КОГНІТИВНА РЕАБІЛІТАЦІЯ: ЦІЛІ, ПРИЙОМИ ТА ВПРАВИ - GEOGRAFÍA - 2025

Когнітивна реабілітація являє собою тип втручання , яке допомагає людям , які хворі на яку - то проблеми мозку відновити нормальне функціонування вашого розуму. Він також може посилатися на певні методики, що застосовуються для компенсації когнітивного дефіциту у людей з різними труднощами.

Когнітивна реабілітація використовує як специфічні методи навчання розумовим навичкам, так і метакогнітивні стратегії. Останні служать для того, щоб допомогти пацієнтові усвідомити свої труднощі, щоб він міг самосвідомо самокорегуватися, коли це потрібно.

Джерело: pixabay.com

Цей тип реабілітації можна використовувати для лікування безлічі різних проблем. Наприклад, його застосування поширене у пацієнтів, які перенесли інсульт або перенесли операцію з приводу пухлини в цій області; а також у людей із захворюваннями, такими як хвороба Альцгеймера або труднощі, такі як СДУГ.

У цій статті ми розповімо вам все, що потрібно знати про когнітивну реабілітацію. Крім усього іншого, ви дізнаєтесь, для чого саме він використовується і які найважливіші методи, пов'язані з цією дисципліною.

Цілі когнітивної реабілітації

Основна мета когнітивної реабілітації - відновлення певних психічних можливостей і здібностей, необхідних для повсякденного життя пацієнтів, які постраждали через певний тип мозку чи психологічні проблеми. Для цього використовуються різні прийоми і ставляться все більш складні завдання.

Крім того, ця дисципліна також намагається забезпечити пацієнтів стратегіями, які вони можуть використовувати для заміни втрачених ними навичок у випадку неможливості їх відновлення.

Наприклад, якщо хтось страждає від серйозної втрати пам’яті, його навчать функціонувати в повсякденному житті, незважаючи на ці труднощі.

Далі ми побачимо, які найпоширеніші цілі працюють над сесіями когнітивної реабілітації.

Відновлення пам'яті

Одним з основних психологічних процесів, на який найчастіше впливають всі види мозку та психологічні проблеми, є пам’ять.

Не має значення, чи маємо ми справу з інсультом, хворобою Альцгеймера або пухлиною: у більшості випадків здатність запам’ятовувати - одна з найбільш крихких.

З цієї причини в більшості когнітивних процесів реабілітації прагнуть допомогти пацієнтам зміцнити пам’ять за допомогою різних методик та вправ.

З іншого боку, їх навчають стратегіям, які вони можуть використовувати для належного функціонування у своєму повсякденному житті, навіть якщо їм важко запам’ятати, що їм потрібно.

Поліпшена увага

Ще один з найтонших основних психологічних процесів - це увага. Велика кількість психологічних розладів впливає на цю сферу, і різні проблеми на рівні мозку також можуть знизити нашу здатність зосереджуватися на одному стимулі та ігнорувати всі інші. З цієї причини когнітивна реабілітація часто працює і в цьому плані.

На щастя, увага є однією із сфер, яку можна розвивати легше, і про неї все більше і більше досліджень.

Це тому, що через зміни, що відбулися в нашому способі життя в останні роки, багато людей без особливих проблем мають великі труднощі в підтримці уваги.

З іншого боку, коли з певних причин неможливо поліпшити тривалість уваги, процес когнітивної реабілітації буде зосереджений на навчанні пацієнтів стратегіям, які вони можуть використовувати для заповнення цього прогалини.

Відновлення мови

Мова - це ще одна область, на яку найлегше позначитися, коли трапляються певні типи проблем, наприклад, інсульт або видалення пухлини.

Коли ця здатність втрачається, пацієнт, як кажуть, страждає «афазією»; і когнітивна реабілітація спробує максимально допомогти вам покращитись у цьому плані.

Навіть у тих випадках, коли здатність говорити сильно порушена, можна зробити так, щоб пацієнт відчував значні покращення.

Це пов'язано з явищем, відомим як "пластичність мозку", завдяки якому здорові ділянки мозку можуть перейняти функцію, яку раніше виконував інший, який зараз порушений.

З іншого боку, когнітивна реабілітація також намагатиметься забезпечити людині стратегії, які вони можуть використовувати для полегшення наслідків мовних проблем, таким чином, щоб вони могли адекватно функціонувати у повсякденному житті.

Покращені виконавчі функції

Якщо у людини є пухлина мозку або інсульт, наприклад, такі здібності, як логіка, концентрація або міркування можуть бути порушені.

Сукупність цих розумових здібностей відома як "виконавчі функції"; і його вдосконалення є ще однією з головних цілей когнітивної реабілітації.

