ТИП ОСОБИСТОСТІ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ЗАХВОРЮВАННЯ, ЛІКУВАННЯ - GEOGRAFÍA - 2026

Тип особистості (PCTA) є тенденція людей , щоб показати амбіції, конкурентоспроможність і робота участь і нетерпіння, тимчасову актуальність і вороже ставлення. Ця поведінка спостерігатиметься лише у стресових чи складних ситуаціях.

Цей тип особистості були Фрідманом та Розенманом (1959), двома кардіологами, які вивчали частоту психологічних аспектів ішемічної хвороби серця. Ця закономірність є протилежною схемі поведінки типу B, це ті, хто розслаблений, відкритий для емоцій, як позитивних, так і негативних, і з високими можливостями адаптації.

Аспекти типу A особистості або типу поведінки типу (PCTA) призвели до проведення багатьох досліджень проблем зі здоров’ям, які він може спричинити, зокрема серцево-судинних захворювань або гіпертонії.

Це спосіб життя чи поведінка, де беруть участь поведінкові, фізіологічні, когнітивні та емоційні реакції. Тобто це поняття, яке охоплює безліч вимірів, де важлива форма форми вираження, ставлення та емоції, мотиваційні аспекти, явна поведінка та когнітивні аспекти.

Існують відмінності між чоловіками та жінками; в той час як у чоловіків вищі компоненти гніву та ворожості, у жінок більше тривоги та депресії.

Характеристика людей типу А

Ми можемо виявити такі компоненти цієї структури особистості.

Конкурентоспроможність та орієнтація на досягнення

Щодо стратегій, які вони використовують для досягнення успіху, вони вважають за краще працювати над стресовими завданнями поодинці, але в моменти, що ведуть до виконання завдання, вони вважають за краще бути в компанії інших.

Це люди, залежні від праці та перфекціоністи, імпульсивно шукають успіх та досягнення всіх запропонованих цілей та цілей.

Нетерплячість і тимчасова нагальність

Це люди, які працюють за коротший проміжок часу, що робить їх завдання гіршим, якщо їм потрібно терпіння і діяти повільно. Наприклад, для цих предметів 1-хвилинний інтервал проходить швидше, ніж для типу В.

Ці люди не в змозі чекати, їх дратує все, що затримує або перешкоджає всьому, що вони мають зробити, а також їх прогресу.

Ворожнеча

Це люди, які реагують більш агресивно, коли їх турбують або перебивають під час роботи. Будучи більш ворожими, вони мають меншу соціальну підтримку.

Зв'язок

Вони говорять голосно, швидко, сильно наголошують своїми жестами і мають високу напругу в лицьових м’язах. Вони, здається, завжди поспішають і швидко прямують до місця. Вони сильно мотивовані на досягнення та орієнтовані на успіх та амбіції.

Хоча вони багато зосереджуються на своїй роботі та нехтують іншими сферами свого життя, вони, як правило, мають проблеми з роботою та шлюбом, а також високу соціальну невідповідність.

Інші форми поведінки

У них фобія витрачати час, вони не люблять чекати, вони не люблять непередбачуваних ситуацій, які марнують свій час. Вони проявляють багато нервових поведінок, таких як неспокійні, скреготіння зубами або гризти нігті, більшість часу хвилюються.

Вони катастрофі, вони не можуть перестати думати про допущені помилки та майбутнє.

Здоров'я

Що стосується аспектів здоров'я, тип A менш усвідомлює втому або біль і має більший самоконтроль.

З іншого боку, вони приділяють менше уваги дратівливим і неактуальним подразникам. Крім того, у них проблеми з безсонням через постійні розчарувальні думки та турботи.

Як працює тип A див?

Робота з часом набула іншого значення. В даний час знання, вірування, цінності та культурні моделі, які його оточують, вплинули на те, як люди сприймають це.

Вони вже не розглядають це лише як засіб для існування, але розглядають як засіб виділитися над іншими, як засіб зняти стрес і забути про проблеми, втекти від реальності або зовсім навпаки, як джерело додаткові стреси і турботи.

Важливість роботи

На відміну від людей з ПКТБ, тип А - це люди, які розглядають роботу як обов'язок і цінують посаду, яку вони займають, та заохочення, яке вони можуть досягти в майбутньому.

Однією з ваших головних цілей є заробити хорошу зарплату та зайнятись різноманітними видами діяльності. З іншого боку, вони надають набагато меншого значення міжособистісним стосункам.

Є аспекти PCTA, які можуть позитивно впливати на робоче життя індивіда, наприклад мотиваційні, однак ті, що стосуються ворожості та нетерпіння, можуть мати негативні наслідки.

виконання

У світі праці суб'єкти типу А можуть виділятися більше, оскільки це середовище, де фізичний та часовий тиск високий, а також конкурентоспроможність.

З іншого боку, занепокоєння працездатністю та прагнення до успіху та визнання, здається, спрямовують цих людей до досягнення більших реальних досягнень.

Крім того, професійні профілі, які займають ці люди, - це особи, які мають найбільшу відповідальність та статус.

Взаємозв'язок типу поведінки типу А та захворювань

Існують численні дослідження, які показують взаємозв'язок PCTA з ішемічними клінічними розладами, припускаючи, що ця особистісна картина є передвісником ішемічної хвороби і вказує на компонент ворожості як на найбільш згубний.

Когнітивні спотворення, пов'язані з ворожістю, відіграють фундаментальну роль у гніві та агресивності цих суб'єктів. Він також пов'язаний з фізіологічною чуйністю при міжособистісних конфліктах і з більш високим рівнем міжособистісного стресу.

