АНАТИДЕЕФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ - АРТЕ

Anatidaefobia є ірраціональним страхом , що в будь-який момент часу звідки - то, качка спостерігає за вами. Хоча це може бути рідко, ця реакція на страх налаштовує тривожне розлад, рівнозначне іншим більш поширеним типам фобій, і вимагає специфічного лікування.

Анатидаефобія - це науково вивчений психічний розлад. Ця зміна не стосується жодного психотичного розладу чи інших проявів божевілля; Це дуже специфічний тип специфічної фобії, де страшний елемент дещо екстравагантніший, ніж у інших типів.

Ця психологічна перебудова не відрізняється надмірно від інших більш відомих і популярних фобій, таких як фобія крові, літаків, висот або закритих просторів.

Насправді, єдине, що відрізняє анатідаефобію від інших специфічних фобій, - це страхітливий елемент. У кожному типі специфічної фобії ми знаходимо стимул, який викликає дуже високу тривожну реакцію.

При гематофобії вплив крові або пов'язаних з цим предметів викликає у людини паніку. При клаустрофобії, замикаючись на невеликому просторі без виходів, створюється чітка тривожна реакція. А в анатідаефобії можливість того, що качка дивиться на вас, викликає посилене почуття страху та страху.

Що відбувається з людиною, що страждає на анатидаефобію?

Основна зміна, яку зазнає людина з анатідаефобією, полягає в тому, що він представляє надзвичайний страх і абсолютно ірраціональний страх, що качка дивиться на нього. Апріорі виявити цей тип фобії легко, оскільки сам страх стихії виявляє, що пережитий страх є ірраціональним.

Можна сумніватися, чи є у людини нормальний страх або патологічний страх перед павуками, змушуючи проводити більш вичерпне дослідження на наявність арахнофобії (фобії павуків).

З іншого боку, концепція побоювання того, що качка дивиться на вас, може сама по собі показати, що пережитий страх не є адаптивним. Однак, щоб діагностувати це тривожне розлад, людині потрібно пред’явити специфічну відповідь при впливі на страх стихії.

Початок і курс

Анатидаефобія - це тривожне розлад, яке зазвичай з’являється в дитячому чи юнацькому віці, хоча в деяких випадках може дебютувати і в дорослому віці.

Під час їх перебігу ці види страху можуть зникнути або послабитися, тоді як якщо вони триватимуть у зрілому віці, вони можуть перейти у хронічну форму.

Однак, як і переважна більшість фобій, цей розлад, як правило, добре реагує на психологічні методи лікування, може втручатися відносно ефективно і, у багатьох випадках, анатидаефобія може бути повністю усунена.

Симптоми

Коли людина з анатідаефобією породжує думку про те, що качка може дивитись на нього з будь-якого місця, він проявить наступні симптоми.

Фізіологічна площина

До появи жахливого подразника людина з анатидаефобією приводить у рух набір фізіологічних реакцій, характерних для підвищення активності центральної нервової системи.

Вони мають тенденцію до збільшення частоти серцевих та дихальних шляхів, потового потовиділення, напруги в м’язах та інших симптомів, таких як сухість у роті або біль у різних регіонах тіла. Ці прояви можуть сильно відрізнятись у кожної людини, оскільки існують важливі індивідуальні відмінності в структурі вегетативних реакцій.

Однак будь-хто, хто страждає анатідаефобією, буде проявляти підвищену фізичну активність при впливі на страх стимулу.

Пізнавальна площина

У мисленні людини з анатідаефобією розвивається низка переконань та уявлень про побоюється стимулу. Таким чином, людина може подумати, що качка може бути де завгодно, що вона буде спостерігати за ним, або що вона може напасти на нього в будь-який час.

Ці думки можна перекласти у образи чи самовербалізації щодо очікуваних негативних наслідків побоюваного стимулу та породжувати посилене почуття тривоги.

Площина двигуна

На руховому рівні основна реакція, що характеризує фобії, - це уникання, тобто якнайшвидше залишати побоюється ситуацію чи стимул. Що стосується анатидеефобії, то ситуації, в яких можуть з’явитися страх і тривога, є досить непередбачуваними.

Однак людині з цією зміною зазвичай є бажання залишити простір, в якому вони стикаються, відчуваючи страх, що качка дивиться на них.

В деяких випадках, з іншого боку, людина може не втікати, ані уникнути ситуації, і переносити почуття страху з великим дискомфортом.

Як переживає страх при анатидеефобії?

Тип страху та реакції на страх, якими страждає людина з анатідаефобією, такі ж, як у інших видів специфічної фобії. Насправді анатідаефобія вважається психопатологією, рівноцінною іншим фобіям, таким як фобія висоти або крові, де єдине, що відрізняється одна від одної, - це страхітливий елемент.

Щоб класифікувати страх, що качка дивиться на вас як на приналежність до цього тривожного розладу, повинні бути такі умови:

Пережитий страх непропорційний вимогам ситуації. Тут вважається, що реакція не відповідає існуванню особливо небезпечної або загрозливої для людини ситуації, тому людина не піддається реальній можливості нападу качки.
Думки страху і страху не можуть бути пояснені та аргументовані людиною. Людина з анатідаефобією вкрай боїться можливості спостереження за качкою, але не може пояснити, чому вони страждають таким типом.
Людина не може контролювати почуття та думки страху, які з’являються повністю автоматично.
Людина з анатідаефобією повністю усвідомлює, що його страх є нераціональним. Ця характеристика дозволяє нам диференціювати цю зміну від можливого психотичного розладу чи помилкових думок.
Страх перед можливістю, що качка спостерігає за вами, зберігається з часом і не з’являється лише один раз або епізодично.
Страх є абсолютно дезадаптивним.