Таким чином, під час занять людину навчають різних стратегій вирішення проблем, правильно міркувати або концентруватися на конкретному завданні; У той же час це допомагає виявити, як можна полегшити погіршення цих функцій.

Набуття повсякденних навичок

У деяких особливо серйозних випадках люди, які відвідують сеанси когнітивної реабілітації, можуть втратити базові навички, такі як одягання, об'їзд у громадському транспорті, приготування їжі або догляд за особистою гігієною. Коли це станеться, терапевт буде відповідальним за те, щоб допомогти їм знову їх розвинути.

Прийоми та вправи

Що стосується відновлення навичок, втрачених через такі проблеми, як травма мозку, інсульт або подібні ситуації, то в основному є три стратегії, які можна дотримуватися для покращення життя пацієнта: створити екологічні зміни, здійснити компенсаційні підходи або здійснити пряме втручання.

Екологічні модифікації

Екологічні модифікації - це зміни, які здійснюються в середовищі пацієнта таким чином, що він може функціонувати ефективніше, не потребуючи вдосконалення будь-якого виду своїх пізнавальних здібностей чи щоденних навичок.

Таким чином, метою екологічних модифікацій є максимально спростити завдання, які людина повинна виконувати в своєму повсякденному житті, усунути ті, які не потрібні, або дати їм більше часу для їх виконання.

Таким чином, навіть коли є серйозна шкода когнітивним навичкам, людина може адекватно функціонувати.

З іншого боку, зміни навколишнього середовища можуть також мати форму шифрових систем (будь то письмові чи усні), які допомагають людині запам'ятати, що робити, і уникнути відволікань.

Компенсаційні наближення

Друга група методик, які можуть бути використані в об'єктивному процесі реабілітації, - це компенсаторні підходи.

Цілі мають на меті виробити певну поведінку, яка служить заміною тих навичок, які були порушені внаслідок проблеми, яку зазнав пацієнт.

Використовуючи стратегію компенсаторних підходів, однією з головних цілей терапевта має бути допомога пацієнту керувати власними очікуваннями та розвивати поведінку, яка допомагає їм адекватно функціонувати у повсякденному житті.

Наприклад, людина може не змогти відновити втрачену ємність пам'яті; Але ви можете розвинути звичку записувати важливі речі на свій мобільний телефон або в зошит, щоб ви не забували їх.

З іншого боку, коли розробляються компенсаційні підходи, необхідно враховувати вплив, який це матиме на індивіда, і спосіб їх розвитку в повсякденному житті.

Якщо одна з цих стратегій занадто складна, людина, швидше за все, не використовує її часто, а втручання марне.

Пряме втручання

Третя група стратегій відрізняється від інших двох тим, що її спрямованість не на пошук інструментів для заміни втрачених або порушених можливостей. Скоріше, вирішуючи використовувати цей підхід, мета полягає в безпосередній роботі над вдосконаленням навичок, які були порушені.

Пряме втручання часто складніше, ніж компенсаторні підходи або екологічні зміни, і вимагає більше часу.

Однак, якщо це зробити правильно, це може значно покращити якість життя пацієнта. Завдяки пластичності мозку за допомогою цього підходу можна досягти дуже хороших результатів.

Конкретні методики, які використовуються для проведення прямого втручання, залежать перш за все від пошкодженої ємності, крім характеристик кожного пацієнта. Спеціаліст повинен зробити індивідуальну оцінку кожного випадку, перш ніж вирішити, який буде найкращий підхід для людини.

висновок

Сфера когнітивної реабілітації є дуже складною і включає велику кількість прийомів та підходів, спрямованих на полегшення життя пацієнтів, які втратили певні здібності через якийсь тип мозку чи психологічну проблему.

Однак це все ще сфера, що розвивається. Очікується, що в найближчі десятиліття ми побачимо великий прогрес у цьому плані, завдяки новим відкриттям у галузі нейронауки та інших суміжних дисциплін, які дозволять вдосконалити втручання, що проводяться в цих випадках.

Список літератури

1. "А як щодо когнітивної реабілітаційної терапії?" в: Мозкова лінія. Отримано: 06 січня 2019 року з Brain Line: brainline.org.
2. "Когнітивна реабілітація" в: Моя дитина без обмежень. Отримано: 06 січня 2019 року з «Моєї дитини без обмежень»: mychildwithoutlimits.org.
3. "Реабілітація когнітивних розладів" у: Уругвайський медичний журнал. Отримано: 06 січня 2019 року з медичного журналу Уругвай: rmu.org.uy.
4. "Когнітивна реабілітація" в: Клініка ІСЕП. Отримано: 06 січня 2019 року з клініки ISEP: isepclinic.es.
5. "Когнітивна реабілітаційна терапія" у: Вікіпедія. Отримано: 06 січня 2019 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.