Що стосується механізмів, що пов'язують поведінковий зразок з ішемічною хворобою серця, одна з найпоширеніших гіпотез полягає у переконанні, що ці суб'єкти виявляють серцево-судинну гіперреактивність.

Роль такого сімейного анамнезу при гіпертонії була широко вивчена і, здається, пов'язана з декількома симптомами. Серед них:

• Більш високе підвищення систолічного (високого) артеріального тиску під час серії коротких лабораторних стресорів.
• Більше збільшення частоти серцевих скорочень та діастолічного (низького) артеріального тиску при завданнях уникнення ураження електричним струмом.
• Підвищене серцебиття та діастолічний артеріальний тиск під час арифметичних завдань.
• Вищий систолічний тиск у задачах формування концепції.

Тип поведінки та взаємозв'язок

PCTA вивчався особливо у спортсменів-конкурентів. Психосоціальні агенти, які мають найбільший вплив на життя молоді - це батьки, тренери та групи однолітків, які стають особливо актуальними в підлітковому віці.

Існують дослідження, які виявили взаємозв’язок між мережами соціальної підтримки спортсмена та ступенем сприйнятого стресу.

Спортивна практика сама по собі не сприяє появі рис особистості типу А у спортсменів-підлітків, але адаптація до потреб спортивних змагань потребує підтримки психо-соціального середовища (батьки, тренери, друзі).

З іншого боку, піддаючись високого ступеня стресу, тісно пов'язане з можливістю появи поведінкових рис типу А.

Це може бути пов’язано із слабкою адаптацією цих предметів через недостатню здатність справлятися, як наслідок недостатньої підтримки.

Ризики

Спортсмени, які мають РСТ, демонструють повільне відновлення своїх психофізіологічних показників в умовах стресу, але це не пов'язане з тим, що вони більше схильні страждати на ішемічну хворобу серця, оскільки вони перебувають у дуже хорошому фізичному стані та користуються змагальним досвідом.

На думку деяких авторів, PCTA асоціюється лише з ризиком серцевих змін у випадках поганого подолання репертуару.

З іншого боку, було помічено, що ці предмети, як правило, тренуються частіше і більше мотивовані тренуватись небажанням. Щодо батьків, вони більш вимогливі та менш позитивні в оцінці ефективності своїх дітей.

Лікування

Превентивне втручання як поведінки типу А, так і його вплив на ішемічну хворобу серця повинно включати вказівки, що варіюються від факторів ризику до емоційних факторів, щоб створити більше самопочуття у людини.

Кожне втручання буде залежати від індивідуального аналізу кожної людини, але глобальне втручання завжди необхідне для створення колективних програм, що включають ризики окремих людей та груп загалом.

цілі

Основна мета - скорочення активних стратегій подолання та їх заміна методами, що знижують напругу та тривожність за допомогою модифікації поведінкових, когнітивних та фізіологічних компонентів.

Що стосується конкурентоспроможності, то спостерігалося, як суб'єкти, які набрали високий бал у цьому вимірі, як правило, використовують механізм уваги, який би означав нижче сприйняття симптомів.

Суб'єкти, що мають високу неприязнь-неприязнь, виявляють більшу тривожність у трьох рівнях реагування (когнітивному, фізіологічному та руховому), у більшій кількості ситуацій та конкретно у тих ситуаціях особистої оцінки та взяття на себе відповідальності, фобічних ситуаціях та звичних чи побутових ситуаціях.

Релаксація

Можливі ризики призводять до того, що ми враховуємо необхідність втручання, заснованого на запобіганні коронарного ризику у цих суб'єктів.

Крім того, враховуючи, що залежно від ситуації стимулюючі тривожні реакції мають різні способи, слід застосовувати когнітивно-поведінкові методи, які підходять до топографічного та функціонального профілю випробовуваних.

Поведінкові зміни

Використання програм, що модифікують поведінку цих людей, є ефективною альтернативою для змін поведінки та змін у їхньому способі життя, таким чином знижуючи ймовірність того, що у них розвинеться ішемічна хвороба серця.

Бібліографія

1. De la Fuente Arias, J. та De la Fuente Arias, M. (1995). Компонентний аналіз типу поведінки типу А та конкретні ситуаційні реакції на тривожність: наслідки для втручання. Психотема, вип. 7, № 2, с. 267-282.
2. Гарсія Мартінес, JMA та Берріос Мартос, народний депутат (1999) Значення роботи в людей із поведінковим типом типу А. Психотема, т.11, nº2 с. 357-366.
3. Pallarés, J. and Rosel, J. (2001). Модель поведінки типу та стрес у спортсменів-підлітків: деякі опосередковані змінні. Психотема. об. 13, № 1, с. 147-151.
4. Calvete Zumalde, E. and De Nicolás and Martínez, L. (1991) Тип поведінки типу А та сімейний анамнез гіпертонії: психофізіологічне дослідження. Психологічні дослідження 46, 25-34.
5. ALARCON GUTIERREZ, A. Психосоціальний аналіз поведінки типу А та серцево-судинний ризик. Psyquis, 1994; 15 (2): 88.
6. MATTHEWS, KA, GLASS, DC, ROSENMAN, RH, Y BORTNER, RW, Конкурентний привід, модель A та ішемічна хвороба серця: подальший аналіз деяких даних із дослідження західної колективної групи, в J Chron Dis, 1977, 30: 489 - 498.