- Визначення та поняття
- Концепція
- Визначення
- Види відпочинку
- характеристики
- Відпочинок у фізкультурі
- Принципи відпочинку
- Список літератури
Відпочинку визначаються як комплекс заходів , виконуваних для того , щоб розважити і потішити будь , хто зробив. Він також визначається як час, коли вільний час використовується для досягнення фізичної та розумової користі.
Так само деякі автори також пов'язують слово з ефектом переосмислення чогось, створення чогось нового або репрезентації історичного явища за допомогою драматизацій та / або символічних актів.
Слово відпочинок походить від латинського слова recreatĭo, яке позначає пошук відволікання тіла і розуму. Тому це поняття, далеке від дозвілля чи відпочинку, оскільки вимагає від суб'єкта участі у заходах, починаючи від фізичних вправ до культурного відпочинку.
На думку фахівців, відпочинок є важливою частиною людської істоти, оскільки забезпечує рівновагу та стабільність.
Визначення та поняття
Концепція
Згідно зі словником Королівської академії іспанської мови, концепція відпочинку представлена нижче:
- «Дія та ефект відтворення. Розваги для полегшення від роботи ».
З іншого боку, WordReference розкриває таку концепцію:
- "Весело. Зроблено, щоб підбадьорити або розважити ».
Визначення
Взагалі кажучи, визначення вказує на дещо ширше значення, яке охоплює деякі характеристики слова. У цьому випадку можуть бути представлені наступні визначення:
Згідно з книгою "Рекреаційні вуличні ігри" Хумберто Гомеса, відпочинок є частиною основної потреби людини, оскільки вони знаходять у ній цілий ряд задоволень, які дозволяють досліджувати їх у вільний час.
Види відпочинку
Спочатку відпочинок може бути активним або пасивним. Активний, коли суб'єкт безпосередньо є частиною дії; З іншого боку, під пасивом розуміють, коли людина швидше отримує дію (наприклад, ходити в кіно, наприклад).
З іншого боку, за видами діяльності існують також інші види:
-Ігри: особисті або групові, традиційні, що включають фізичні практики та інші інтелектуального характеру.
-Культурні та соціальні вирази: його головна мета - це творчі та навіть спортивні.
-Життя на свіжому повітрі: заходи, організовані у природному середовищі або на відкритих просторах під відкритим небом. У деяких випадках вони залучають знання про космос для підвищення обізнаності про екологічну рівновагу та стійкість. Вони характерні для таборів та екскурсійних груп.
характеристики
Деякі особливості, які варто згадати:
-Це відбувається у моменти, коли є вільний час.
-Це робиться добровільно.
-Це універсально, тобто кожен може це зробити.
-Отримане негайне задоволення
-Загально виражається спонтанно.
- Він пропонує місця для відпочинку, компенсації, творчості та самовираження.
-Вимагають уваги учасників.
-Це конструктивна, тому що збагачує індивідуальну та соціальну взаємодію.
Залежно від діяльності, в якій вона перебуває, вона може принести економічну вигоду.
-Згідно зі словами експертів, він ідеальний, оскільки дозволяє створити простори, що порушуються з рутиною та ритмом повсякденного життя.
-Це здорово і конструктивно.
-Той охоплює пасивну та активну діяльність.
Відпочинок у фізкультурі
Фізичне виховання вважається невід'ємною частиною відпочинку, оскільки воно сприяє фізичним навантаженням та загальному здоров’ю.
Цілями, які мають бути досягнуті через відпочинок у фізичному вихованні, є:
-Промовляйте фізичні вправи як канал для оптимального розвитку.
-Заохочуйте самостійність та владу прийняття рішень студентів.
-Поліпшити відчуття пригоди за допомогою нових і невідомих ситуацій.
-Приймайте визнання та вдячність від своїх однолітків.
-Дозволити загальну участь, солідарність, товариство та інтеграцію як групу.
-Промотувати соціальний обмін.
-Мотивуйте ведення здорового способу життя за допомогою щоденних звичок та поведінки.
-Повищити усвідомлення того, що завдяки фізичним вправам в майбутньому можна боротися з факторами ризику захворювань.
Принципи відпочинку
За даними Національної асоціації відпочинку США, деякі принципи, пов'язані з рекреацією, можна назвати:
-Кожна дитина має право брати участь у іграх та заходах, що дозволяють їх фізичному, розумовому та емоційному розвитку. З цим також прагнуть розвинути дух доброти та співпраці з іншими.
-Кожна дитина і людина мають право відкривати тип рекреаційної діяльності, який їм найбільше подобається, і практикувати його, коли вони захочуть.
-Гра, починаючи з дитинства, повинна бути щасливою і врівноваженою, щоб забезпечити стабільне зростання.
-Дія діяльність, така як відпочинок, роздуми та споглядання, не повинна замінюватися іншими активними людьми, оскільки вони є невід'ємною частиною людської істоти.
- Суспільство, організовуючи різні групи в громадах, повинно гарантувати надання простору для використання вільного часу як для дітей, так і для дорослих.
-Діяльність, пов’язана з відпочинком, що стосується дорослих, не повинна стосуватися їх повсякденних обов'язків.
-Кожна людина повинна заохочуватися мати одне або кілька захоплень.
-Городдянин повинен брати активну участь у плануванні заходів з підвищення якості життя для себе та для громади.
-Важливо планувати час на проведення заходів.
-Доцільніше не ділити і не надавати дітям іграшок воєнного характеру.
Список літератури
- Концепція відпочинку. (sf). У Королівській іспанській академії. Отримано: 28 березня 2018. В Real Academia Española de dle.rae.es.
- Концепція відпочинку. (sf). У WordReference. Отримано: 28 березня 2018 р. В WordReference на wordreference.com.
- Визначення відпочинку. (sf). У визначенні. Отримано: 28 березня 2018 р. У визначенні definicion.mx.
- Визначення відпочинку. (sf). У понятті визначення. Отримано: 28 березня 2018. У понятті визначення поняття визначення.
- Меч Матеос, Марія. Спортивний відпочинок у шкільному середовищі. (2010). На Efdportes.com. Отримано: 28 березня 2018 р. На Efdportes.com від efdeportes.com.
- Фріас Рінкон, Амільде. Відпочинок допомагає навчанню. (дев'ятнадцять дев'яносто шість). У часі. Отримано: 28 березня 2018 р. В Ель Тіемпо де елтіемпо.com.
- Фізичний відпочинок. (sf) В EcuRed. Отримано: 28 березня 2018. В EcuRed від eured.cu.