- Симптоми
- Потрібно дбати про інших
- Емоційна залежність
- Несе відповідальність за проблеми інших
- Потрібно зберігати спокій за будь-яку ціну
- Причини
- Наслідки
- Лікування
- Список літератури
Синдром Венді є психологічний стан , яке змушує людину поводитися в шляху надзвичайно захисному інших, як правило , з їх партнерами. Крім цього, ті, хто страждає цим синдромом, як правило, нехтують власними потребами, надто переймаючись потребами інших.
Синдром Венді вперше описав Ден Кілі в 1983 році. Цей психолог згадував його як аналог синдрому Пітера Пана, оскільки люди з останнім часто закінчуються відносинами з тими, у кого є перший. Крім того, хоча синдром Пітера Пана вражає переважно чоловіків, синдром Венді зазвичай виникає у жінок.
Джерело: pixabay.com
За словами Кілі, люди з синдромом Венді намагаються приймати всі важливі рішення в житті свого партнера, і вони беруть на себе свої обов'язки, навіть коли інша людина цього не просить. Пізніше вони схильні відчувати, що віддавали занадто багато себе, що викликає обурення та відмову від іншого. Крім того, ті, хто страждає на цей синдром, не знають, що їх поведінка є проблематичною.
Синдром Венді не міститься в жодному офіційному діагностичному посібнику в галузі психології, і як такий він не вважається справжнім психічним розладом. Однак численні дослідження з цього приводу та анекдотичні докази мільйонів людей у всьому світі говорять про те, що це дуже реальна проблема.
Симптоми
Хоча синдром Венді офіційно не вважається розладом, різні автори склали списки з найпоширенішими симптомами, які мають люди, які страждають на нього. Далі ми побачимо найважливіші.
Потрібно дбати про інших
Люди, які страждають цим синдромом, відчувають бажання поставити потреби інших перед своїми. Вони вважають, що їх обов'язок перед іншими (будь то їх партнери, родина чи друзі) полягає в тому, щоб піклуватися про них і не допустити до них проблем. Для цього вони будуть проводити всілякі дії, спрямовані на їх захист і змушення почувати себе добре.
Проблема полягає в тому, що ті, хто має синдром Венді, настільки турбуються про інших, що забувають про власні потреби. Таким чином, вони часто діятимуть таким чином, що їх засмучує або суперечить їхнім цінностям, що в кінцевому підсумку спричинить довготерпіння від тих, кому вони мають намір допомогти.
На думку експертів з цього приводу, такий спосіб дії пов'язаний з помилковим переконанням, що любов передбачає жертву та відставку. Цим людям, коли ти когось любиш, потрібно відкласти власні потреби і зосередитись на потребах інших, що доставляє всілякі труднощі.
Емоційна залежність
Ще одним з найпоширеніших симптомів у людей із синдромом Венді є труднощі контролювати власні емоції у відносинах. Вони, як правило, переконані, що їхні почуття залежать від дій інших людей, і тому вони відчувають, що не можуть нічого зробити для управління чи контролю над їх настроями.
Через це вони, як правило, дуже вимогливі до важливих людей у своєму житті, таких як їхній партнер, їхні друзі чи родичі. Це тому, що вони вважають, що єдиний спосіб, коли вони можуть почувати себе добре - це контролювати інших, змушуючи їх вести себе так, як вони хочуть.
На жаль, рідко інші трапляються так, як хотіли люди з синдромом Венді. З цієї причини ті, хто її впливає, часто мають багато емоційних проблем; і у великій кількості випадків вони закінчуються розвитком таких патологій, як депресія або тривожність.
Несе відповідальність за проблеми інших
Люди з синдромом Венді часто не в змозі вирішити власні проблеми та труднощі в житті. Парадоксально, однак, вони приділяють значну увагу своїй спробі вирішити чужі проблеми, часто дуже агресивно.
Так, наприклад, пацієнт з цим синдромом може мати надмірну вагу і не може змінити свій раціон харчування та фізичні вправи; але в той же час він буде наполягати на своєму партнері, щоб змінити його. Ви багато разів це зробите, навіть якщо інша людина попросить вас припинити це робити.
Інша сторона монети цього симптому полягає в тому, що людина, уражена Венді, буде відчувати відповідальність за негативні емоції тих, кого вони вирішили піклуватися. Якщо ваш партнер почуває себе сумно, він буде постійно просити вибачення за те, що не в змозі зробити нічого, щоб запобігти цьому; і ваш власний настрій погіршиться.
Потрібно зберігати спокій за будь-яку ціну
Однією з найхарактерніших особливостей людей із синдромом Венді є те, що вони відчувають себе дуже незручно з конфліктом. Залежно від емоцій своїх близьких контролювати своє, вони постараються зробити все можливе, щоб уникнути конфронтацій; і вони зроблять все, що потрібно, щоб усі залишилися щасливими.
