- Список 10 найпопулярніших типових страв Пуно
- 1- Канкачо (смажена свиня або ягня)
- Інгредієнти
- Підготовка
- 2- Риболовля на лебідку
- Інгредієнти
- Підготовка
- 3- Чаїро
- Інгредієнти
- Підготовка
- 4- Смажене суче
- 5- Хурята або головний відвар
- 6- Fricassee
- Інгредієнти
- Підготовка
- 7- Thimpo з Карачі
- 8- Чичаррон з альпаки
- 9- смоктати на Кіноа
- Інгредієнти
- Підготовка
- 10- Пачаманка або Хуатія
- Список літератури
У типових страв з Пуно є відображенням суміші культури інків і іспанської культури. Багато їх страв схожі на страви болівійців, аргентинців та чилійців.
Серед найвидатніших типових страв Пуно - Чупе де Кіноа, Хуаріата, Песка де Кінуа, смажене суше, Чайро Пуненьо, Канкачо, серед інших.
Зі свого боку, страва під назвою Канкачо складається з свині-молока або баранини, приготованих у духовці, мацерованих у воді з сіллю, кмином та чилі.
Риба квіноа - це пюре з хіноа, приправлене молоком та сиром, а Хайро - це суп з яловичини та баранини, картоплі, кабачків, пшениці, халони та капусти або капусти.
Список 10 найпопулярніших типових страв Пуно
1- Канкачо (смажена свиня або ягня)
Канкачо - типове блюдо, яке не можна пропустити в урочистостях Пуно. Для його приготування його беруть із свині-годувальниці або ягняти і мацерують олією, часником, чилі, лимоном і кмином за добу до варіння.
Інгредієнти
-Свиня чи ягня
-Айі паприка
-Біле вино
-Пляшка пляшки олії
-Сал
-Пепер
-Кмин і лимон.
Підготовка
Візьміть порося або ягня, що годує, і покладіть у велику миску, щоб вона повністю помістилася в ємності з підсоленою водою і перцем чилі, і залиште на ніч. На наступний день додають сіль, перець і кмин.
Потім додається тонкий шар паприки і обливається вином і олією. Нарешті його поміщають у сковороду для запікання і ставлять у духовку.
Згодом порося або ягня, що висмоктується, повністю збризкують лимонним соком. Цю страву можна супроводжувати запеченою або смаженою картоплею та салатом з салату.
2- Риболовля на лебідку
Інгредієнти
-Квінуа
-Куве молоко
-Яйця
-Бутер
-Дві види сирів
-Сіль і перець
Підготовка
Після того, як киноа промивається, її кип'ятять, час від часу б’ючи. Потім, коли вона закипіла і вода була вжита, молоко додають, не припиняючи збивати, і ставлять на слабкий вогонь.
Пізніше масло, збиті яйця, два види сирів додають скибочками або кубиками, а в кінці додають сіль і перець. Ви повинні бути дуже обережними, щоб він не згорів.
Це блюдо можна подати як супровід стейка.
3- Чаїро
Чаїро - це суп, приготований з м'яса баранини та халони (сушеного м’яса).
Інгредієнти
-Бутон
-Чалона
-Корочки
-Келері
-Цибуля
-Тато
-Чуньо
-Запалло
-Чарлик
-Соль і орегано
Підготовка
У горщик покладіть м'ясо баранини і халону разом з нарізаною цибулею, часником і сіллю за смаком. Потім все варять, поки м’ясо не звариться.
Пізніше бульйон залишають в спокої, а м’ясо кладуть в окрему ємність. Морква, картопля, чуньо і кабачки додаються в бульйон, нарізані довгими і тонкими шматочками або за бажанням кухаря.
Як тільки вся зелень і овочі будуть приготовані, знову додайте м’ясо і кип’ятіть три-п’ять хвилин. При подачі орегано додається за смаком.
4- Смажене суче
Суче - це риба, яка зустрічається як в озері Тітікака, так і в річках Пуно.
Ця страва готується просто; спочатку рибу очищають і приправляють сіллю і кмином і, нарешті, обсмажують. Суше супроводжується салатом з листя салату, картоплею або рисом, а деякі додають лимон.
5- Хурята або головний відвар
Ця страва готується з головкою зі свинини або баранини. Це потрібно нарізати шматочками і покласти в горщик з водою, цибулею, часником і сіллю. Потім додається картопля і чуньо.
6- Fricassee
Інгредієнти
-Свиняче м’ясо, зазвичай використовується ребро
-Біла цибуля, подрібнена
-Зелена цибуля, подрібнена
-Моловий хліб
-Чарлик
-Перець чилі
-Соль, кмин, перець і орегано
Підготовка
Спочатку свинячу нарізку злегка обсмажують з цибулею, перцем, часником, кмином, орегано і сіллю.
Потім додається окріп і вариться до тих пір, поки ребра не стануть м’якими, приблизно дві години.
Коли він майже готовий, додають мелений хліб для додання йому густоти.
7- Thimpo з Карачі
Карачі - риба, яка зустрічається в озері Тітікака.
Thimpo de carachi - це практично рибний суп, до якого додають цілу картоплю та чуньо. Його приправляють цибулею, часником, чилі та сіллю за смаком.
8- Чичаррон з альпаки
Для цієї страви використовується м'ясо альпаки, готуючи його у воді, поки воно не висохне, а потім підсмажувати його жиром, який виробляло саме м'ясо.
Подавати його можна з чуньо або з картоплею.
9- смоктати на Кіноа
Інгредієнти
-Квінуа
-Картухи
-Масо
-Запалло
-Боби
-Келері
-Цибуля
-Бутер
-Чарлик, петрушка і сіль
Підготовка
Спочатку м’ясо варять з лебедою в горщику з водою і сіллю. Потім овочі додають разом з часником.
Тим часом готується заправка з вершковим маслом, цибулею і трохи фаршем часником, і він додається в горщик. Під час подачі до кожної тарілки додається петрушка.
10- Пачаманка або Хуатія
La Huatía - типове блюдо з Пуно та інших департаментів Перу, яке готується в земній печі.
Зазвичай це робиться в місяці, коли не йде дощ - травень і серпень-, тому що земля повинна бути сухою.
Щоб підготувати земляну піч, спочатку слід викопати яму і помістити в неї камені, які згодом будуть нагріватися дровами. Там готують картоплю, маніоку, овече м'ясо або рибу.
Все, що поміщено в духовку, потрібно загорнути в щільний папір і як тільки духовку там закопати, тобто отвір засипати землею і залишити там, поки воно не буде готове до вживання в їжу.
Список літератури
- Канкачо: типове блюдо Пуно. Отримано 25 жовтня 2017 року з perurail.com
- Перуанська типова їжа від Rion- Puno. Отримано 25 жовтня з arecetas.com
- Туризм в Пуно - Гастрономія Пуненя. Отримано 25 жовтня 2017 року з hotelespuno.com
- Перу Гастрономія. Отримано 25 жовтня 2017 року з southperuexplorers.com
- Перуанська гастрономія. Отримано 25 жовтня 2017 року з viajes-peru.com
- Топ-10: Що їсти в Перу. Отримано 25 жовтня 2017 року з nationalgeographic.com