Це тварина фобії?

Крім анатідаефобії, існує багато інших фобій тварин, таких як фобія павуків, фобія змій, фобія птахів, собак або котів. Насправді, специфічні фобії можна в основному класифікувати на 4 основні типи: фобії тварин, фобії навколишнього середовища (грім, дощ, бурі тощо), фобії з пошкодженням ін'єкцій крові та ситуаційні фобії (машини, літаки , закриті простори тощо).

З цих чотирьох типів, найкращим чином пристосовується до анатідаефобії є фобія тварин, оскільки бояться елемента - це качка. Однак анатідаефобія вимагає ряду особливих міркувань.

По-перше, фобії тварин характеризуються тим, що представляють страх і тривожну реакцію, коли людина потрапляє під страх. Людина з фобією павуків представить свою фобічну реакцію, коли вони піддаються впливу, знаходяться поруч, побачать або помітять присутність павука.

Поки людина не бачить жодних павуків, тривога, страх і фобічна реакція не з’являться. На противагу цьому, при анатидеефобії присутності качки не потрібно, щоб людина почала проявляти почуття тривоги, страху і страху, а також здійснювати фобічну відповідь.

Насправді, при цьому тривожному розладі стихією, що побоюється, є не наявність самої качки, а можливість наявності качки та спостереження за особиною.

Люди з анатідаефобією зазвичай не виконують тривожної реакції під час впливу качки, але коли вони піддаються внутрішній думці, що качка може дивитися на них.

Причини

Анатидаефобія може розвиватися через різні фактори та взаємодію різних причин. Насправді вважається, що не існує єдиного елемента, який би пояснював появу цього розладу, і багатофакторний патогенез постулюється.

Однак, на відміну від інших типів фобій, анатідаефобія характеризується початком у дитинстві. Таким чином, постулюється, що ранній досвід може зіграти фундаментальну роль у розвитку цієї психологічної зміни.

Переживши неприємні ситуації з качками, такі як напади або переживання моменту небезпеки з цими тваринами, коли вони маленькі, може призвести до прямого кондиціонування, при якому дитина спарює тварину із почуттям страху.

Ця асоціація може призвести до появи страшних думок і розвитку фобії, хоча не всі випадки анатидаефобії відповідають на ці характеристики і людина може розвинути цю психопатологію, не маючи жодного травматичного досвіду з качками.

У цьому сенсі з’являються й інші фактори, які можуть бути актуальними. Однією з них є порочне обумовлення, при якому візуалізація (або в реальності, або у вигадці через телевізійний контент) ситуації, пов’язаної з качками, може призвести до розвитку фобії.

Так само придбання словесної інформації про цих тварин також може спричинити реакцію на страх.

Нарешті, існують теорії, які постулюють важливість генетичних факторів, тому люди можуть мати більшу схильність до розвитку фобічної реакції, включаючи анатидаефобію.

Лікування

Важливість

Якщо фобія не зникає з плином часу, важливо провести лікування, яке дозволяє подолати цей своєрідний страх. Насправді люди з цим тривожним розладом можуть помітно впливати на їхнє життя через особливості жахливого подразника.

Фобічна реакція та почуття тривоги викликають великий дискомфорт у людини. Крім того, оскільки стимул, який викликає реакцію тривоги при цьому типі фобії, відповідає не конкретній ситуації чи стихії, а поколінню думки, що качка може спостерігати, дискомфорт може стати дуже непередбачуваним.

Людина з анатідаефобією може відчувати страх у будь-якій ситуації, і цей факт може вплинути на їх роботу, академічне, соціальне чи сімейне функціонування. Таким чином, викорінення проблеми зазвичай має життєво важливе значення для якості життя людини, яка страждає на цей стан.

Психотерапія

Перша лінія лікування цього розладу - психотерапія. Насправді, психологічні методи лікування виявились дуже ефективними для усунення фобічних розладів і є більш ефективними терапевтичними способами, ніж психотропні препарати.

З усіх психологічних втручань ті, які виявили найбільшу ефективність, - це когнітивно-поведінкові методи лікування. Цей тип специфічної психотерапії фобій заснований на двох основних методиках.

З одного боку, проводяться терапії опромінення, при яких пацієнт стикається зі своїм страхом стихією, щоб звикнути до них і поступово гасити страх, який він відчуває.

З іншого боку, застосовуються методики релаксації, щоб зменшити стан тривоги і змусити людину відчувати спокій і спокій під час впливу стихії, що боїться.

Нарешті, когнітивні методи лікування можуть також проводитися для зміни спотворених переконань та усунення ірраціональності фобічних думок.

Список літератури

Капафонс-Бонет, JI (2001). Ефективні психологічні методи лікування конкретних фобій. Психотема, 13 (3), 447-452.
Craske MG, Barlow DH, Clark DM та ін. Специфічна (проста) фобія. У: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редактори. DSM-IV джерела, том 2. Вашингтон, округ Колумбія: Американська психіатрична преса; 1996: 473–506.
Depla M, ten Have M, van Balkom A, de Graaf R. Специфічні побоювання та фобії серед загальної популяції: результати дослідження Нідерландського психічного здоров'я та дослідження захворюваності (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200–208.
Lang, PJ (1968). Зменшення страху та поведінка страху: проблеми в лікуванні конструкції. У JM Schlien (Ed.), Дослідження психотерапії (т. 3). Вашингтон: Американська психологічна асоціація.
Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Односесійне лікування специфічних фобій у молоді: рандомізоване клінічне випробування. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.

АНАТИДЕЕФОБІЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ - АРТЕ - 2025