Наприклад, якщо людина, уражена цим синдромом, засмучується своїм партнером, він уникатиме говорити йому, поки проблема не стане настільки серйозною, що він не зможе довше мовчати. В інший час він буде діяти так, як йому не подобається просто радувати своїх близьких, поступово вибудовуючи обурення на них.
Причини
Процес, який призводить людину до розвитку синдрому Венді, як правило, дуже складний, і немає єдиної причини цього явища. Навпаки, існує багато змінних, які можуть впливати на появу цього психологічного стану.
З одного боку, сьогодні ми знаємо, що певні аспекти особистості визначаються на біологічному рівні. Деякі люди мають сильну схильність до депресивних настроїв, важко контролювати власні емоції, шукати безпеки у зовнішніх елементах та уникати конфронтацій.
На додаток до цього, у більшості випадків люди з синдромом Венді поділяють ряд переконань щодо власних почуттів, стосунків та того, що означає кохання, що може погіршити або навіть викликати багато симптомів. Ці способи мислення часто успадковуються від батьків і культури, які передаються їм у дитинстві та юності.
В інший час синдром Венді може з’явитися як наслідок різних переживань, які траплялися з людиною протягом усього життя. Наприклад, відомо, що сексуальне насильство, токсичний партнер або розвиток залежних стосунків з батьками роблять цей розлад більш імовірним.
Наслідки
Симптоми синдрому Венді викликають масу труднощів і проблем для тих, хто на нього постраждав. Вони впливають не лише на ваші особисті стосунки, але і на всі сфери вашого життя.
У царині стосунків ті, хто страждає цим синдромом, як правило, ведуть себе дуже амбівалентно до тих, хто має значення для них. З одного боку, вони хочуть зберегти вас щасливими та щасливими за будь-яку ціну; але з іншого вони відчувають, що тим самим вони втрачають себе і діють способами, які їм не подобаються.
Тому їх любовне життя породжує масу розчарувань і вкрай негативних емоцій. У той же час їхні партнери, друзі та родина відчувають, що щось не так, але оскільки люди з Венді не висловлюють справжніх почуттів легко, конфлікти часто вибухають лише тоді, коли їх вже неможливо вирішити.
В інших сферах переконання, пов'язані з цим розладом, викликають у людини відчуття нездатності вирішити власні проблеми. Це часто зробить їхнє життя насиченим труднощами, невирішеними питаннями та нездійсненими мріями. Як правило, у всіх цих ситуаціях ваша стратегія полягає у тому, щоб спробувати знайти винуватців і знайти когось винного.
На жаль, у багатьох випадках синдром Венді, як правило, призводить до більш серйозних захворювань, таких як депресія, тривожність або розлади особистості.
Лікування
Як це прийнято у світі психології, не існує єдиного лікування синдрому Венді, але загалом потрібно буде застосовувати різні методи та стратегії для зменшення симптомів та вирішення створених ним проблем.
З одного боку, це звичайний початок з когнітивної перебудови; тобто допомогти пацієнтові змінити свої переконання щодо любові, стосунків, своїх труднощів у житті та способу поводження з ними. Зазвичай це ускладнюється самовпевненістю та навчанням соціальних навичок.
З іншого боку, в останні роки багато терапевтів вирішили використовувати підхід, орієнтований на усвідомленість. Цей вид лікування має на меті допомогти людині жити своїми емоціями, якими б негативними вони не були, і змусити їх діяти способами, що відповідають їх найважливішим цінностям.
Зазвичай синдром Венді зазвичай не вимагає фармакологічного втручання, оскільки це не є визнаним розладом. Однак у найбільш крайніх випадках або в тих, що викликають такі проблеми, як депресія або тривожність, використання антидепресантів або анксіолітиків може бути обрано як доповнення до терапії.
Список літератури
- «Синдром Венді: люди, яким потрібно схвалення інших» у: Психологіпедія. Отримано: 01 жовтня 2019 року з Psychologypedia: psychologypedia.org.
- "Пітер Пен і Венді: синдром пари" в: Я відчуваю. Отримано: 01 жовтня 2019 року від I Feel: ifeelonline.com.
- "Синдром Пітера Пана та синдром Венді" у: Кутовий камінь. Отримано: 01 жовтня 2019 року з Cornerstone: cornerstonefamilyservices.org.
- Ви в стосунку з Пітером Паном? Синдром Венді »в: Сила для жінок. Отримано: 01 жовтня 2019 року із The Power Within Women: powerwithinwomen.com.
- "Синдром Венді: турбота про інших та нехтування собою" в: Крок до здоров'я. Отримано: 01 жовтня 2019 року з «Крок до здоров’я»: steptohealth.com.