиску, задишка, нудота та / або блювота.

На пізнавальному рівні з'являється низка переконань і думок про побоюється стимул, ситуацію або їх нездатність зіткнутися з цим. А на рівні поведінки найпоширеніше - швидко втекти від ситуації і намагатися уникнути її будь-якою ціною в майбутньому.

В крайньому випадку, злиття всіх цих симптомів може викликати панічну атаку при зіткненні з лисим або переглядом по телебаченню чи на фотографії. Цей епізод може статися і перед думками та уявою самого облисіння.

Лікування

Більшість методів лікування, які виявились ефективними при розладах такого типу, включають вплив побоюються подразників. Він складається з того, щоб неодноразово стикатися з цим стимулом, поки він не перестане виробляти страх.

Тобто, якщо ми зіткнемось з тим, чого боїмося, і це не означає ніяких негативних наслідків, ми втратимо страх, який викликає нас стимул чи конкретна ситуація. Якщо припустити, що всі ці методи лікування засновані на впливі, їх можна класифікувати на різні методи лікування:

Експозиційна терапія

Хоча в рамках цього виду терапії існують різні альтернативи, які терапевт обирає виходячи з таких елементів, як специфічний страх, особливості пацієнта чи ситуації, є деякі загальні фактори.

Йдеться про те, щоб зіткнутися зі страхаючим стимулом чи ситуацією безпосередньо наживо чи в уяві, поки тривожність не зменшиться. Бажано робити це поступово і завжди за допомогою терапевта.

Когнітивна терапія

Цей вид терапії зазвичай проводиться в поєднанні з впливом. З одного боку, шукається інформація про побоюється подразник, про можливі причини появи фобії та з яких причин триває страх.

Йдеться про наявність найрелевантнішої інформації щодо фобічного подразника. Це допомагає зрозуміти, що відбувається і чому. Таким чином буде простіше знайти можливі рішення.

З іншого боку, думки, які викликають занепокоєння, виявляються і модифікуються. Наприклад: "Якщо я лисий, це буде жахливо, я втрачу привабливість і ніколи не знайду партнера". "Кожен раз, коли я бачу волосся на подушці чи кисті, мені стає страшно, тому що у мене все менше і менше, і я не відчуваю себе комфортно".

Йдеться про виявлення цих думок, які викликають дискомфорт, який відчуває людина, і допомагають їм кинути виклик, щоб вони перестали виробляти тривогу.

Методи боротьби з тривогою

Найбільш вживаними є розслаблення, діафрагмальне дихання та самовказання. У більшості випадків ці методи поєднуються з експозицією.

Вони дуже корисні, особливо на ранніх стадіях лікування, коли людина відчуває вплив побоюваного подразника як справжнього джерела тривоги. Для ефективного розвитку цих методик необхідно тренувати їх протягом декількох сеансів.

Біологічне лікування

У цій галузі існує різні думки між різними дослідниками та професіоналами, що не існує єдиного і ексклюзивного фармакологічного лікування для викорінення фобії.

Однак такі препарати, як бензодіазепіни або бета-блокатори, використовувались як доповнення до методик, пояснених вище. Але дослідження, проведені у зв’язку з цим, свідчать про те, що вживання лікарських препаратів може перешкоджати терапевтичній роботі опромінення, тому його використання в лікуванні не є поширеним явищем.

Список літератури

1. Рівас, А. (2013). 94% чоловіків лисий називається найбільшим страхом у віці. Нью-Йорк: Medical Daily.
2. Іннс, Е. (2013). Чоловіки більше бояться зайти на BALD, ніж стати безсилим. Лондон: Електронна пошта.
3. Trüeb, RA (2013). Важкий пацієнт з випаданням волосся: особливий виклик. Національна медична бібліотека США, 5 (3) 110-114.
4. Хант, Н., Макхейл, С. (2005). Клінічний огляд: Психологічний вплив алопеції. Британський медичний журнал, 331, 951–953.
5. McLary, H. (2012). Пеладофобія: страх втратити волосся. Путівник автостопом по Галактиці.